Kuulsad tsitaadid Marisa Millerilt fitnessi kohta

Sisu

• Ülevaade

Üks ilusamaid naisi planeedil, Marisa Miller on harjunud pead pöörama (ja meid nende pikkade jalgade peale oi-kadestama!). Kuid see supermodell ei puuduta ainult tema välimust. Ta soovib olla vormis, terve ja olla positiivseks eeskujuks. Siin on mõned meie kuulsad lemmiktsitaadid Millerilt fitnessi ja põhjuste kohta, miks me teda armastame!

5 Marisa Milleri kuulsat tsitaati tervise ja vormisoleku kohta

1. Ta armastab oma keha sellisena, nagu see on. "Nad ütlesid, et olen liiga kurvikas ja ameeriklane," ütleb ta. "Ma ei saanud oma keha muuta. Kuid ma uskusin alati, et leian oma niši selles äris ja lõpuks ma seda ka tegin. Tundsin ära, mis on minu tugevused ja tegin oma tee."

2. Ta ei karda higistada. "Ma olen üks neist inimestest, kellele meeldib higistada," ütleb ta. "Käin räpases poksisaalis ja ei taha muretseda selle pärast, kuidas ma välja näen või kas mul on seljas ideaalne riietus. Minu jaoks on see poolteist tundi treeningule keskendumine . "

3. Ta võtab tema jaoks aega. "Looduses viibimine on minu jaoks nii vabastav. Ja alati, kui ma keskendun millelegi – olgu selleks surfamine, jalgrattasõit või söögitegemine –, maandan ma stressi. Kuid mulle meeldib ka väljakutse. Mootorrattaga sõitmine tõstab mu enesehinnangut. ja enesekindlus. "

4. Ta sööb kõike mõõdukalt. "Kui mul on midagi rikkalikku ja maitsvat, siis ma ei jõua kinnispakkideks. Ma teen piruka nullist," ütleb ta.

5. Ta on armuline. "Olen oma vanematele tänulik, et nad kasvatasid mind keskendudes sobivusele, tervisele ja toitumisele, selle asemel et muretseda kõhnumise pärast."

Kas soovite Milleri kohta rohkem teada saada? Vaadake tema lemmikilutooteid ja treeningmuusika esitusloendit!

Ülevaade