Siin on täpselt see, mida Kardashiani õed lõunaks söövad

Sisu

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Ülevaade

Võib-olla pole ükski teine ​​pere nii tihti tähelepanu keskpunktis kui Kardashiani/Jenneri meeskond, seega pole ime, et nad kõik üritavad hästi süüa ja higistamisseansse teha-me vaatame teid Kuju kaanetüdruk Khloe! Ja olenemata sellest, kas olete igal hooajal sisse löönud või kanalite sirvimise ajal peatunud, olete ilmselt näinud tüdrukuid Kris'i uhkes köögis vestlemas, kui nad kaevavad kaasa salatit. On ainult üks küsimus: mida nad täpselt kogu aeg söövad?

Salapära lahendati tänu Kim Kardashianile, kes postitas oma ja õdede salatitellimused Health Nutist, mis on kuum koht kohast Woodland Hills, CA, kust nad pidevalt tellivad. Huvitav teada, milline Kardashian on teie salativaimu õde? Oleme nende korraldused katki jätnud.

Kim

Kimi lemmiktoit on Hiina kanasalat. See kauss on pisut alla 400 kalorit (sh riietus) täis riivitud kana, chow mein nuudleid, marineeritud ingverit ja porgandeid. Kuigi nuudlitega salati pakkimine võib tühje kaloreid kokku hoida, on see salat kõikehõlmav valik. (Seotud: Kui palju kaloreid on minu salatil? ")

Khloe

Khloe valib samuti Hiina kanasalati, kuid tal õnnestub oma suur õde ühe võrra paremaks teha. Ta valib mahekana ja lisab omale avokaadot, et saada tervislikke rasvu. Tark (ja tugev) tüdruk, Koko.

Kourtney

Kourtney valib Chef Salati ilma juustu, tomatite ja idanditeta, vaid viilutatud kalkuni rinnatüki, päevalilleseemnete ja avokaadota. Tavaliselt sisaldab see Health Nut'i majakastmega salat umbes 500 kalorit, kuid kuna ta maitseb palju lisandeid, vaatab ta palju vähem. (Kas soovite rohkem teada tervisliku ema toitumisharjumuste kohta? Siin on, mida Kourt sööb enne ja pärast treeningut.)

Kylie

Noorem õde Kylie juhib oma salatilaeva, tellides Deluxe Saladi hakitud kana, ilma tomatite ja juustuta. Mis sa siis küsima jääd? Porgand, kurk, päevalilleseemned ja Tervisepähkli majakaste. Kendall saab sama tellimuse, kuid niksib ainult tomatid. (Kas soovite kärpida oma salati kaloreid, kuid ei soovi kastmest loobuda? Proovige selle asemel ühte neist tervislikest omatehtud kastmetest.)

Ülevaade