Kuidas ravida nohu põhjustatud kõrvavalu

Sisu

• Miks külm võib põhjustada kõrvavalu
• Ummikud
• Keskkõrva infektsioon
• Sinusinfektsioon
• Kodused ravimid külmetusest tingitud kõrvavalu vastu
• Kuum või külm kompress
• Une asend
• Nina loputamine
• Niisutamine
• Puhka
• Külmast tingitud kõrvavalu meditsiiniline ravi
• Käsimüügis olevad valuvaigistid
• Dekongestandid
• Kõrvatilgad
• Antibiootikumid
• Ettevaatusabinõud külma põhjustatud kõrvavalu ravimisel
• Millal pöörduda arsti poole
• Kõrvavalu diagnoosimine
• Ära võtma

Tavaline nohu tekib siis, kui viirus nakatab teie nina ja kurku. See võib põhjustada erinevaid sümptomeid, sealhulgas nohu, köha ja ülekoormust. Samuti võivad teil olla kerged kehavalu või peavalu.

Mõnikord võib külm põhjustada valu ka kõrvas või selle ümbruses. Tavaliselt tundub see igav valu.

Kõrvavalu võib juhtuda külmetuse ajal või pärast seda. Mõlemal juhul on võimalik valu leevendada ja ennast paremini tunda.

Loe edasi, et teada saada, miks kõrvavalu tekib külmetuse ajal, milliseid abinõusid proovida ja millal pöörduda arsti poole.

Miks külm võib põhjustada kõrvavalu

Külmetuse korral võib kõrvavalu olla põhjustatud ühest järgmistest põhjustest.

Ummikud

Eustakia toru ühendab teie keskkõrva ülemise kõri ja nina tagaküljega. Tavaliselt peatab see liigse õhurõhu ja vedeliku kogunemise teie kõrva.

Kui teil on aga nohu, võib teie eustakia torusse koguneda ninast lima ja vedelikku. See võib toru blokeerida, põhjustades kõrvavalu ja ebamugavust. Ka teie kõrv võib olla „kinni ühendatud“ või täis.

Tavaliselt paraneb kõrva ülekoormatus, kui nohu möödub. Kuid mõnikord võib see põhjustada sekundaarseid infektsioone.

Keskkõrva infektsioon

Keskkõrva infektsioon, mida nimetatakse nakkuslikuks keskkõrvapõletikuks, on külmetuse tavaline komplikatsioon. See tekib siis, kui nina ja kurgu viirused sisenevad kõrva eustakia toru kaudu.

Viirused põhjustavad vedeliku kogunemist keskkõrva. Selles vedelikus võivad kasvada bakterid, mis põhjustavad keskkõrva infektsiooni.

See võib põhjustada kõrvavalu koos:

• turse
• punetus
• kuulmisraskused
• roheline või kollane ninavoolus
• palavik

Sinusinfektsioon

Lahendamata külm võib põhjustada siinusinfektsiooni, mida nimetatakse ka nakkuslikuks sinusiidiks. See põhjustab põletikku teie ninakõrvalkoobastes, mis hõlmavad nina ja otsaesise piirkondi.

Kui teil on sinusiit, võib teil tekkida kõrvasurve. See võib teie kõrva valutada.

Muud võimalikud sümptomid on:

• kollane või roheline postnasaalne drenaaž
• ummikud
• hingamisraskused nina kaudu
• näo valu või surve
• peavalu
• hambavalu
• köha
• halb hingeõhk
• halb haistmismeel
• väsimus
• palavik

Kodused ravimid külmetusest tingitud kõrvavalu vastu

Enamik külmetusest tingitud kõrvavalu põhjuseid paraneb iseenesest. Kuid valu leevendamiseks võite kasutada koduseid ravimeid.

Kuum või külm kompress

Valu või turse leevendamiseks asetage kahjustatud kõrva kuumus või jääkott.

Pakkige pakk alati puhta rätikuga. See kaitseb teie nahka kuumuse või jää eest.

Une asend

Kui kahjustatud on ainult üks kõrv, magage kahjustamata kõrvaga küljel. Näiteks kui teie parem kõrv on valus, magage vasakul küljel. See vähendab survet teie paremale kõrvale.

Võite proovida ka magada peaga kahel või enamal padjal, mis arvatavasti vähendab survet. See võib teie kaela siiski pingutada, seega olge ettevaatlik.

Nina loputamine

Kui teie kõrvavalu on tingitud siinusinfektsioonist, proovige loputada nina. See aitab teie nina tühjendada ja puhastada.

Niisutamine

Joo palju vedelikke, hoolimata sellest, mis kõrvavalu põhjustab. Hüdreerituna püsimine vabastab lima ja kiirendab taastumist.

Puhka

Võta rahulikult. Puhkamine toetab teie keha võimet võidelda külma või sekundaarse infektsiooniga.

Külmast tingitud kõrvavalu meditsiiniline ravi

Koos koduste ravimitega võib arst soovitada neid kõrvavalu ravimeetodeid.

Käsimüügis olevad valuvaigistid

Käsimüügiravimid (OTC) võivad teie valu ja palavikku vähendada.

Kõrvavalu korral on soovitatav võtta ibuprofeeni või atsetaminofeeni. Alla 6 kuu vanuste laste kõrvavalu raviks pidage nõu oma arstiga ravimi tüübi ja annuse kohta.

Järgige alati pakendi juhiseid. Küsige sobiva annuse kohta arsti.

Dekongestandid

Börsivälised dekongestandid võivad aidata vähendada nina ja kõrvade turset. Dekongestandid võivad parandada teie enesetunnet, kuid nad ei ravi kõrva- või siinusinfektsiooni põhjust.

Dekongestandid on saadaval mitmel kujul, sealhulgas:

• ninatilgad
• ninaspreid
• suukaudsed kapslid või vedelik

Järgige jällegi pakendi juhiseid. See on eriti oluline, kui annate lapsele dekongestante.

Kõrvatilgad

Võite kasutada ka börsiväliseid kõrvatilku, mis on mõeldud kõrva valu leevendamiseks. Lugege hoolikalt juhiseid.

Kui teie kuulmekile on lõhkenud, võivad kõrvatilgad probleeme tekitada. Kõigepealt rääkige arstiga.

Antibiootikumid

Tavaliselt ei ole antibiootikumid vajalikud kõrvapõletike või sinusiidi raviks. Kuid kui teil on kroonilisi või tõsiseid sümptomeid ja on muret, et tegemist on bakteriaalse infektsiooniga, võib arst need välja kirjutada.

Ettevaatusabinõud külma põhjustatud kõrvavalu ravimisel

Kui teil on külm, võib tavaliste külmetusravimite võtmine aidata teie sümptomeid hallata. Kuid need ei pruugi tingimata teie kõrvavalu kaduda.

Lisaks võib külmetusravimite kasutamine koos börsiväliste valuvaigistitega rohkem kahju kui kasu tuua. Selle põhjuseks on asjaolu, et neil on sageli sama koostisosa.

Näiteks sisaldab Nyquil atsetaminofeeni, mis on Tylenoli toimeaine. Kui te võtate nii Nyquili kui ka Tylenoli, võite tarbida liiga palju atsetaminofeeni. See on teie maksa jaoks ohtlik.

Samamoodi võivad retseptiravimid suhelda börsiväliste ravimitega. Kui võtate mingeid retseptiravimeid, pidage enne börsiväliste külmavastaste ravimite või valuvaigistite kasutamist nõu arstiga.

Samuti on oluline olla tähelepanelik:

• Külmavastased ravimid väikelastele. Kui teie laps on noorem kui 4 aastat vana, ärge andke talle neid ravimeid, kui arst seda ei ütle.
• Aspiriin. Vältige aspiriini andmist lastele ja teismelistele. Aspiriini peetakse selles vanuserühmas ohtlikuks Reye sündroomi tekkimise ohu tõttu.
• Õlid. Mõned inimesed väidavad, et küüslauk, teepuu või oliiviõli võivad aidata kõrvapõletikku puhastada. Kuid nende abinõude toetamiseks pole piisavalt teaduslikke tõendeid, seega olge ettevaatlik.
• Puuvillased tampoonid. Vältige vatitampoonide või muude esemete asetamist kõrva.

Millal pöörduda arsti poole

Külmast tingitud kõrvavalu taandub sageli iseenesest.

Kuid kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest, pöörduge oma arsti poole:

• sümptomid, mis püsivad paar päeva
• süvenevad sümptomid
• tugev kõrvavalu
• palavik
• kuulmislangus
• muutus kuulmises
• kõrvavalu mõlemas kõrvas

Need sümptomid võivad viidata tõsisemale seisundile.

Kõrvavalu diagnoosimine

Teie arst kasutab mitut meetodit, et teha kindlaks, mis teie kõrvavalu põhjustab. Need võivad hõlmata järgmist:

• Haiguslugu. Arst esitab küsimusi teie sümptomite ja kõrvavalu anamneesi kohta.
• Füüsiline läbivaatus. Nad vaatavad ka kõrva sisse tööriista nimega otoskoop. Nad kontrollivad siin turset, punetust ja mäda ning vaatavad ka teie nina ja kurgu sisse.

Kui teil on krooniline kõrvavalu, võib teie arst lasta teil pöörduda kõrva-, nina- ja kurguarsti poole.

Ära võtma

Külmetuse ajal või pärast seda on tüüpiline kõrvavalu. Enamik juhtumeid pole tõsised ja mööduvad tavaliselt iseenesest. Puhkus, börsivälised valuvaigistid ja kodused abinõud, näiteks jääkotid, võivad aidata teil end paremini tunda.

Vältige ühiste külmetusravimite ja valuvaigistite samaaegset kasutamist, kuna need võivad suhelda ja probleeme tekitada.

Kui teie kõrvavalu on väga tugev või kui see kestab pikka aega, pöörduge arsti poole.