Kas vesinikperoksiid valgendab hambaid?

Sisu

• Mida teadus ütleb?
• Kuidas kasutada vesinikperoksiidi hammaste valgendajana?
• Vesinikperoksiidi kasutamine loputusena:
• Vesinikperoksiidi kasutamine pastas:
• Kas on mingeid kõrvaltoimeid?
• Kas peaksite hammastel kasutama vesinikperoksiidi?

Hammaste valgendamine on viimastel aastatel muutunud populaarsemaks, kuna turule tuleb rohkem tooteid. Kuid paljud neist toodetest võivad olla üsna kallid, mistõttu inimesed otsivad odavamaid ravimeid.

Kõige soodsam viis hammaste valgendamiseks kodus (ja vahend, mida toetab kõige olulisem uurimistöö) on enamiku hambavalgendavate toodete peamine koostisosa: vesinikperoksiid.

Mida teadus ütleb?

Siin on, mida peate teadma: enamik vesinikperoksiidi pudeleid, mida saate osta ravimipoest või toidupoest, lahjendatakse umbes 3 protsendini. Vesinikperoksiidi kogus kaubanduslikes valgendavates protseduurides varieerub ja võib mõnes tootes olla isegi 10 protsenti.

Kuid teaduslikud uuringud näitavad, et lahjendamine on vesinikperoksiidi kasutamisel hammaste valgendamiseks hea asi; liiga tugevad kontsentratsioonid võivad kahjustada hammaste emaili või väliskihti.

Ühes uuringus kasutasid teadlased erineva aja jooksul ekstraheeritud inimese hammastele lahjendatud vesinikperoksiidi lahuseid 10, 20 ja 30 protsenti. Nad leidsid, et suurema kontsentratsiooniga lahused põhjustasid hammastele rohkem kahjustusi, nagu ka hammaste pikema aja jooksul vesinikperoksiidiga kokkupuutes hoidmine. See viitab sellele, et madala kontsentratsiooniga vesinikperoksiidi töötlemisel, mida rakendatakse lühema aja jooksul, on teie hambaid kahjustada kõige vähem.

Teise uuringu kohaselt leidsid teadlased, et 5-protsendiline vesinikperoksiidi lahus oli hammaste valgendamisel sama tõhus kui 25-protsendiline lahus. Kuid sama valgete taseme saavutamiseks oleks vaja valgendada hambaid 5-protsendilise lahusega 12 korda, et saada sama valgendustaset kui ühel korral 25-protsendilise lahusega.

See tähendab, et kui kasutate lühikesi ja madala kontsentratsiooniga raviprotseduure, peate soovitud valguse saavutamiseks tegema rohkem protseduure.

Kuidas kasutada vesinikperoksiidi hammaste valgendajana?

On kahte moodi: suhu libistades või söögisoodaga segades ja enne loputamist hammastele pastana sättides.

Vesinikperoksiidi kasutamine loputusena:

1. Segage võrdsetes kogustes vesinikperoksiidi veega, näiteks 1/2 tassi kuni 1/2 tassi.
2. Pühkige seda segu suu ümber umbes 30 sekundit kuni 1 minut.
3. Peatage ja sülitage lahus välja, kui see haiget teeb, ja proovige segu mitte alla neelata.

Vesinikperoksiidi kasutamine pastas:

1. Segage paar tl söögisoodat nõus väikese koguse peroksiidiga.
2. Alustage sooda ja peroksiidi segamist puhta lusikaga.
3. Jätkake natuke rohkem peroksiidi lisamist, kuni saate paksu - kuid mitte sõmera - pasta.
4. Kasutage hambaharja, et kanda pasta hammastele väikeste ümmarguste liigutustega kahe minuti jooksul.
5. Jätke pasta mõneks minutiks hammastele.
6. Seejärel loputage pasta suu ümber vett hoolikalt loputades.

Enne oma päeva jätkamist eemaldage kindlasti kogu pasta.

Kas on mingeid kõrvaltoimeid?

Mitmed uuringud viitavad sellele, et vesinikperoksiidi kasutamine - kas kaubanduslikus tootes või kodus - võib teie hambaid kahjustada. Kahjustuste oht suureneb, kui:

• kasutage väga tugevat vesinikperoksiidi lahust
• jätke vesinikperoksiid pikaks ajaks oma hammastega kokku (kauem kui üks minut, kui ujute, või kaks minutit, kui pesta pastana)
• kandke vesinikperoksiidi hammastele liiga palju kordi (rohkem kui üks kord päevas)

Enne vesinikperoksiidi hammastele kandmist pidage nõu oma hambaarstiga, et teha kindlaks, milline strateegia ja manustamiskava on teie olukorra jaoks kõige mõistlikum.

Hambatundlikkus on võib-olla vesinikperoksiidi kasutamise kõige levinum kõrvaltoime. Pärast peroksiidiravi võib teile tunduda kuumade või külmade toitude või vedelike tarbimine ebameeldiv. Vältige seda nii kaua, kuni tunnete valu.

See juhtub seetõttu, et peroksiid võib liiga sageli või liiga suurtes kontsentratsioonides põhjustada hammaste kaitsva emaili olulist kahjustamist. Vesinikperoksiidi valgendamise tõsisemate kõrvaltoimete hulka kuuluvad hammaste juurte põletik igemetes. See probleem võib põhjustada sekundaarseid probleeme, näiteks nakatumist, mille ravimine võib olla kallis.

Kas peaksite hammastel kasutama vesinikperoksiidi?

Vesinikperoksiid on odav majapidamistoode, mis teil praegu tõenäoliselt käepärast on.

Ettevaatlikul kasutamisel võib see olla tõhus viis hammaste valgendamiseks. Kuid kui seda kasutatakse valesti - liiga suurtes kontsentratsioonides või liiga sageli -, võib see põhjustada tõsiseid ja mõnikord kalleid hambakahjustusi.

Kui otsustate hambaid valgendada vesinikperoksiidiga, tehke seda ettevaatlikult. Kui teil on mingeid muresid, pöörduge oma hambaarsti poole, kes annab teile nõu, kuidas hamba tervise seisukohalt kõige paremini valgendada.

Vahepeal saate hambaid määrida toitude ja jookide vältimisel hoida oma hammaste valget ja vältida edasist värvimist.

See sisaldab:

• energiajoogid
• kohv
• tee ja punane vein
• gaseeritud joogid, mis võivad muuta teie hambad määrdumisohtlikumaks
• kommid
• marjad, sealhulgas murakad
• mustikad
• maasikad ja vaarikad
• tomatipõhised kastmed
• tsitrusviljad

Kui otsustate neid toite ja jooke tarbida, võib hammaste loputamine või pesemine pärast värvimist vältida.