Mood ja autism on minu jaoks sügavalt seotud - siin on põhjus

Sisu

• Mood kui eriline huvi
• Kapriisne riietus toimib nüüd aktsepteerimise ja enesehoolduse vormina
• Kunagi toimetulekumehhanism muutus eneseväljenduseks

Ma võtan oma autismi kõik aspektid omaks värviliste riietuste kaudu.

Tervis ja heaolu puudutavad meid kõiki erinevalt. See on ühe inimese lugu.

Üks esimesi kordi, kui ma riietusin värvikasse, kapriissesse riietusse - {textend} põlvini triibuliste vikerkaarsete sokkide ja lillaka tutiga -, siis {textend} käisin oma kahe parima sõbraga kaubanduskeskuses.

Erinevatest ehtekioskitest ja rõivakauplustest läbi madistades pöördusid ostjad ja töötajad mind vahtima. Mõnikord kiitsid nad su riietust suuliselt, teinekord pilkasid mind ja solvasid mu stiilivalikuid.

Mu sõbrad olid üllatunud, kasutamata nii palju tähelepanu kui keskkooliealised, kuid see tundus mulle tuttav. See polnud kaugeltki esimene kord, kui mind jõllitati.

Mul diagnoositi autism juba lapsena. Terve elu on inimesed mind vaadanud, minu kohta sosistanud ja mulle (või mu vanematele) avalikult kommentaare andnud, sest ma plaksutasin käsi, keerutasin jalgu, mul oli raskusi trepist üles ja alla kõndimisega või nägin täiesti eksinud välja rahva hulgas.

Nii et kui ma panin selle paari vikerkaarega põlvikuid, ei kavatsenud ma neid omaks võtta autistlikuks olemiseks kõigis selle vormides - {textend}, kuid hetkel, kui mõistsin, et inimesed jälgivad mind riietuse tõttu , sellest see sai.

Mood kui eriline huvi

Mood polnud minu jaoks alati nii tähtis.

Hakkasin 14-aastaselt riietuma värvilistesse rõivastesse, et saada üle kaheksanda klassi pikkadest päevadest, mida veetsin kiusamise pärast, kui tulin välja nagu omapärane.

Kuid heledatest lõbusatest rõivastustest sai kiiresti minu eriline huvi. Enamikul autistidel on üks või mitu erihuvi, milleks on intensiivsed, kirglikud huvid konkreetse asja vastu.

Mida rohkem ma oma igapäevaseid riideid hoolikalt kavandasin ja uusi mustrilisi sokke ning sära käevõrusid kogusin, seda õnnelikum olin. Uuringud on näidanud, et kui autismispektri lapsed räägivad oma erihuvidest, paranevad nende käitumine, suhtlemisoskus ning sotsiaalsed ja emotsionaalsed oskused.

Oma armastuse omapärase moe vastu maailmaga jagamine, kandes seda iga päev, pakkus mulle rõõmu ja teeb seda siiani.

Näiteks öösel, kui rongiplatvormi koju püüdsin, peatas üks vanem naine, et küsida, kas ma olen etenduses.

Või aeg, kui keegi mu riietuse pärast oma sõbrale enda kõrvale tormas.

Või isegi mitu korda on võõrad inimesed minu fotot palunud, sest neile meeldib see, mida ma kannan.

Kapriisne riietus toimib nüüd aktsepteerimise ja enesehoolduse vormina

Autistlikud heaoluvestlused keskenduvad sageli meditsiinilistele ravimeetoditele, nagu näiteks tööteraapia, füsioteraapia, töökohaõpe ja kognitiivne käitumisteraapia.

Kuid tegelikult peaksid need vestlused lähenema terviklikumalt. Ja minu jaoks on mood selle lähenemise osa. Nii et kui ma võtan kokku lõbusad rõivad ja kannan neid, on see enesehoolduse vorm: valin tegeleda millegagi, mis mulle meeldib, mis ei paku mulle mitte ainult rõõmu, vaid ka aktsepteerimist.

Mood aitab mul ka meelelist ülekoormust saada. Näiteks autistina võivad sellised asjad nagu professionaalsed üritused olla natuke valdavad. Parsimiseks on palju karmi sensoorset sisendit, alates eredatest tuledest ja rahvarohketest tubadest kuni ebamugavate istmeteni.

Kuid mugav - {textend} ja pisut kapriisne - riietus - {textend} - aitab mul harjutada tähelepanelikkust ja püsida maas. Kui tunnen end raevukana, saan heita pilgu oma merihobukleitile ja kalakäevõrule ning tuletada meelde lihtsaid asju, mis mulle rõõmu pakuvad.

Hiljutise ürituse jaoks, kus tegelesin kohaliku Bostoni ringiga sotsiaalmeedias otseülekandega, tõmbasin selga keskmise pikkusega mustvalge triibulise kleidi, vihmavarjudega kaetud sinise bleiseri, pöörleva telefoni rahakoti ja kuldsetest säravatest tossud. ja suundus uksest välja. Terve õhtu meelitasid mu riided ja lillad ombre juuksed mittetulundusühingute töötajatele komplimente ja andsid kohalviibijatele ringiliikmeid.

See tuletas mulle meelde, et valikuid tehes, mis mind võimendavad, isegi midagi nii väikest kui värvilised juuksed, on võimas enesekindluse ja eneseväljenduse vahend.

Ma ei pea valima, kas olla mina ise ja kas mind peetakse ainult minu diagnoosiks. Ma võin olla mõlemad.

Kunagi toimetulekumehhanism muutus eneseväljenduseks

Kuigi mood algas toimetulekumehhanismina, arenes see aeglaselt enesekindluse ja eneseväljenduse viisiks. Inimesed seavad sageli minu stiilivalikute küsimärgi alla, küsides, kas see on sõnum, mida ma tahan maailmale - {textend} eriti professionaalsele maailmale - {textend} saata selle kohta, kes ma olen.

Mul on tunne, et mul pole muud võimalust kui öelda jah.

Olen autistlik. Ma paistan alati silma. Ma lähen alati maailma vaatama ja suhtlema natuke teistmoodi kui mu ümbritsevad mitte-autistid, olgu see siis selle essee kirjutamise keskel tõusmine, et teha 10-minutiline tantsuvaheaeg ja klapitada käsi, või ajutiselt kaotades võime suuliselt suhelda, kui mu aju on ülekoormatud.

Kui ma olen teistsugune, olenemata sellest, siis ma pigem erineksin viisil, mis mulle rõõmu pakub.

Vikerkaareraamatutega kaetud kleidi kandmisega tugevdan ideed, et olen uhke, et olen autistlik - {textend}, et ma ei pea muutma seda, kes ma olen, et see vastaks teiste inimeste standarditele.

Alaina Leary on toimetaja, sotsiaalmeedia juht ja kirjanik Bostonist Massachusettsis. Praegu on ta ajakirja Equally Wed abitoimetaja ja sotsiaalmeedia toimetaja mittetulundusühingule We Need Diverse Books.