Mida peaksite teadma ödeemi kohta

Sisu

• Mis põhjustab turset?
• Haigused
• Ravimid
• Muud põhjused
• Millal peaksin tursest abi otsima?
• Kuidas turset ravitakse?
• Ravi kodus
• Ravi
• Kas turseid saab vältida?

Ülevaade

Juba ammu tilgaks kutsutud tursed on vedelikupeetusest põhjustatud tursed. See seisund ilmneb tavaliselt teie jalgades, jalgades või pahkluudes. Kuid see võib ilmneda ka teie kätes, näol või mõnes muus kehaosas. Ravi varieerub sõltuvalt põhjusest.

Mis põhjustab turset?

Turseid on palju erinevaid ja põhjuseid ning see on sageli mõne muu seisundi sümptom.

Haigused

Tõsiseid haigusi, mis võivad põhjustada turset, on:

• südamepuudulikkus
• neeruhaigus
• maksaprobleemid, näiteks tsirroos
• kilpnäärme häired
• verehüübed
• infektsioonid
• rasked allergilised reaktsioonid

Ravimid

Ravimid võivad põhjustada turseid, näiteks need, mis on ette nähtud:

• kõrge vererõhk
• diabeet
• valu
• põletik

Muud põhjused

Mõnikord on tursed veenilaiendite või teie jalgade kahjustatud veenide tagajärg.

Sõltuvalt asukohast võib iga operatsioon, mis hõlmab lümfisõlmede eemaldamist, põhjustada turset. Seda turse vormi nimetatakse lümfödeemiks.

Vale toitumine, eriti see, mis sisaldab liiga palju soola, võib põhjustada kerget turset. Koos teiste tingimustega võib vale toitumine ka turseid halvendada.

Pikaajaline istumine ja seismine võib põhjustada ka turseid, eriti kuuma ilmaga.

Millal peaksin tursest abi otsima?

Kui teil raseduse ajal äkki tekib ödeem, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib olla märk komplikatsioonidest.

Kui teil on hingamisraskusi, pöörduge alati kiirabi poole. See võib olla märk kopsutursest, tõsisest meditsiinilisest seisundist, mille korral kopsuõõnsused täidavad vedelikku.

Kuidas turset ravitakse?

On oluline, et teie arst tuvastaks teie ödeemi põhjused, et seda saaks korralikult ravida. Ajutist turset saab sageli parandada, vähendades soola tarbimist ja hoides jalgu istudes.

Ravi kodus

Turse leevendamiseks võite proovida järgmist.

• Sööge väga erinevaid tervislikke toite, vältides pakendatud ja töödeldud toite, mis sisaldavad palju soola.
• Tehke mõõdukat koormust, mis aitab vältida passiivsusest tingitud turseid.
• Vältige tubakat ja alkoholi.
• Kandke tugisukaid.
• Proovige nõelravi või massaaži.
• Kasutage viinamarjaseemneekstrakti, mis võib alandada vererõhku ja aitab leevendada veenilaiendite ja halva veenide funktsiooniga seotud turseid.

Enne viinamarjaseemneekstrakti proovimist rääkige kindlasti oma arstiga, et näha, kas see on teie jaoks ohutu. Kui teil on verejooksu häire või teil on vere vedeldajaid, ei tohiks te võtta viinamarjaseemneekstrakti. Samuti andke oma arstile teada, kui te seda kasutate ja teil on plaanis operatsioon.

Ravi

Siin on mõned nõuanded, mida võite konkreetsete tingimuste või olukordade jaoks saada:

• Rasedus. Märkimisväärne vedelikupeetus võib olla ohtlik ja see tuleb korralikult diagnoosida.
• Südamepuudulikkus. Diureetikume võib kasutada koos teiste südametegevust parandavate ravimitega.
• Tsirroos. Kogu alkoholi kaotamine, soola vähendamine ja diureetikumide võtmine võivad sümptomeid parandada.
• Lümfödeem. Diureetikumidest võib abi olla varajases staadiumis. Kasuks võivad olla ka kompressioonsukad või varrukad.
• Ravimitest põhjustatud tursed. Diureetikumid neil juhtudel ei toimi. Teie ravim võib vajada muutmist või lõpetamist.

Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie ödeem on äkki hullem, valulik, uus või kui see on seotud valu rinnus või hingamisraskustega.

Kas turseid saab vältida?

Turse vältimiseks hoidke end füüsiliselt aktiivsena, kui vähegi võimalik, vältige dieedis liigset naatriumi ja järgige arsti öösel turseid põhjustavaid seisundeid.