Kõik, mida peate teadma lipotroopsete süstide kohta

Sisu

• Ülevaade
• Lipotroopsete süstide protseduur
• Lipotroopsete süstide sagedus
• Lipotroopsete süstide annus
• Lipotroopsete süstide kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud
• Kas lipotroopsed süstid toimivad?
• Lipotroopsed süstid maksavad
• Ohutud ja tõhusad kaalukaotuse alternatiivid
• Ära võtma

Ülevaade

Lipotroopsed süstid on toidulisandid, mida kasutatakse rasvade kaotamiseks. Need on mõeldud kaalulangusrežiimi muude aspektide täiendamiseks, sealhulgas treenimine ja madala kalorsusega dieet.

Süstid sisaldavad kõige sagedamini B12-vitamiini, mida peetakse suurtes kogustes ohutuks. Kuid üksinda kasutatavad lipotroopsed süstid ilma kaalulangetusplaanita ei pruugi olla ohutud.

Kuigi B12 ja segatud koostisosadega lipotroopsete süstide ümber on palju hüppeid, ei ole need kõigile garantiid ega ole täiesti riskideta.

Samuti ei ole need reguleeritud samamoodi nagu retseptiravimid ja käsimüügiravimid. Enne kehakaalu langetamiseks mõeldud lipotroopsete süstide tegemist pidage alati nõu arstiga.

Lipotroopsete süstide protseduur

Need süstitavad ravimid koosnevad erinevatest vitamiinidest, toitainetest ja muudest koostisosadest, mida väidetavalt kasutatakse kaalulangetamisel. Nende kaadrite kõige levinumate koostisosade hulka kuuluvad:

• vitamiin B-12
• vitamiin B-6
• B-vitamiini kompleks
• Hargnenud ahelaga aminohapped (BCAA)
• L-karnitiin
• fentermiin
• MIC (metioniini, inositooli ja koliini kombinatsioon)

Lööke võib manustada käsivarre või muudesse piirkondadesse, mis sisaldavad rohkem nahaaluseid rasvkoesid, nagu reie, kõht või tuharad.

Lipotroopseid ravimeid manustatakse peamiselt meditsiinilistes spaades ja kaalulangetuskliinikutes koos dieedi ja treeningkavaga. Pakkujad võivad olla arstid või mitte, seega on enne lipotroopse raviplaani tegemist oluline kontrollida kõigi ettevõtete volitusi.

Mõned arstid võivad manustada ka ühe koostisosaga kaadreid, näiteks vitamiini B-12, kuid need on mõeldud peamiselt toitainete puudusega inimestele.

Lipotroopsete süstide sagedus

Kui teie kehakaalu langetamise kava sisaldab neid süste, haldab teie teenusepakkuja neid kord nädalas. Mõned praktikud võivad soovitada B-12 võtteid kuni kaks korda nädalas energia ja rasvade ainevahetuse jaoks.

Mõned arstid soovitavad B-12 süste, kui teil on selle mikroelemendi üldine puudus. Sellistel juhtudel võidakse teile ette kirjutada B-12 süstid, mida peate kodus võtma paar korda nädalas või vastavalt arsti juhistele.

Lipotroopsete süstide annus

Teie süstide täpne annus sõltub kasutatavatest koostisosadest. Ühes kliinilises uuringus, milles hinnati fentermiini ja B-12-vitamiini efektiivsust kehakaalu langetamisel, manustati B-12-vitamiini (ainsa koostisosana) süstides 1000 mg nädalas.

Sõltumata annusest, soovitab teie arst tõenäoliselt nädalaseid võtteid mitme nädala jooksul. See võib olla paar kuud korraga või kuni saavutate oma kaalulangetamise eesmärgi.

Lipotroopsete süstide kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud

Hea mainega praktik võtab üle kõik nende võtete riskid ja kõrvaltoimed. Spetsiifilised riskid sõltuvad sageli kasutatavatest koostisosadest. Näiteks vitamiinid B112, B16 ja BCAA ei ole suurtes annustes kahjulikud. Teie keha väljutab liigselt uriiniga neid aineid.

Muud koostisosad, eriti ravimid nagu fentermiin, võivad potentsiaalselt põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks:

• ärevus
• kõhukinnisus
• kõhulahtisus
• kuiv suu
• väsimus
• pidamatus
• südame löögisageduse tõus
• unetus
• jalgade või käte tuimus

Helistage oma arstile, kui mõni neist sümptomitest püsib või kui need süvenevad. Võib juhtuda, et te lõpetate lipotroopsete ravimite kasutamise või vahetate kasutatavaid koostisosi. Samuti peaksite fentermiini vältima, kui teil on ärevus, südame-veresoonkonna probleemid või kilpnäärmehaigus.

Samuti on võimalik kogeda kõrvaltoimeid, mis võivad olla seotud teie üldiste kehakaalu langetamise programmidega. Mõnes kehakaalu langetamise kliinikus manustatakse neid kaadreid koos äärmiselt madala kalorsusega dieediga. Kui te ei võta palju kaloreid, võite kogeda järgmist:

• äärmine väsimus
• seedetrakti häired
• näljahädad
• ärrituvus
• närvilisus
• peapööritus

Kas lipotroopsed süstid toimivad?

Teadus nende süstide taga on segane. Kliinilised uuringud lipotroopsete ravimite ja rasvumise kohta on jäänud lõplikuks. Samuti ei ole Mayo kliiniku andmetel vitamiinivõtted nagu B12 kehakaalu langetamisel tõhusad olnud, sest need ei anna ainevahetushoogu, mida paljud praktikud lubavad.

Kui kaotate süstide tõttu kaalu, on see tõenäoliselt seotud teie üldise kaalulangetusprogrammiga kui ainult võtetega.

Lipotroopsed süstid maksavad

Lipotroopsete kuludega seotud küsimustele pole selget vastust. See võib varieeruda sõltuvalt kasutatud koostisosade tüübist ja ka teie pakkujast. Anekdootide ülevaated võrgus hindavad võtteid vahemikus 35 kuni 75 dollarit.

Kui saate oma kaadrid meditsiinilisest või kaalulangetamise spaast, on tõenäoline, et kaadrid on osa kaalulangetuspaketist. Teisi süste, näiteks B-12, saab manustada soodsamalt.

Kindlustus võib katta lipotroopseid aineid, kuid ainult siis, kui suudate tõestada, et kasutate neid terviseseisundi raviks. See võib olla keeruline, kuna enamikku lipotroopseid aineid manustatakse mittetraditsioonilistes meditsiiniasutustes.

Teie teenusepakkuja ei pruugi kindlustust sõlmida, seega peate pärast kindlustusseltsile pöördumist esitama pärast seda, kui olete kaadrid eest maksnud. Teie teenusepakkuja võib siiski pakkuda paketisoodustusi või rahastamisvõimalusi, seega on oluline potentsiaalsed allahindlused eelnevalt läbi vaadata.

Kaadrid ei võta teie päevast palju aega. Neid saab hõlpsasti teha teie lõunapausi ajal, nii et te ei pea tööle vahele jääma.

Ohutud ja tõhusad kaalukaotuse alternatiivid

Kuigi mõned tõendid viitavad sellele, et need süstid võivad töötada teiste kehakaalu langetamise meetoditega, on oluline rakendada neid meetodeid algusest peale. Teie arst on teie esimene ekspertide allikas kaalulangetamise eesmärkide kohta, kuna kõigi olukord on erinev.

Proovitud ja tõelised kaalulangetuskavad rakendavad tavaliselt järgmisi meetmeid:

• püsiv kaalulangus üks kuni kaks naela igal nädalal
• käitumismuutused, mis hõlmavad ka toitumisharjumusi
• piisavalt magada - seitset kuni üheksa tundi peetakse enamiku täiskasvanute jaoks piisavaks
• stressi juhtimine
• regulaarne treening vähemalt paar tundi nädalas
• regulaarsed registreerimised arsti, dietoloogi või kaalulangetusnõustaja juures
• vastutus nutitelefoni isikliku registreerimise, ajakirja või jälgimisrakenduse kaudu
• suhkrute ja töödeldud toiduainete vähendamine
• joomine rohkem vett

Kui teie arst arvab, et teil on süstide tegemine hea mõte, soovivad nad tõenäoliselt veenduda, et järgite kõigepealt eespool loetletud kaalulangetusmeetodeid.

Riikliku diabeedi- ja seede- ning neeruhaiguste instituudi andmetel peaksid ülekaalulised või rasvunud täiskasvanud pikaajalise edu saavutamiseks 6 kuu jooksul kaotama 5–10 protsenti oma kehakaalust. See võib tähendada, et 230 naela kaaluv täiskasvanu peaks kaotama 23 naela.

Ära võtma

Lipotroopsed süstid võivad soodustada rasva kadu kehas, kuid need kaadrid pole kuulikindlad. Praktikud peaksid arvestama, et nad töötavad ainult koos tervisliku eluviisiga, mis soodustab kehakaalu langust.

Kuigi kaadrid pole tingimata ohtlikud, pole ka mingit garantiid, et need aitavad teil kaalu langetada. Enne võtete tegemist pidage alati nõu arstiga - eriti kui te juba toidulisandeid tarvitate.