Kutt tõstab nagu daam: miks ma armastan "Girly" treeninguid

Sisu

• Ülevaade

Naised, kes teevad meestetreeninguid, on viimasel ajal väga moes olnud, aga mis saab meestest, kes teevad "tüdrukulikke" treeninguid? Kas mees saab aeroobikastuudios sama hästi trenni teha kui kaalupõrandal? Ja mis veelgi olulisem, kas ta tahaks? Kõigile meie XY küsimustele vastamiseks intervjueerisime mehekaarti kandvat meest, kes lihtsalt armastab traditsiooniliselt naistreeninguid.

Ted C. Williams, abielus ühe lapse isa, on juba mitu aastat käinud Turbokicki, Hip Hop Hustle'i, BodyPumpi ja Tabata treeningutel oma kohalikus YMCAs ja kuigi ta on üldiselt üks käputäiest ruumis viibivatest meestest ( ta on sageli ainus mees hip -hop klassis), see ei takista tal tõsist (ja tõsiselt lõbusat) trenni tegemast. Kui temalt küsitakse, kas östrogeeni ülekoormus teda kunagi häirib, kostab ta: "Ma kardan koopapuhangut!" Ja kuidas on hirm tüdrukuga tagumikku lüüa? "Ma tõesti ei näe klassis teisi soo järgi, vaid pigem nende pingutuste ja sportlikkuse järgi."

Tubli naiste hulgas meheks olemisel on kindlasti oma eelised-kuid need pole need, mida arvate, ütleb Williams. Esiteks: "Ma saan kiitust ainult selle eest, et osalen isegi enne tunni algust." Kuid ta ei küsi erilist kohtlemist. "Kuna mul on varasemaid tantsukogemusi, tahan olla sama graatsiline ja sooritada liigutusi sama hästi kui mitte paremini kui keegi teine ​​klassis, olenemata soost. Suurema raamiga 6'1" tüübina, olles graatsiline see ei tule nii loomulikult, kuid see väljakutse muudab minu edu palju rahuldavamaks. "

Tüdrukutega treenides teeb Williamsit murelikuks üks asi, öeldes, et ta muretseb, "kui klassi naisi häirib see, et ma seal olen." Ta täpsustab: "Ma tean, et [paljude naiste jaoks] on need tunnid aeg, mil nad võivad lõdvestuda, lõõgastuda ja pääseda ebamugavast vastuvõtuliinist või ebamugavatest pilkudest, millega nad võivad mujal jõusaalis kokku puutuda. et olen klassi naistelt selle mugavuse ära võtnud. Püüan anda endast parima, et mitte olla spordisaalis stereotüüpne mees ja sulanduda."

Mida on tal öelda tüüpidele, kes vaatavad tüdrukutrenne halvasti? "Saa sellest üle." Ta lisab: "Kui tegemist on meestega, kes teevad tegevusi, mida võidakse pidada naiselikuks, siis kardetakse, et kuidagi seatakse kahtluse alla teie mehelikkus. Sellepärast on mehed nii ruttu oma rindu punnitamas ja solvavad teisi mehi, kes võivad tehke neid tegevusi: nad kardavad, et kui nad seda ei naeruväärista, on nad kuidagi vähem mehelikud."

Aga kas see on hea treening? Williams juhib tähelepanu sellele, et nagu enamik treeninguid, "mida rohkem ennast pingutate, seda rohkem saate sellest välja!"

Mida arvad meestest, kes teevad "tüdrukulikke" treeninguid? Jäta kommentaar ja jaga oma mõtteid!

Ülevaade