Kuumushaigus

Sisu

• Kokkuvõte

Kokkuvõte

Teie keha jahutab ennast tavaliselt higistades. Kuuma ilmaga, eriti kui on väga niiske, ei piisa higistamisest lihtsalt jahutamiseks. Teie kehatemperatuur võib tõusta ohtlikule tasemele ja teil võib tekkida kuumahaigus.

Enamik kuumahaigusi juhtub siis, kui viibite liiga kaua kuumuses. Harjutamine ja õues töötamine kõrge kuumusega võib põhjustada ka kuumahaigusi. Suurim risk on vanematel täiskasvanutel, väikelastel ja haigetel või ülekaalulistel. Teatud ravimite võtmine või alkoholi tarvitamine võib samuti teie riski suurendada.

Kuumusega seotud haigused hõlmavad järgmist

• Kuumarabandus - eluohtlik haigus, mille korral kehatemperatuur võib minutitega tõusta üle 106 ° F (41 ° C). Sümptomiteks on naha kuivus, kiire, tugev pulss, pearinglus, iiveldus ja segasus. Kui näete mõnda neist märkidest, pöörduge kohe arsti poole.
• Kuumuse ammendumine - haigus, mis võib juhtuda pärast mitmepäevast kokkupuudet kõrgel temperatuuril ja piisavalt vedelikku. Sümptomiteks on tugev higistamine, kiire hingamine ja kiire, nõrk pulss. Kui seda ei ravita, võib see muutuda kuumarabanduseks.
• Kuumakrambid - lihasvalud või spasmid, mis tekivad raske treeningu ajal. Tavaliselt saate neid kõhu, käte või jalgade külge.
• Kuumalööve - nahaärritus liigsest higistamisest. Seda esineb sagedamini väikelastel.

Kuumuhaiguste riski saate vähendada, kui juua vedelikke, et vältida dehüdratsiooni, asendada kaotatud sool ja mineraalid ning piirata oma aega kuumuses.

Haiguste tõrje ja ennetamise keskused