Kõrge vererõhk

Sisu

• Kokkuvõte
• Mis on vererõhk?
• Kuidas diagnoositakse kõrget vererõhku?
• Mis on kõrge vererõhu erinevad tüübid?
• Miks ma pean muretsema kõrge vererõhu pärast?
• Millised on kõrge vererõhu ravimeetodid?

Kokkuvõte

Mis on vererõhk?

Vererõhk on teie vere jõud, mis surub arterite seinu. Iga kord, kui teie süda lööb, pumpab see verd arteritesse. Teie vererõhk on kõrgeim, kui süda lööb ja pumpab verd. Seda nimetatakse süstoolseks rõhuks. Kui teie süda on puhkeasendis, löögi vahel langeb vererõhk. Seda nimetatakse diastoolseks rõhuks.

Teie vererõhu lugemisel kasutatakse neid kahte arvu. Tavaliselt tuleb süstoolne arv diastoolse arvu ette või üles. Näiteks 120/80 tähendab süstoolset 120 ja diastoolset 80.

Kuidas diagnoositakse kõrget vererõhku?

Kõrgel vererõhul pole tavaliselt mingeid sümptomeid. Nii et ainus viis selle olemasolu tuvastamiseks on regulaarselt vererõhu kontroll teie tervishoiuteenuse osutajalt. Teie teenusepakkuja kasutab mõõturit, stetoskoopi või elektroonilist andurit ja vererõhumansetti. Enne diagnoosi panemist võtab ta eraldi kohtumistel kaks või enam näitu.

Laste ja teismeliste puhul võrdleb tervishoiuteenuse osutaja vererõhu näitu sellega, mis on normaalne teiste sama vanuse, pikkuse ja sooga laste puhul.

Mis on kõrge vererõhu erinevad tüübid?

Kõrget vererõhku on kahte peamist tüüpi: esmane ja sekundaarne kõrge vererõhk.

• Esmane, või hädavajalik, kõrge vererõhk on kõige tavalisem kõrge vererõhu tüüp. Enamiku inimeste jaoks, kes saavad sellist vererõhku, areneb see vananedes aja jooksul.
• Sekundaarne kõrge vererõhk on põhjustatud mõnest muust haigusest või teatud ravimite kasutamisest. Tavaliselt paraneb see pärast selle haiguse ravimist või selle põhjustavate ravimite võtmise lõpetamist.

Miks ma pean muretsema kõrge vererõhu pärast?

Kui teie vererõhk püsib aja jooksul kõrge, põhjustab see südame tugevamat pumpamist ja ületunnitööd, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme nagu südameatakk, insult, südamepuudulikkus ja neerupuudulikkus.

Millised on kõrge vererõhu ravimeetodid?

Kõrge vererõhu ravi hõlmab südametervislike eluviiside muutusi ja ravimeid.

Töötate koos oma teenusepakkujaga raviplaani väljatöötamiseks. See võib hõlmata ainult elustiili muutusi. Need muutused, nagu südametervislik toitumine ja liikumine, võivad olla väga tõhusad. Kuid mõnikord muutused teie kõrget vererõhku ei kontrolli ega alanda. Siis peate võib-olla võtma ravimeid. Vererõhuravimeid on erinevat tüüpi. Mõned inimesed peavad võtma rohkem kui ühte tüüpi.

Kui teie kõrge vererõhk on põhjustatud mõnest muust haigusest või ravimist, võib selle seisundi ravimine või ravimi ärajätmine teie vererõhku langetada.

NIH: Riiklik südame-, kopsu- ja vereinstituut

• Uued vererõhu juhised: mida peate teadma
• Uuendatud vererõhu suunised: elustiili muutused on võtmetähtsusega