Kuidas tehnoloogia aitab migreeni kogukonda

Sisu

• Kogukonna leidmine sotsiaalmeedia kaudu
• Kuidas aitab Healthline Migreeni rakendus

Brittany Inglismaa illustratsioon

Migreen Healthline on tasuta rakendus kroonilise migreeniga silmitsi seisnud inimestele. Rakendus on saadaval AppStore'is ja Google Plays. Laadige alla siit.

Suhtlemine kellegagi, kes läbib sarnast kogemust, võib tuua suurt mugavust kroonilise seisundi nagu migreeni juhtimisel. Ja Internet võib aidata täiusliku kogukonna leidmise tõenäosust laiendada.

WEGO Healthi käitumusliku kavatsuse uuringu kohaselt ütles 91 protsenti osalejatest, et veebikogukonnad mängivad rolli oma tervisega seotud otsustes.

Täpsemalt pöörduvad nad sotsiaalmeedia poole, et postitada oma isiklik tervisekogemus või suhelda kellegagi oma kogemuste kohta. Samuti pöörduvad osalejad Interneti poole, et teavet koguda, arvustusi lugeda ja arvustusi jagada.

Uuringu tulemused näitasid, et Facebook oli kõige populaarsem platvorm tervisega tegelemiseks - 87 protsenti osalejatest ütlesid, et jagavad terviseteavet Facebooki postituste kaudu, samas kui 81 protsenti ütlesid, et jagavad terviseteavet Facebooki sõnumite kaudu.

Kirurgias avaldatud uuringu kohaselt lõi kirurgide rühm Facebooki rühma inimestele, kellel on varem olnud maksa siirdamine, 95 protsenti vastanutest, et sellel on positiivne mõju nende hooldusele.

Kogukonna leidmine sotsiaalmeedia kaudu

Sarah Rathsack, kes on üle kümne aasta elanud kroonilise migreeniga, suudab seda seostada.

Kuigi ta blogib oma kogemustest saidil Minu migreenielu, lubab ta sotsiaalmeedias ka võimalust luua sidemeid.

"Mul on isiklikult oma tugi, kuid loodan, et kogukond inimesi, keda ma tean, tunnevad seda, mida ma tunnen. Minu ajaveeb toob kommentaare ja motiveerib mind oma lugusid jagama, sest see aitab teistel omi suhelda ja oma jutustada. Liitun Facebooki gruppidega, jälgin räsimärke, millega olen seotud, ja jälgin teisi migreenisõdalasi, ”räägib Rathsack.

Mike Canadic seadis oma missiooniks sotsiaalmeedia kasutamise võimaluse migreeni põdevate inimeste ühendamiseks, kui ta käivitas oma ajaveebi Migraine Professional.

"Olen asutanud migreeniprofessionaalse kogukonna Facebookis, Instagramis, Pinteresti kaudu ja ajaveebi kaudu ning see on olnud minu peamine inspiratsiooniallikas kõigilt uskumatutelt migreenisõdalastelt, kes töötavad iga päev oma aju ja keha paremaks muutmise nimel," ütleb Canadic.

Kuidas aitab Healthline Migreeni rakendus

Kui aastaid migreeni peavaludega elanud Olivia Rehberger on osalenud mitmetes veebipõhistes tugigruppides, võivad paljud tema sõnul olla kahjulikud.

Ta asutas migreenikogukonnale positiivse koha loomiseks ajaveebi Invissible Enhanced.

Tema viimane ettevõtmine hõlmab tasuta rakenduse Migraine Healthline kasutamist, mis tema sõnul õhutab inspireerivat meeleolu.

"[See] ei tundu" kelle arm on hullem? "See on lihtsalt positiivne ja konstruktiivne kogukond, kes selle lihtsalt saab. Ma ei tunne, et ma peaksin seal olema midagi muud kui aus oma enesetunde suhtes. Mitte kaebama, vaid tundma, et ma pole selles üksi, ”ütleb Rehberger.

Migreeniga inimestele mõeldud rakendus sisaldab selliseid funktsioone nagu igapäevased rühmaarutelud, mida juhib migreenijuhend.

Teemad hõlmavad järgmist:

• vallandab
• ravi
• alternatiivsed ravimeetodid
• migreeni juhtimine koolis ja tööl
• vaimne tervis
• pereelu
• sotsiaalelu
• suhted
• elustiil
• tervishoius navigeerimine
• prodroom ja postdroom
• inspiratsiooni
• nii palju veel

Rehberger ütleb, et rakenduses arutelude pidamine loob turvalise ruumi, mis on ainulaadne teistele kanalitele.

„[Rakendus loob] väikese tugitasku inimestele, kes seda tugi- ja kogukonnatunnet otsivad. Migreen muudab sotsiaalse elu säilitamise keeruliseks ja see rakendus võtab surve alla. Kui ma ei soovi Instagramis või [muus] sotsiaalmeedias käia, olen tavaliselt Healthline'is jagamas asju, mida mul oleks raskem [muud] sotsiaalmeediat üles panna, "ütleb ta.

Kanada nõustub sellega, märkides, et rakendus Migraine eristab end sotsiaalmeedia kanalitest.

"Mulle meeldib Healthline Migreeni kogukond, kuna see tundub kogu meie sotsiaalmeedia kõrval olevat meie omaette kogukond. See on turvaline, värske ja uus, nii et mul on tunne, et saan jagada kõike, mis mul mõte on, ja häälestuda kõigi seal viibivate inimeste mõtetesse ja kogemustesse, et saada rohkem ideid, näpunäiteid ja nippe, "ütleb ta.

Ta ootab kõige rohkem elavaid arutelusid giidide ja mõjutajatega.

“[Nad on] selleks, et julgustada ja inspireerida meid oma õnnestumiste ja ebaõnnestumistega. See on suurepärane viis ühenduse loomiseks ja kogukonna ühendamiseks rikkaliku teabe ja kogemustega, mida igaüks meist omab, ”ütleb Canadic.

Rathsack naudib ka grupiarutelusid.

"Mul on juba paljudega seotud erinevad probleemid ja vajaduste kategooriad," ütleb ta. „Migreeni Healthline on andnud rohkem privaatsustunde teatega, mis tuletavad mulle meelde ja teavitavad mind olemasolevatest sõpradest, vestlustest ja teabest. Rakendus annab veel ühe võimaluse anda võim migreeniga elavale inimesele. See on koht, kus õppida ja suhelda paljude inimestega, kes teavad, mida te läbi elate. Teiste teekonna kuulamine ja jälgimine annab suuna minu enda jaoks. "

Rehbergeri lemmik osa rakendusest on iga päev teiste liikmetega sarnasuste põhjal sobitamine.

Võistlusfunktsioon võimaldab liikmetel üksteist leida, sirvides profiile ja taotledes kohest sobitamist. Kui ühendus on loodud, saavad liikmed hakata üksteisega suhtlema ja fotosid jagama.

"See on nagu kimalane migreenikogukonna jaoks," ütleb Rehberger.

Migreen Healthline pakub ka jaotist Discover, mis võimaldab kasutajatel leida Healthline'i meditsiinitöötajate poolt läbi vaadatud informatiivseid artikleid teemadel alates diagnoosimisest ja käivitajatest kuni ravi ja vaimse terviseni, kliiniliste uuringute ja uusimate migreeniuuringuteni.

Lisaks sisaldab see jaotis migreeni all kannatajate isiklikke lugusid ja iseloomustusi.

Laadige rakendus alla siit.