Kas Garglingi vesinikperoksiid on tõhus ja ohutu?

Sisu

• Ülevaade
• Kuidas vesinikperoksiidi kuristada?
• Vesinikperoksiidi maitsestamise kasu tervisele
• Rahusta kurguvalu
• Parandada suu tervist
• Valgendage hambaid
• Kas on mingeid riske?
• Alumine rida

Ülevaade

Vesinikperoksiid on keemiline ühend, mis ühendab vesiniku hapnikuga. Saate seda osta enamikus narkootikumide kauplustes ja kasutada kõike, alates haavade desinfitseerimisest ja lõpetades vannivanni puhastamisega.

Mõni inimene vannub seda isegi kuristades, et rahustada kurguvalu, valgendada hambaid ja vähendada igemepõletikku. Jätkake lugemist, et õppida, kuidas vesinikperoksiidi ohutult kuristada ja kas see tõesti töötab.

Kuidas vesinikperoksiidi kuristada?

Vesinikperoksiidi ohutu eraldamise võti on kindel, et te seda kunagi alla ei neela. See kehtib nii siis, kui kasutate 3% vesinikperoksiidi või 35% “toidukvaliteediga” vesinikperoksiidi.

Kas olete valmis seda proovima? Siit leiate suukaudse vesinikperoksiidi.

Järgige neid ohutu kuristamise juhiseid:

1. Alustage 3% vesinikperoksiidi kontsentratsiooniga. See on tugevus, mille leiate pruunist pudelist enamikus apteekides. Seejärel ühendage üks osa vesinikperoksiidi kahe osa veega. Teie lõppsegus on kontsentratsioon 1% vesinikperoksiidi.
2. Kallutage pea tagasi ja võtke väike suutäis vesinikperoksiidi ja vee segu. Kurista ja nõtuta segu suus 60 sekundit. (Saate kasutada taimerit või lohistades vaikides peas 60-ni.)
3. Pärast niristamist sülita lahus välja. Ärge proovige segu kurnata kauem kui 90 sekundit.

Vesinikperoksiidi maitsestamise kasu tervisele

Rahusta kurguvalu

Vesinikperoksiidiga näägutamine võib kurguvalu aidata mitmel viisil. Vesinikperoksiidil on antibakteriaalsed omadused. See võib aidata teie kehal võidelda bakteriaalsete infektsioonide vastu, mis sageli põhjustavad kurguvalu.

Lisaks tekitab see suus oleva lima kokkupuutel vesinikperoksiidiga vahu. See vaht muudab lima vähem kleepuvaks ja kergemaks kuivendamiseks. See võib aidata ka lima lahti kurgus, mis võib põhjustada ärritust ja valu.

Väikesed lapsed ja inimesed, kellel on raske alla neelata, saavad sarnaste eeliste saamiseks proovida sooja soolase veega maitsestamist. Soolase veega kuristamiseks toimige järgmiselt.

1. Segage üks tass sooja vett ½ kuni ¾ tl soolaga.
2. Swish seda soolase veega segu umbes 60 sekundit suus.
3. Pärast niristamist sülita lahus välja.

Parandada suu tervist

Vesinikperoksiid on võimas desinfitseerimisvahend, mis aitab hoida suus tekkivate haavandite ja muude väikeste haavade nakatumist, mis aitab neil ka kiiremini paraneda.

Vesinikperoksiidi ja suuõõne tervise uuringute 2012. aasta ülevaade leidis, et see võib aidata ka igemepõletikku vähendada, kui seda kasutatakse koos regulaarse harjamise ja hambaniidi tekitamisega. Vesinikperoksiidi suuõõne tervisega seotud eelistest maksimaalse kasu saamiseks veenduge, et lohistate seda suu esiosa ümber, et jõuaksite esihammaste ja igemeteni.

Valgendage hambaid

Vesinikperoksiid on paljude käsimüügis olevate ja professionaalsete hammaste valgendamise toodete peamine toimeaine. Vesinikperoksiidiga näägutamine võib muuta hambad mõne tunni pärast valgemaks kohe pärast seda, kui olete seda teinud. 2015. aasta uuring leidis aga, et püsiva efekti saavutamiseks tuleb vesinikperoksiidi suuvesi kasutada järjekindlalt mitme kuu jooksul.

Sama uuring leidis ka, et 10% karbamiidperoksiidiga käsimüügi valgendusgeelid, mis sisaldavad umbes 3,5% vesinikperoksiidi, olid hammaste valgendamisel märkimisväärselt tõhusamad.

Kas on mingeid riske?

Lahjendamata vesinikperoksiidi allaneelamine võib põletada teie siseorganeid ja põhjustada sisemist verejooksu. Kuid kui neelate kogemata alla mõne lahjendatud vesinikperoksiidi, näiteks 3-protsendilise lahuse, mis on laialdaselt saadaval apteekides, märkate tõenäoliselt ainult kerget kõhuvalu. Võite oksendada ka kergelt vahutavat ainet, mis on normaalne.

Pärast vesinikperoksiidi kuristamist võite märgata igemete punetust või suu siseärritust. See peaks kaduma mõne tunni jooksul pärast kuristamist. Helistage viivitamatult arstile, kui punetus või ärritus ei kao kuhugi või kui hakkate viskama või tunnete pearinglust ja nõrkust.

Alumine rida

Vesinikperoksiidi kuristamine võib olla tõhus viis kurguvalu leevendamiseks, suu desinfitseerimiseks ja hammaste valgendamiseks. Lihtsalt veenduge, et lahjendaksite seda kõigepealt ja proovige selle käigus mitte midagi neelata. Kui loodate hambaid valgendada, proovige parimate tulemuste saamiseks mitu kuud järjekindlalt kuristada.