Kas eeterlikud õlid võivad palaviku sümptomeid ravida?

Sisu

• Ülevaade
• Millised eeterlikud õlid võivad palavikku leevendada?
• Kaneeliõli
• Ingveriõli
• Piparmündiõli
• Teepuuõli
• Eukalüptiõli
• Lavendliõli
• Viirukiõli
• Kuidas kasutada eeterlikke õlisid palaviku raviks
• Eeterlikud õlid lastele
• Kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud
• Palaviku sümptomid
• Muud kodused palavikuravimid
• Millal pöörduda arsti poole
• Ära kaasa

Ülevaade

Eeterlikud õlid ekstraheeritakse taimedest. Uuringud näitavad, et mitmel eeterlike õlide tüübil on meditsiinilised tervendavad omadused. Aroomiteraapias kasutatakse eeterlikke õlisid, mis aitavad ravida teatud haigusnähte.

Mõned eeterlikud õlid võivad isegi palavikku alandada. Need võivad aidata teie immuunsüsteemil võidelda palavikku põhjustava haiguse või infektsiooni vastu.

Kuid nad ei saa palavikku peatada ega nakkust ravida. Korralikuks raviks võib vaja minna palavikku vähendavaid ravimeid või antibiootikume.

Millised eeterlikud õlid võivad palavikku leevendada?

Paljud eeterlikud õlid aitavad kaitsta bakteriaalsete ja seenhaiguste eest. Mõnel on ka viirusevastased omadused.

Kaneeliõli

2013. aasta uuring, milles testiti kaneeli, nelki, kardemoni ja vürtsköömneid, näitas, et kaneel töötab kõige paremini bakterite vastu.

2019. aasta uuring näitas, et laboris oli kaneeli eeterlik õli efektiivne salmonella ja see võib aidata teie kehal võidelda bakteriaalsete infektsioonidega. See võib aidata palaviku sümptomeid vähendada, aidates teie kehal bakteritest kiiremini vabaneda.

Kaneeli eeterlik õli sisaldab mitut tüüpi looduslikke antibiootikume. See võib isegi töötada selliste bakteritüüpide vastu, mida ei saa antibiootikumidega hõlpsasti ravida.

Ingveriõli

Ingverijuurt peetakse vürtsiks ja seda kasutatakse tavaliselt toiduainetes ja jookides seedimise abivahendina.

See aitab seedimist kergendada ja kaitseb mao ja soolestikku. Ülevaates märgitakse, et ingver aitab ka teie kehas põletikku vähendada. Palavik võib vallandada või süvendada põletikku.

Nii palavik kui ka põletik põhjustavad kehas rohkem soojust. Põletiku vähendamine lahjendatud ingveriõli massaažiga võib aidata vähendada palavikku ja vähendada muid sümptomeid, nagu iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja peavalu.

Piparmündiõli

Piparmündi eeterlik õli sisaldab mentooli. See looduslik kemikaal on köhatilkade ja palsamide peamine koostisosa nagu Vicks VapoRub. Mentool annab piparmündile ka maitse ja „külma“ tunde, kui seda maitsta ja nuusutada.

Piparmündi eeterlikku õli võib kasutada naha ja keha jahutamiseks palaviku korral. 2018. aasta näitas, et mentool töötab keha jahutades, kui see nahale pannakse.

Sel põhjusel hõõrutakse mentooliga külma- ja gripisalvi sageli rinnale ja seljale. Samuti on näidatud piparmündiõli ja oksendamist, mis võivad olla seotud haigusega.

Teepuuõli

On tõestatud, et teepuuõli aitab teie kehal nakkuste vastu võidelda. Selle aktiivseid bakteritega võitlevaid kemikaale nimetatakse terpeenideks. Need võivad toimida ka seente vastu, mis põhjustavad juuste ja peanaha kõõma.

Lisaks on teepuuõlil põletikuvastased omadused. 2016. aasta uuringus suutis teepuuõli vähendada allergiliste nahareaktsioonide turset, punetust, ärritust ja valu.

Rahustav põletik nahal ja kehas võib aidata palavikku vähendada.

Eukalüptiõli

Eukalüpti eeterlikul õlil on antioksüdandid, põletikuvastased ja valu leevendavad omadused, mis võivad aidata palavikku alandada. See võib aidata võidelda ka teie keha viiruslike, bakteriaalsete ja seenhaigustega.

Laboratoorsete testide põhjal leiti, et eukalüptiõli suutis vabaneda mitmest mikroobist, mis põhjustavad inimestel haigusi. Nende hulka kuuluvad bakterid, mis põhjustavad streptokokku ja E. coli mao infektsioone, ja seened, mis põhjustavad pärmseente infektsioone, samuti muud bakterid ja seened.

Eukalüptiõli võib aidata ka palaviku sümptomeid leevendada, puhastades kopsude ja ninakinnisuse. See võib aidata organismist puhastada ekstra lima ja röga. See hõlbustab hingamist ning leevendab köha ja nohu.

Lavendliõli

Palavik võib muuta magamise raskeks ja tunda end vähem puhanuna. Lavendli eeterlikku õli kasutatakse sageli une parandamiseks.

2014. aasta uurimuses testiti lavendliõli haiglas ravitavatel inimestel. Selles leiti, et lavendliõli aitas vererõhku une ajal veidi langetada, mis aitab rahulikuma une korral.

Teine ülevaade näitas, et lavendliõli võib aidata närvisüsteemi rahustada. See võib aidata teil paremini magada ja parandada depressiooni ja ärevuse sümptomeid. Vastavalt võib lavendliõli aidata sümptomeid leevendada sama palju kui mõned retseptiravimid.

Viirukiõli

Viirukiviõlil on antibakteriaalsed, seenevastased ja põletikuvastased omadused. See võib aidata vähendada turset ja valu selliste põletikuliste haiguste korral nagu reumatoidartriit.

Viiruk võib aidata leevendada palavikku, eriti kui kehas on ka põletik, ja aidata muid haigusi, mis võivad palavikku põhjustada.

See eeterlik õli toimib ka rögalahtistina, see tähendab, et see võib aidata vähendada lima kogunemist ninas, kurgus ja kopsudes. See võib aidata ravida järgmisi sümptomeid:

• külm
• gripp
• astma
• siinuse ülekoormus
• bronhiit

Uuringud näitavad, et viiruk sisaldab kemikaali nimega alfa-pineen, mis võib aidata teie immuunsüsteemil vabaneda teatud tüüpi vähirakkudest.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid palaviku raviks

Eeterlike õlide kasutamiseks on mitu võimalust. Puhtaid eeterlikke õlisid ei tohiks kasutada otse nahal. Enne pealekandmist lahjendage eeterlikud õlid alati kandjaõliga, nagu mandliõli, seesamiõli või oliiviõli.

Ärge kunagi neelake eeterlikke õlisid ega kasutage neid oma silmade läheduses, mis võib põhjustada ärritust. Kasutage eeterlikke õlisid ainult etiketil näidatud viisil.

Võite proovida järgmist.

• hingake eeterlikke õlisid sisse, nuusutades pudelit otse või lisades enne magamaminekut paar tilka vatitupsule, taskurätikule või padjale
• lisage hajutile mõni tilk
• lahjendage kandjaõlis ja lisage oma vanni
• lahjendage kandjaõlis ja kasutage massaažis
• lisage auru sissehingamiseks suurde kaussi kuuma vett

Enamik segusid peaks olema kandjaõlis lahjendatud 1–5 protsenti.

Eeterlikud õlid lastele

Eeterlikud õlid sisaldavad võimsaid aktiivseid kemikaale. Enne kasutamist rääkige oma lapse arstiga ja ärge kunagi lubage lapsel eeterlikku õli alla neelata.

Mõned eeterlikud õlid võivad põhjustada kehas ka hormoonide muutusi. Näiteks võib lavendliõli ja teepuuõli põhjustada ülemäärase kasutamise korral noortel poistel rinnakoe kasvu.

Kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud

Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas eeterlikud õlid aitavad peatada haigusi ja palaviku sümptomeid kehas. Samuti pole teada, milline annus eeterlikke õlisid on kasulik ja ohutu või kui kaua neid tuleks kasutada.

Eeterlikud õlid on kontsentreeritumad ja tugevamad kui taimed, millest need on valmistatud ning võivad mõnel inimesel põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas allergilisi nahareaktsioone.

Nende kasutamine võib muuta naha ka päikese suhtes tundlikumaks, mis võib õues olles naha kiiremini põlema panna.

Eeterlikud õlid võivad suhelda ka teiste retseptiravimite ja käsimüügiravimitega.

Palaviku sümptomid

Kui teil on temperatuur üle 98,6 ° F (37 ° C), võib teil olla palavik. Muud sümptomid võivad olla:

• külmavärinad
• värisemine
• naha punetus või õhetus
• higistamine
• valud
• peavalud
• söögiisu puudumine
• dehüdratsioon
• nõrkus
• väsimus

Muud kodused palavikuravimid

Muud palaviku murdmiseks kasutatavad abinõud on järgmised:

• rohkem puhata
• vee, puljongi, supi ja mahlaga niisutatuna püsimine
• käsimüügis olevad valuvaigistid nagu atsetaminofeen või ibuprofeen
• püsides jahedas, eemaldades lisariided ja kasutades külma kompressi

Millal pöörduda arsti poole

Palavik võib olla tõsise haiguse tunnuseks. Imikud, väikelapsed, vanemad täiskasvanud ja madala immuunsusega inimesed võivad vajada kohest ravi.

Palavik võib ravimata jätmisel põhjustada tõsiseid tüsistusi. Väga kõrge palavik võib imikutel põhjustada palavikukrampe.

Pöörduge arsti poole, kui:

• teie laps on 3 kuud vana või noorem ja temperatuur on üle 100,4 ° F (38 ° C)
• teie laps on vanuses 3 kuud kuni 2 aastat ja tema temperatuur on üle 38,8 ° C
• teie laps on 17-aastane või noorem ja temperatuur on üle 102 ° F (38,8 ° C) kauem kui kolm päeva
• olete täiskasvanud ja teil on palavik üle 39,4 ° C (103 ° F)
• teie palavikuga kaasneb tugev valu kehas, õhupuudus või jäik kael

Ära kaasa

Eeterlikud õlid võivad aidata palaviku sümptomeid leevendada. Kuid nad ei saa haigust üksi ravida; võite ikkagi vajada arstiabi.

Palavik võib olla tõsiste haiguste ja nakkuste märk. See võib põhjustada komplikatsioone, eriti väikelastel ja vanematel täiskasvanutel. Kui teil on probleeme, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Ärge ignoreerige palaviku sümptomeid.