Geoteraapia: mis see on, kasu ja kuidas seda tehakse

Sisu

• Kuidas tehakse
• Peamised eelised

Geoteraapia, tuntud ka kui mähkimine savi või savi kompsuga, on alternatiivmeditsiini tehnika, mis kasutab lihasvalude ja pingete vähendamiseks kuuma savi. See teraapia toimib mitte ainult kuuma savi kuumuses, vaid ka materjali põletikuvastaste omaduste tõttu, mis aitab kõrvaldada valu põhjused.

Mõned olukorrad, kus savipihust võib kasu olla, on seljavalu, valu jalgades, pärast lihaste kokkutõmbumist lõdvestumiseks või venitamise hõlbustamiseks. Saviga mähkimine on aga vastunäidustatud kõõlusepõletiku, nahahaiguse, hiljutise löögi, vähem kui 48 tunni ja veenilaiendite korral.

Kuidas tehakse

Kuigi geoteraapia on tehnika, mida saab mõnes kliinikus teha, saab seda kasutada ka kodus, eriti lõõgastumiseks. Saviga mähise ettevalmistamiseks peaksite apteekides või tervisekaupade poodides ostma 1 paki 1 kg rohelist meditsiinilist savi ja segama sooja veega, kuni see muutub homogeenseks seguks. Seejärel levitage savi kaela ja selja ümber ning katke kuumuse kauem hoidmiseks kilega või kilekotiga.

Seda evolutsiooni on soovitatav hoida saviga 20–30 minutit ja selle eemaldamiseks peske piirkonda lihtsalt toatemperatuuril veega. Need, kellel on kuiv nahk, peaksid piirkonda määrima niisutava kreemiga, sest savi kipub nahka kuivama.

Kroonilisemate probleemide ja tugevama valu korral on siiski soovitatav ravi läbi viia selles piirkonnas spetsialiseerunud spetsialistiga, kes hindab olukorda ja soovitab parimat ravivormi.

Peamised eelised

Meditsiinilisest savipõhjast saadavad geoteraapia peamised eelised on:

• Edendada ringlust rakenduskohas, soojendades piirkonda;
• Likvideerida toksiine, suurendades kohalikku temperatuuri, kohalikku vereringet ja soodustades higistamist;
• Kroonilise valu leevendamine, eriti artriidi ja lihaste kontraktuuride ravis;
• Võitlege põletikulise aknega (sellisel juhul kasutage külma savi ja professionaali juhendamisel);
• Kergendage frekke, kui kasutatakse valget savi;
• Võitle luuvalu vastu;
• Võitle põletikulise valu vastu.

Geoteraapia on tervisele väga kasulik järgmiste ravitoimete tõttu, mis meditsiinilisel savil näivad olevat: antiseptiline, analgeetiline, detoksifitseeriv, mineraliseeriv, termiline ja energeetiline tasakaalustav, põletikuvastane, bakteritsiidne ja raviv. Avastage saviprotseduuride muid eeliseid.