Võitlus minu isa ravile saamiseks on mõttetu (ja see on kõik korras)

Sisu

• Mu isa vajas teraapiat, kuid ma ei saanud panna teda seda saama. Ma vihkasin, et nägin tema vaimuhaiguse kahjulikke tagajärgi, kuid selleks, et meie suhe püsiks tervena, pidin õppima sellest eemalduma.
• Rasked küsimused, kaalutud ausus
• Abi saamine võib lõppkokkuvõttes olla peretoetuse küsimus
• Kus mu isa ja mina praegu oleme

Mu isa vajas teraapiat, kuid ma ei saanud panna teda seda saama. Ma vihkasin, et nägin tema vaimuhaiguse kahjulikke tagajärgi, kuid selleks, et meie suhe püsiks tervena, pidin õppima sellest eemalduma.

Esimest korda kuulsin, kuidas mu isa tunnistas enda vaimuhaigust, kolm aastat tagasi Pakistanis Karachis.Mõni minut enne seda muutus tema vastasseis naabriga (umbes see, kuidas meie veevarustus oli välja lülitatud) nii kiiresti füüsiliseks häiringuks, et aednik keeras kahe mehe veevooliku, et neid sõna otseses mõttes jahutada. Kui mu isa oli ülakorrusel tagasi, nägi ta raputatud.

Ma mäletan siiani meie naabri viha: tema laienenud õpilased ja värisemine tema kätes, kui ta mu isale karjus, torkasid silma nii tihedalt, et mu isa meenutas, et nägi pragusid mehe kollastes hammastes.

"Kas ta on hull?" küsis mu isa, püüdes selgitada meie naabri puhangu kohta selgitusi.

"Kas sa arvad, et ta on hull?" Küsisin vastutasuks.

Rasked küsimused, kaalutud ausus

Vestlus peatus ja vaatasime teineteisele otsa.

Kui mu vanemad kolisid USA-st tagasi Pakistani, hakkasid mu isa pisikesed, ärevad tikud, mis puudutasid harjumusi. Kuidas need ärevusjutud tema igapäevaelu segasid, selgus pärast seda, kui ma pärast äraolekut tagasi tagasi kolisin.

Ta oli alati olnud kena, kuid nüüd rihmas ta end, kui nägi hulkuvat juuksekarva või köögivalamusse jäänud üksikut tassi. Ta hindas alati täpsust, kuid mu isa kasvaks tormi, kui ta oleks enne meid valmis, isegi kui polnud veel aega lahkuda.

Nii tema kui ka mu ema nägid vaeva, et oma heitlikes harjumustes ringi liikuda. Isegi leidsin, et enne temaga rääkimist arvutasin ta reaktsioonid ja kaalusin iga vestlust.

Meie perearst, ümmargune, praktiline mees, kes oli ka kahekordne meie üürileandjana, märkas mu isa ärevust ja määras estsitalopraami. Ravim aitas. Mu isa lõpetas jõude olemise ajal aeglaselt käsivartel karvade kitkumise. Ta lõpetas karjumise, kui me ei suutnud tema meelt lugeda. Kui rääkisin arstile, et mu isa ärevus mõjutas tungivalt kogu meie elu, julgustas ta isa minema kognitiivse käitumisterapeudi juurde. Igal neljapäeval istuks mu isa tund aega ühe vaikse naisega, kes palus tal kajastada konflikte, millega ta iga päev kokku puutus.

Pakistanis ei räägi inimesed vaimsest tervisest. Enesehoolduse ega depressiooni tumeda spiraali kohta pole vestlusi. Inimesed kasutavad sõnu bipolaarne, skisofreenia ja mitu isiksusehäiret vaheldumisi. Kui mu vanaisa suri, vajus mu noorem vend leinasse, mis tundis kõikehõlmavat ja mu vanemad ei saanud aru, miks ta ei suutnud sellest välja hiilida.

Abi saamine võib lõppkokkuvõttes olla peretoetuse küsimus

Kui isa otsustas oma vaimuhaiguse korral aktiivselt abi otsida, jälgisin, kuidas ema rabeleb. Ema veenmine, et mu isa vajab abi ja et tema ravi parandab kogu meie elu, osutus võimatuks.

Ta võnkus mõtte vahel, et sellega pole üldse probleemi - kaitses mõnikord mu isa probleemse käitumise eest, justkui oleksime süüdi. Teinekord nõustus naine siiski, et kuigi mu isal võib olla keeruline, ei olnud see põhjus, et tal oli vaimuhaigus. Meditsiin ei parandaks midagi.

Kui nõustaja soovitas tal ka teraapiasse tulla, keeldus ta rahulikult. Kaks kuud kognitiivse käitumusliku teraapia juurde otsustas isa lõpetada ja süüdistas mu ema vastupanu muutustele. Mõni kuu pärast seda lõpetas ta vaikselt ärevusvastaste ravimite võtmise.

Sel päeval köögis pärast võitlust allkorruse naabriga tunnistas mu isa lõpuks oma ärevushäiret. Ta mõistis, et ta ei liikunud eluga sama hõlpsalt kui paljud meie ümber olevad inimesed. Kuid kui ta ravi lõpetas, hakkas mu isa kahtlema, kas tal üldse on ärevushäire.

Dr Mark Komrad, raamatu "Te vajate abi !: Samm-sammuline plaan veenda kallimale nõu andma" autor, ütles, et perekonna tähtsus on vaimsete tervisehäiretega inimeste abistamisel väga oluline. Kui ma temaga algselt rääkisin, soovisin õppida, kuidas saada kõik pereliikmed samale lehele, kuid kiiresti vestluse käigus sain teada, et sageli vajab teraapiat toetav ja oma kallimale abi paluma hakanud inimene abi, kuna noh.

"Sageli pöördub keegi minu poole oma pereliikmega abi saamiseks ja võtan selle inimese lõpuks enda juurde," ütles dr Komrad. "Teil on rohkem võimu, kui arvate, rohkem mõjutada, kui teate, ja võib-olla olete ka tahtmatult osa probleemist."

Siis ei olnud minuga juhtunud, et kuna mu pere üksik liige üritas kõiki ja mu isa veenda, et teraapia on oluline ja vajalik, tekkis võimalus, et vajaksin ka teraapiat.

Kus mu isa ja mina praegu oleme

Pärast neli aastat isa juures elamist hakkasin pahaks panema emotsionaalset vaeva, veendes teda, et ta vajab abi. Vahel tundus, nagu oleksin ainus inimene, kes uskus, et tema elu saab ja peaks olema parem.

Enne New Yorki tagasi kolimist tuli mu isa halva külmaga alla. Esimese päeva jooksul olid kõik, mida ta tegi, kaebused oma siinuse peavalu üle. Järgmisel päeval pani mu ema sõnatu sõnad Advili ja antihistamiini tema ette.

"Võtke lihtsalt," ütles naine talle. "See aitab."

Hiljem samal päeval mainis ta, et oleks võinud ilma ravimiteta hästi hakkama saada, kuid selle võtmine oli kindlasti aidanud tal kogu päeva läbi saada. Kasutasin seda hetke, et selgitada, kuidas ärevusvastased ravimid võiksid sama teha.

"Me kõik teame, et saate ilma selleta elada," ütlesin talle. "Aga sa ei pea seda tegema."

Ta noogutas veidi, kuid hakkas kohe oma telefonile tekstsõnumeid saatma - see oli mulle selge märk, et vestlus oli läbi.

Sellest ajast olen kodust ära kolinud. Nüüd on meie vahel üle kahe ookeani. Ma ei suhtle enam oma isaga iga päev. See ruum on ka tuhmiks otsekohesuse, millega ma tahan, et ta abi otsiks. See pole täiuslik vastus, kuid ma ei saa teda sundida abi saama.

Mõnikord näen, kui palju ta pingutab, ja valutan tema pärast ning mõju pärast, mida maailm, mis ei usu vaimuhaigustesse, on. Kuid olen otsustanud aktsepteerida, et võib-olla meie suhete huvides on see lahing, mida ma ei pea alati võitlema.

Mariya Karimjee on New Yorgis asuv vabakutseline kirjanik. Praegu töötab ta Spiegeli ja Grau memuaari kallal.