Isetehtud jalgade koorimine

Sisu

• 1. Ingveri- ja meekoorija
• 2. Maisi-, kaera- ja mandlikoorija
• 3. Soolakoorija ja eeterlikud õlid

Koduseid jalakoorijaid saab valmistada kodus, kasutades lihtsaid koostisosi nagu suhkur, sool, mandlid, mesi ja ingver. Suhkru- või soolaosakesed on piisavalt suured, et naha vastu surudes eemaldavad nad kareda nahakihi ja surnud rakud. Lisaks aitavad mesi ja õlid kaasa naha niisutamisele, andes jalgadele pehme puudutuse.

Koorimist saab teha kuni kaks korda nädalas, vanni ajal või siis, kui inimene on näiteks pediküüris.

1. Ingveri- ja meekoorija

Koostisosad

• 1 lusikas rafineeritud või kristallisuhkrut;
• 1 lusikas pulbristatud ingverit;
• 1 lusikas mett;
• 3 supilusikatäit magusmandliõli.

Ettevalmistusrežiim

Segage kõik koostisosad väga hästi ja kandke pärast pasta moodustamist jalgadele, hõõrudes kiirete ja ringjate liigutustega, nõudes kõige karmimaid piirkondi, nagu kannaosa ja sisikond. Seejärel loputage lihtsalt sooja veega, kuivatage rätikuga ja kandke jalgadele sobivat niisutajat.

2. Maisi-, kaera- ja mandlikoorija

Lisaks rakkude uuenemise edendamisele aitab see võsa kaasa ka naha niisutamisele ja toitumisele.

Koostisosad

• 45 g peene maisijahu;
• 30 g peeneid jahvatatud kaerahelbeid;
• 30 g jahvatatud mandleid;
• 1 supilusikatäis mandliõli;
• 10 tilka lavendli eeterlikku õli.

Ettevalmistusrežiim

Segage kõik koostisosad anumasse ja laske siis eelnevalt kuumas vees leotatud jalgadest mööda ning masseerige ringjate liigutustega. Lõpuks peaksite oma jalgu veega loputama ja hoolikalt kuivama.

3. Soolakoorija ja eeterlikud õlid

Piparmündi, rosmariini ja lavendli eeterlikud õlid pakuvad elustavat koorimist.

Koostisosad

• 110 g meresoola;
• 2 tilka piparmündi eeterlikku õli;
• 3 tilka rosmariini eeterlikku õli;
• 5 tilka lavendli eeterlikku õli;
• 2 supilusikatäit mandliõli.

Ettevalmistusrežiim

Lisage eeterlikud õlid ja mandliõli meresoolale, segage hästi ja masseerige eelnevalt märjad jalad ringjate liigutustega ning loputage lõpuks sooja veega ja kuivatage rätikuga.

Vaadake ka seda, kuidas teha kosutavat jalamassaaži.

Koorimine eemaldab piirkonnast surnud rakud, jättes naha õhemaks keratiinirikka naha väliskihi eemaldamise tõttu. Pärast seda protsessi niisutamine on väga oluline, et moodustuks kaitsetõke ja naha kaitsetõke ei kahjustaks. Hea näpunäide on teha see koorimine öösel ja kanda magamiseks sokke.

Vaadake järgmist videot ja saate teada, mida saate veel teha kuivade ja lõhenenud jalgade raviks: