Kuidas vabaneda põletikulistest aknetest

Sisu

• Mis on põletikuline akne?
• Mis on erinevad tüübid?
• Kuidas seda ravitakse?
• Börsivälised ravimeetodid
• Meditsiiniline ravi
• Nahahoolduse näpunäited
• Elamine põletikulise aknega

Mis on põletikuline akne?

Akne osas on kõigil vormidel üks ühine joon: ummistunud poorid. See on ummistunud pooride ained ja algpõhjused, mis eristavad põletikulist aknet mittepõletikust.

Põletikuline akne koosneb tursest, punetusest ja pooridest, mis on sügavalt ummistunud bakterite, õli ja surnud naharakkudega. Mõnikord kutsusid bakterid Propionibacterium acnes (P. acnes) võib põhjustada ka põletikulist aknet. Põletikuline akne, mida nimetatakse ka komedoonseks akneks, asub naha pinnale lähemal ja sellel pole bakteriaalset alust.

Jätkake lugemist, et õppida tundma erinevat tüüpi põletikulist aknet ja teada saada, millised ravimeetodid tegelikult toimivad.

Mis on erinevad tüübid?

Eri tüüpi põletikulise akne korral on vaja erinevat ravi, seetõttu on oluline kõigepealt õigesti tuvastada, mis tüüpi põletikuline akne teil on.

Peamised tüübid on järgmised:

• Põletikulised komedoonid. Need on paistes mustpeade ja valgepead.
• Papules. Need väikesed, mädaga täidetud punased muhud ilmuvad teie naha pinnale.
• Pustulid. Need sarnanevad papulitega, kuid on suurema suurusega.
• Sõlmed. Need väikesed, mädaga täidetud muhud asuvad nahapinnast allpool.
• Tsüstid. Tsüstid on kõige tõsisem põletikulise akne tüüp. Nagu sõlmed, istuvad nad ka teie naha pinna all. Need on mädaga täidetud ja tavaliselt katsudes suured ja valusad.

Kuigi põletikuline akne on näol tavaline, võib see mõjutada ka teie:

• kael
• rind
• tagasi
• õlad
• õlavarred
• pagasiruumi

Kuidas seda ravitakse?

Põletunud akne võib levida ja põhjustada armistumist, nii et kõige parem on hakata seda ravima nii kiiresti kui võimalik. Sõltuvalt teie akne tüübist võib arst soovitada enne tugevama retseptiraviprotseduuri kasutamist alustada käsimüügiravimitega.

Rääkige oma dermatoloogiga kõigist järgmistest põletikulise akne ravi võimalustest. Pidage meeles, et iga ravi täielikuks toimimiseks võib kuluda mitu nädalat.

Börsivälised ravimeetodid

Põletikulise akne jaoks on olemas palju börsiväliseid ravimeetodeid, mis võib ühe valimisel tunduda üle jõu käiv. Siin on kolm peamist koostisosa, mida nendest toodetest tõenäoliselt leiate:

• Bensoüülperoksiid. See koostisosa toimib tappes lk. akne mis võivad olla teie pooridesse lõksus ja vähendada põletikku. See võib teie naha jaoks kuivatada, nii et kõige parem on seda kasutada punkthooldusvahendina.
• Salitsüülhape. Sellel koostisel on läbitungiv toime ja see eemaldab surnud naharakud teie pooride sügavalt. See võib aidata ka põletikulisi aknekahjustusi lagundada, takistades samal ajal nende tagasi tulekut. Võite seda kasutada kogu oma naha peal, kuid veenduge, et jätkaksite niisutaja kasutamist, sest see võib aja jooksul põhjustada kuivust.
• Väävel. Leiate selle koostisosa paljudest akne raviks mõeldud toodetest, kuid see sobib kõige paremini kergete, põletikuliste aknede korral. Ehkki see ei muuda teie põletikulist aknet hullemaks, ei tee see tõenäoliselt selle raviks palju.

Alustage salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi sisaldava kohthoolduse lisamisega oma nahahooldusprogrammi. Võib juhtuda, et mõni kuu hakkab erinevust märkama. Pidage meeles, et põletikuline akne ei reageeri alati börsivälisele ravile, eriti kui see on laialt levinud ja kordub. Kui te ei näe kolme kuu möödudes muutust, võiksite pöörduda dermatoloogi poole või küsida arstilt suunamist ühele.

Meditsiiniline ravi

Sõltuvalt teie sümptomitest võib teie dermatoloog soovitada ühte retseptiravimeid või paikseid kreeme või nende kombinatsiooni, sealhulgas:

• Paiksed retinoidid.Retinoidid on võimsad A-vitamiini derivaadid, mis eemaldavad surnud naharakud.Ehkki võite neid näha mõnedes vananemisvastastes börsivälistes toodetes, on põletikulise akne korral kõige tõhusamad retseptivabad retinoidid, näiteks Differin ja Retin-A. Lisaks mõningasele esialgsele punetusele ja koorimisele muudavad retinoidid teie naha UV-kiirte suhtes tundlikumaks, seetõttu kandke nende kasutamisel kindlasti päikesekaitsetooteid.
• Isotretinoiin. A-vitamiinist saadud suukaudne ravim on üks võimsamaid akne raviks ette nähtud ravimeid. See võib põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid, nii et see on tavaliselt ette nähtud rasketeks juhtudeks, tavaliselt põletikulise tsüstilise akne korral, mis ei reageeri retinoididele. Vältige isotretoinoiini, kui olete rase, toidate last rinnaga või arvate, et võite rasestuda.
• Suukaudsed antibiootikumid. Kui teie dermatoloog kahtlustab, et see on ülemäärane lk. akne põhjustavad teie väljalangemist, võivad nad välja kirjutada antibiootikume. Neid kasutatakse ajutiselt bakterite kontrolli alla saamiseks, tavaliselt laialt levinud tsüstilise akne korral.
• Paiksed antibiootikumid. Erinevalt suukaudsetest versioonidest võite võtta ainult lühikese aja jooksul, paikselt manustatavaid antibiootikume võib kasutada kaks korda päevas kuni kahe kuu jooksul. Kuid need ei ole nii tugevad kui suukaudsed antibiootikumid, seetõttu sobivad need kõige paremini vähem raskete tüüpi põletikuliste aknete korral, sealhulgas sõlmed, pustulid või papulid.
• Hormonaalsed ravimeetodid. Mõnel juhul on akne põletik põhjustatud hormonaalsest tasakaalustamatusest. Nendel juhtudel võib teie dermatoloog välja kirjutada hormoone vähendavaid ravimeid. Lisaks töötavad rasestumisvastased tabletid mõnel naisel, kellel on enne menstruaaltsüklit ja selle ajal akne rohkem põletikulist. Androgeenivastane ravim Spironolaktoon võib aidata ka sõlmede ja tsüstilise akne vastu, mis on põhjustatud ebatavaliselt kõrgest androgeenide tasemest.

Nahahoolduse näpunäited

Ükski põletikulise akne ravi ei toimi, kui te ei hoolitse oma naha eest korralikult. Järgige neid näpunäiteid, et proovitud ravivõimalustest saaksite maksimaalselt kasu:

• Kuigi te ei tohiks proovida aknekahjustusi igat tüüpi hüpikakendena esile tuua, on see eriti oluline põletikulise akne korral. See võib põletikku suurendada ja levida.
• Pese oma nägu hommikul ja õhtul õrna, geelipõhise puhastusvahendiga.
• Dušš kohe pärast treenimist.
• Järgige oma puhastusprotseduuri õlivaba niisutajaga, isegi kui see tundub vastupidine. Selle sammu vahelejätmine võib teie nahas kahandada naturaalseid õlisid ja vett. Vastuseks toodavad teie rasunäärmed rohkem õli, mis põhjustab rohkem aknet.
• Kandke iga päev päikesekreemil põhinevat niisutajat või jumestuskreemi. Kuigi see aitab kaitsta teie nahka ultraviolettkiirguse eest, on see kohustuslik ka juhul, kui kasutate retinoide või muid ravimeetodeid, mis muudavad teie naha päikese suhtes tundlikumaks.
• Kui kannate meiki, otsige õlivabu ja mitte-komedogeenseid võimalusi, mis ei ummistaks teie poore ega muudaks teie aknet hullemaks. Enne öösel näo pesemist eemaldage kindlasti ka oma meik.

Elamine põletikulise aknega

Põletikulise akne ravimine võib mõnikord osutuda võimatuks ülesandeks. Alustage lihtsa nahahooldusprotseduuriga, mis hõlmab õlivaba niisutajat, geelipõhist puhastusvahendit ja bensoüülperoksiidi kohapealset hooldust. Kui te mõne kuu möödudes olukorra paranemist ei märka, tehke oma arstiga kohtumine. On mitmeid retseptiravimeid, mis aitavad, kui börsiväliseid ravimeid ei tehta.