ACM Awardsi parimad tähed

Sisu

• Ülevaade

Eileõhtune kantrimuusika akadeemia (ACM) auhindade jagamine oli täis meeldejäävaid esinemisi ja liigutavaid vastuvõtukõnesid. Kuid kantrimuusika oskused ei olnud ainus asi, mida ACM-i auhindade jagamisel demonstreeriti – väljas oli ka fitness! Tegelikult näitasid mõned eilse õhtu suurvõitjad kõrgmoeliste kleitide toonuses jalgu, tugevaid õlgu ja kitsaid südamikke, mis panevad iga riigi või linna tüdruku minestama. Loe edasi mõnele naisele eile õhtul ACM -i auhindade jagamisel, kes meile silma jäid, ja üksikasjad nende lemmiktreeningute kohta!

ACM Awardsi 5 kõige paremat kantritähte

Taylor Swift. Swift nägi eile õhtul vapustav välja, kui võttis vastu ACMi aasta meelelahutajaauhinna. Ta peab oma kehaehitust (ja võimet oma esinemisgraafikuga sammu pidada) tervislikule toitumisele ning regulaarsele väljas ja jooksulindile jooksmisele.

Martina McBride. McBride pole fitnessi jaoks võõras ja ilmus isegi SHAPE kaanel 40 -ndates eluaastates vapustav välja! Kolme lapsega McBride on oma lastele tervislikuks eeskujuks, söödes kõike mõõdukalt ja treenides regulaarselt paar korda nädalas 30 minutit.

Sara Evans. Riikliku söömishäirete assotsiatsiooni suursaadik Evans pole kunagi söömishäiretega võidelnud, kuid teab, kui hirmutavad nad võivad olla pärast seda, kui sõber kannatab anoreksia all. Evans, kes on ka ema, suhtub söömisse tasakaalustatult, kuulates oma nälga ja jälgides tema portsjonite suurust.

Miranda Lambert. See heas vormis daam võitis eile õhtul teistest nominentidest kõige rohkem ACM-i auhindu. Tema valitud treening? Kickboxing, mis on seatud sellistele energilistele lugudele!

Carrie Underwood. See American Idoli võitja on kindlasti kantrimuusikatööstuses endale nime teinud. Imeilusate blondide juuste ja tapva naeratusega ta järgib taimetoitu, maandab lõbusalt stressi ja teeb regulaarselt personaaltreeneriga trenni.

Jennipher Walters on tervislike eluviiside veebisaitide FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com tegevjuht ja kaasasutaja. Sertifitseeritud personaaltreener, elustiili ja kaalujälgimise treener ning rühmatreeningu juhendaja on tal ka terviseajakirjanduse magistrikraad ning ta kirjutab erinevatesse veebiväljaannetesse regulaarselt kõigest fitnessist ja heaolust.

Ülevaade