Kas pärast Botoxi süstimist on võimeline trenni tegema?

Sisu

• Kas pärast botoxi treenimine mõjutab tulemusi?
• See avaldab süstekohale survet
• See suurendab verevoolu
• See nõuab liiga palju liikumist
• Kui kaua peaksite pärast Botoxi süstide saamist treenimist ootama?
• Näoharjutused on korras
• Kas on muid asju, mida ma ei peaks pärast Botoxi süstimist tegema?
• Millised tunnused või sümptomid õigustavad arsti juurde minekut?
• Ära võtma

Botox on kosmeetiline protseduur, mille tulemuseks on noorema välimusega nahk.

See kasutab A-tüüpi botuliinitoksiini piirkondades, kus kortsud tekivad kõige rohkem, näiteks silmade ümbruses ja otsmikul. Botoxi saab kasutada ka migreeni ja liigse higistamise raviks.

Üks kõige sagedamini küsitavaid küsimusi (eriti nende inimeste jaoks, kes armastavad trenni teha) on see, kas saate pärast Botoxit treenida.

See artikkel annab vastuse sellele küsimusele ja uurib ka teisi ravijärgseid juhiseid, mida peaksite järgima oma parima naha tagamiseks.

Kas pärast botoxi treenimine mõjutab tulemusi?

Pärast Botoxi ei soovitata treenida neil kolmel peamisel põhjusel:

See avaldab süstekohale survet

Pärast Botoxi saamist hoiatab arst teid, et vältida näo puudutamist vähemalt esimese 4 tunni jooksul.

Mis tahes rõhu lisamine võib põhjustada Botoxi migreerimise süstekohast. Samuti on soovitatav vältida näo puudutamist, sest piirkond võib endiselt olla tundlik ja ebamugavustunne.

Kui olete keegi, kes pühib trenni tehes sageli higi, siis võite avaldada näole survet, ilma et sellest isegi aru saaksite.

Lisaks vajavad teatud tegevused, näiteks jalgrattasõit või ujumine, pea- või näovarustust, mis avaldab survet tavalistele süstekohtadele.

See suurendab verevoolu

Pingeline treening tähendab, et teie süda tõesti pumpab. See on hea teie kardiovaskulaarsüsteemile, kuid mitte nii hea teie Botoxile.

Suurenenud verevool võib põhjustada Botoxi difusiooni esialgsest süstekohast eemal. Selle tulemusena võib see ajutiselt ümbritsevaid lihaseid halvata.

Vererõhu tõus võib põhjustada verevalumeid ja turset süstekohas.

See nõuab liiga palju liikumist

Pärast Botoxi saamist on oluline vältida liiga palju peaasendi muutusi. See võib põhjustada ka Botoxi rände.

See on tavaline nähtus isegi vähese mõjuga harjutuste puhul, nagu jooga või pilates - see tähendab, et võite olla üks allapoole suunatud koer eemal soovitud tulemustest.

Näo koormus treenimisest on teine ​​probleem.

Kui kaua peaksite pärast Botoxi süstide saamist treenimist ootama?

Kuigi peate alati järgima arsti soovitusi, on üldreegel oodata treenimiseks vähemalt 4 tundi. See hõlmab kummardumist või lamamist.

24 tundi on aga ideaalne aeg ootamiseks. Et seda ohutult mängida, võivad mõned arstid soovitada teil oodata kuni nädal, enne kui ennast suurel määral pingutada.

Näoharjutused on korras

Kuigi Botoxi-järgse treeningu vältimine võib innukatele spordihuvilistele olla halb uudis, ei pea te treeningutest täielikult loobuma.

Pärast Botoxi saamist on väga soovitatav oma nägu palju ringi liikuda. See hõlmab naeratamist, kulmu kortsutamist ja kulmude kergitamist. See on sarnane näoharjutustega, millest on lahutatud puudutamine.

Näo liikumine võib tunduda - ja tundub - rumal, kuid tegelikult aitab see Botoxil paremini töötada.

Kas on muid asju, mida ma ei peaks pärast Botoxi süstimist tegema?

Kas enne või pärast Botoxi saamist visandab arst loetelu toimingutest, mida peaksite järgima.

Lisaks sellele, et oma nägu ei puudutata, peaksite neid vältima:

• pikali heitma
• kummardumine
• alkoholi joomine
• tarbides liiga palju kofeiini
• piirkonda hõõrudes või sellele survet lisades
• kuuma dušši või vanni võtmine
• võttes verd vedeldavaid valuvaigisteid
• kokkupuude liigsete kuumuse tingimustega, näiteks päikeselampide, solaariumide või saunade tekitatud tingimustega
• kokkupuude äärmiselt külmade temperatuuridega
• meigi pealekandmine
• tretinoiini (Retin-A) toodete pealekandmine
• esimene öö magama näol
• esimese 2 nädala jooksul teha näo- või mõni muu näoprotseduur
• lendamine
• pihustunud tan
• lisades survet meigi eemaldamisel või näo puhastamisel
• seljas dušimüts
• kulmude vahatamine, keermestamine või pintsettimine

Millised tunnused või sümptomid õigustavad arsti juurde minekut?

Kuigi vähem levinud, võivad juhtuda ka Botoxi tõsised kõrvaltoimed. Kui teil on Botoxi kõrvaltoime, helistage kohe või võtke kohe ühendust oma teenusepakkujaga.

Jälgige järgmisi märke ja sümptomeid:

• paistes või rippuvad silmad
• hingamisraskused
• nõgestõbi
• suurenenud valu
• suurenenud turse
• lööve
• villid
• pearinglus
• minestustunne
• lihasnõrkus, eriti piirkonnas, mida ei süstitud
• topeltnägemine

Ära võtma

Botox on kosmeetiline protseduur, mis vähendab kortsude teket, jättes teile noorema välimusega naha. Suurima kasu saamiseks peate järgima arsti ravijärgseid nõuandeid.

See hõlmab vähemalt 24 tunni jooksul pingutava treeningu vältimist mitmel põhjusel. Näiteks võib kõrgenenud südame löögisageduse suurenenud verevool põhjustada Botoxi liiga kiiret ainevahetust ja migreerumist teistesse kehapiirkondadesse.

Kui teil tekivad tõsised kõrvaltoimed, näiteks hingamisraskused, villid või tugev turse, helistage kindlasti oma arstile või külastage neid kohe.

Jõusaalist eemal viibimine võib isegi mõneks päevaks olla keeruline, kuid heade tulemuste tagamiseks on seda väärt. Kui mitte midagi muud, vaadake seda kui suurepärast ettekäänet, et võtta väljateenitud puhkepäev.