Mis võib olla valu rinnus ja mida teha

Sisu

• 1. Ärevus ja liigne stress
• 2. Sooleprobleemid
• 3. Südamehaigused
• 4. Mao- ja maksahaigused
• 5. Hingamisprobleemid
• 6. Lihasvalu

Rindkerevalu, teaduslikult tuntud ka kui rinnavalu, on teatud tüüpi valu, mis tekib rindkere piirkonnas ja mis enamasti ei ole eriti lokaliseeritud ning võib levida isegi seljale. Kuna rindkere on kehaosa, mis sisaldab mitut elundit, nagu süda, maks, mao osa või kops, ei ole kõik selle piirkonna valud spetsiifilised ja neid peaks hindama arst.

Enamasti on seda tüüpi valu seotud liigse gaasiga soolestikus, mis lõpuks avaldab survet rinnaorganitele ja tekitab valu, kuid see võib tuleneda ka muudest vähem tõsistest olukordadest, nagu ärevus ja stress. Lisaks võib valu olla märk ka mõnest tõsisemast muutusest, näiteks südamehaigustest või maoprobleemidest, eriti kui see on väga tugev valu, millega kaasnevad muud sümptomid või mis kestavad üle 3 päeva.

Seega on ideaalne see, et alati, kui teil on valu rinnus, peaksite pöörduma üldarsti, perearsti juurde või minema haiglasse, et saaksite anda asjakohase hinnangu ja vajadusel näidata ravi. Või isegi teine ​​spetsialist.

1. Ärevus ja liigne stress

Ärevus on keha normaalne mehhanism, mis juhtub siis, kui olete väga stressis või kui elate olukorras, mida peame mingil moel ohtlikuks. Kui see juhtub, ilmnevad mitmed muutused keha töös, näiteks südame löögisageduse tõus ja hingamissageduse tõus.

Nende muutuste tõttu on inimesel tavaline teatud ebamugavustunne, eriti rindkere piirkonnas, mis on peamiselt seotud südame löögisageduse suurenemisega. Seda tüüpi olukordadega kaasnevad lisaks valule tavaliselt ka muud sümptomid, nagu südamepekslemine, kerge ärrituvus, madal ja kiire hingamine, kuumuse tunne, pearinglus ja õhupuudus.

Mida teha: ideaalne on proovida rahuneda, sügavalt sisse hingata või teha lõbusat tegevust, mis aitab hajutada. Abi võib olla ka rahustava tee, näiteks kannatuslille, sidrunmeliss või palderjani võtmisest. Kui aga 1 tunni pärast ebamugavustunne jätkub, peaksite minema haiglasse kinnitama, et valul pole muud põhjust, mis vajaks spetsiifilisemat ravi. Vaadake, mida saate veel teha ärevuse kontrollimiseks.

2. Sooleprobleemid

Pärast ärevuse või stressi juhtumeid on sooleprobleemid peamiseks põhjuseks valu rinnus, eriti soolegaaside liigsuses. Seda seetõttu, et mahu suurenemine soolestikus põhjustab rõhu suurenemist rindkere piirkonnas asuvatele organitele, mis lõpeb valulikkusega. See valu on tavaliselt haakunud ja ilmub mõlemal pool rindkere, olles mõne minuti jooksul intensiivne, kuid aja jooksul paranev.

Lisaks liigsele gaasile võivad kõhukinnisusel olla ka sarnased sümptomid, sealhulgas lisaks valu või ebamugavustundele rinnus ka turse kõhu tunne, muutused soolestikus ja kõhuvalu.

Mida teha: kui on kahtlus, et valu võib tegelikult põhjustada liigne gaas või kui inimene kannatab pidevalt kõhukinnisuse all, tuleks lisaks suurema vee ja toidu tarbimisele teha kõhumassaaž, mis aitab väljaheites. rohkesti kiudaineid, näiteks ploomid või linaseemned. Vaadake veel võimalusi liigse gaasi lõpetamiseks või kõhukinnisuse leevendamiseks.

3. Südamehaigused

Teine sagedane valu rinnus on südamehaiguste esinemine, kuna see on üks peamisi organeid selles kehapiirkonnas. Üldiselt ilmneb südameprobleemidest põhjustatud valu vasakul küljel või rinna keskosas ja sarnaneb rindkere tihedusega ning võib olla ka põletavat tüüpi.

Lisaks valule võivad südamehaiguste korral tekkida muud sümptomid: kahvatus, higi, iiveldus, oksendamine, õhupuudus ja kerge väsimus. Vaadake muid märke, mis võivad viidata südameprobleemidele.

Kõige raskematel juhtudel võib valu rinnus olla ka infarkti märk, mis on hädaolukord, mis põhjustab väga intensiivset valu rinnus, mis ei parane ja mis kiirgub vasakule käsivarrele või kaelale ja lõuale ning võib areneda minestamine ja südame seiskumine.

Mida teha: kui on südameprobleemide kahtlus, on väga oluline lasta kardioloogil jälgida, teha teste, näiteks elektrokardiogrammi, ja kinnitada diagnoos, alustades kõige sobivamat ravi. Infarkti kahtluse korral peate viivitamatult minema haiglasse või helistama arstiabi, helistades numbril 192.

4. Mao- ja maksahaigused

Rindkere küljest on võimalik leida ka väike osa seedesüsteemist, nimelt söögitoru, maks, kõhunääre, vesiikul ja isegi maos suu. Seega võib valu rinnus olla seotud ka seedesüsteemi probleemidega, eriti söögitoru spasmidega, gastroösofageaalse refluksiga, hiataalsongaga, haavandiga või pankreatiidiga.

Nendel juhtudel on valu tavaliselt lokaliseeritud rinna alaosas, eriti mao suu piirkonnas, kuid see võib kiirata ka selga ja kõhtu. Lisaks valule on maoprobleemide teisteks sümptomiteks põletustunne rindkere keskosas ja kurku tõusmine, valu maos, halb seedimine, iiveldus ja oksendamine.

Mida teha: kui maosümptomid ilmnevad koos valu rinnus, on soovitatav pöörduda perearsti või perearsti poole, et teha kindlaks, kas see võib tõesti olla seedesüsteemi probleem. Kui see on kinnitatud, võib arst soovitada kõige sobivamat ravi ja isegi suunata gastroenteroloogi konsultatsiooni.

5. Hingamisprobleemid

Kops on veel üks peamisi elundeid, mis asuvad rinnus ja seetõttu võivad selle süsteemi muutused põhjustada ka valu rinnus, eriti kui need mõjutavad ülemisi hingamisteid, näiteks kõri ja neelu, või kui need ilmuvad diafragma või pleura, mis on õhuke membraan, mis katab kopse.

Kui hingamisprobleemid on põhjustatud, on valu tavaliselt ebamäärane ja seda on raske kirjeldada ning see võib kiirguda ka selga ja hingamisel süveneda. Lisaks valule võivad ilmneda muud sümptomid, nagu õhupuudus, kinnine nina, flegm, vilistav hingamine, kurguvalu ja liigne väsimus. Vaadake 10 kõige tavalisemat hingamisteede haigust ja kuidas neid tuvastada.

Mida teha: meditsiinilise hinnangu andmiseks on soovitav pöörduda üldarsti või perearsti poole ja proovida mõista, mis on sümptomite põhjuseks. Seega võib ülemiste hingamisteede muutuste korral arst osutada otoriniga konsulteerimisele, teistel juhtudel aga näiteks pulmonoloogile.

6. Lihasvalu

Kuigi see on ka väga tavaline valu rinnus, on seda ka kodus lihtne tuvastada, kuna see on valu, mis tekib liikumisel, asub rinnaesise ja ribi lihastes ning tekib pärast seda. füüsilised pingutused, eriti pärast näiteks jõusaalis rinna treenimist.

Kuid see valu võib tekkida ka pärast traumat, kuid see on valu, mis süveneb pagasiruumi liikumisel ja sügaval hingamisel, kui kopsudes on ribide kokkusurumine, näiteks pärast suurt traumat või valu kirjeldatakse kui valulikku tunnet, kui ma söön väikseid punne.

Mida teha: seda tüüpi valu paraneb tavaliselt puhkamisega, kuid seda saab leevendada ka lihastele või valulikule kohale soojade kompressidega. Kui valu on väga tugev või kui see aja jooksul süveneb, takistades igapäevaste tegevuste sooritamist, on oluline pöörduda üldarsti või perearsti juurde, et tuvastada, kas on mõni põhjus, mis vajab spetsiifilisemat ravi. Vaadake ka 9 koduhooldust lihasvalude leevendamiseks.