Camila Mendes tunnistab, et ta näeb vaeva, et oma kõhtu armastada (ja ta räägib põhimõtteliselt kõigi eest)

Sisu

• Ülevaade

Camila Mendes on teatanud, et ta on #DoneWithDieting, ja kutsus välja Photoshopitud pildid endast, kuid ta ei häbene tunnistada, et tal on endiselt takistusi keha aktsepteerimisel. Kell KujuEelmisel nädalal toimunud Body Shopi üritusel selgitas Mendes, et kuigi võib tunduda, et tegemist on äärmiselt enesekindla inimesega, on tal ebakindlus, mida ta hoiab hästi peidus, eriti kõhu osas.

"Ma olen oma kõhu suhtes äärmiselt ebakindel: kõhurasv, väike rullik, mis istub teie teksade peal," ütles ta paneeli ajal. "Ma olen selles nii ebakindel ja sobitun, ma üritan alati vältida kõike, mis mu kõhtu paljastab, ja ma üritan sellest üle saada, aga beebi sammud, kas teate?"

Seni ei ole Mendese katsed ebakindlusest lahti lasta, kuid mõned asjad on aidanud, rääkis ta publikule. "Sellest rääkimine aitab," ütles Mendes. "Kui ma saan inimestele [oma ebakindlusest] rääkida, siis on ootusi vähem. Aga ei, ma tahan jõuda kohta, kus ma saan postitada pildi endast, kes hoiab kõht paksuna, aga me jõuame sinna."

Ta tahaks, et kõik saaksid fikseerida lameda keskosa lõõgastumiseks. "Asi pole peenikeses...ma tahan kõhtu seksikaks muuta. Mida rohkem sa seda varjad, seda enam tunnistad, et see on midagi, millega pead tööd tegema." (Siin on, kuidas Ashley Graham on inspireerinud Mendesi lõpetama kinnisidee kõhnumise pärast.)

Mendes arutas oma tööd ka projektiga Heal, mittetulundusühinguga, mis aitab rahastada söömishäiretega inimeste ravi, ning avas ka omaenda söömishäirete ajaloo. Ta ütleb, et see algas keskkooli ajal, siis tuli uuesti pärast ülikooli ja uuesti selle ajal Riverdale filmimine. Kuid lõpuks terapeudi ja toitumisspetsialisti nägemine on tema suhet toiduga tohutult parandanud, ütles ta. (Seotud: see naine mõistis, et ta peab enne kaalulangetamist seadma vaimse tervise)

Ta võib jagada üht levinumat ebakindlust naiste seas, kuid Mendese ülestunnistus on kasulik meeldetuletus, et keegi ei tunne end ööpäevaringselt. Ja jah, see on okei, kui te ei armasta mõnikord oma keha, isegi kui toetate keha positiivsust! Isegi enesekindlatel, kehapositiivsetel pooldajatel, nagu Mendes, on igapäevaseid tagasilööke, nii et te pole liikumist ebaõnnestunud, kui teil on ka oma kehaga seotud probleeme. Niikaua kui meil on avatud vestlused, liigume õiges suunas.

Ülevaade