Mida teha, et suurendada naiste viljakust

Sisu

• Kuidas vanus mõjutab naiste viljakust

Rasestumise tõenäosuse suurendamiseks peaksid naised valima tervisliku eluviisi, sööma korralikult, jätma sõltuvused ja tegelema teatud tüüpi kehalise aktiivsusega, kuna naiste viljakus on tihedalt seotud elukeskkonna, selle elustiili ja emotsionaalse enesetundega faktor.

Naistel, kellel on raske rasestuda pärast üheaastast kaitsmata seksuaalvahekorda ja ilma rasestumisvastaste vahenditeta, peab hindama günekoloog, kes on spetsialiseerunud inimese sigimisele. Nad võivad rasestumiseks kasutada teatud tüüpi ravi või valida lapse lapsendamise.

Tuleb meeles pidada, et need ravimeetodid võivad olla aeganõudvad ja kuna nad kasutavad suures koguses sünteetilisi hormoone, tuleks neid vastavalt spetsialistide soovitusele läbi viia ainult meditsiiniliste kriteeriumide alusel.

Raseduse tõenäosuse suurendamiseks vaadake parimaid toite, klõpsates siin.

Kuidas vanus mõjutab naiste viljakust

Naiste viljakus algab umbes 12-aastaselt ja väheneb igal aastal, kuni see lõpeb menopausi ajal, umbes 50-aastaselt.

Kui naine soovib rasestuda, olgu see siis 20-, 30- või 40-aastane, peaks ta kasutama tabelinaha nimelist ressurssi, kus ta peab jälgima oma menstruaaltsüklit, ovulatsioonipäevi ja teadma, milline on tema viljakas periood, et teada saada, millal on suhteid rasestumiseks.

Pärast kõigi nende andmete analüüsimist peaks ta olema vahekorras ülepäeviti, esimese kahe nädala jooksul enne menstruatsiooni, kuna need on päevad, mil raseduse võimalus on suurem.