Kas vesipiibu suitsetamine teeb teid kõrgeks?

Sisu

• Kas vesipiibu kasutamisest saab kõrge?
• Kas saate sõltuvusse?
• Vesipiibu suitsetamise terviseriskid
• Kopsuefektid
• Südameriskid
• Nakkusoht
• Vähirisk
• Muud riskid
• Võimalus kaasa võtta

Vesipiip on veetoru, mida kasutatakse tubaka suitsetamiseks. Seda nimetatakse ka shishaks (või sheesha), hubble-mull, narghile ja goza.

Sõna “vesipiip” viitab torule, mitte toru sisule.

Vesipiip leiutati sadu aastaid tagasi Lähis-Idas. Tänapäeval on vesipiibu suitsetamine populaarne ka Ameerika Ühendriikides, Euroopas, Venemaal ja kogu maailmas.

USA andmetel on vesipiipu kasutanud kuni 17 protsenti keskkooliealistest poistest ja 15 protsenti keskkooliealistest tüdrukutest.

CDC märgib, et vesipiibu suitsetamine on üliõpilaste seas veidi kõrgem ja umbes 22–40 protsenti on seda proovinud. Põhjuseks võib olla see, et see on tavaliselt grupiüritus ja seda tehakse spetsiaalsetes kohvikutes, teemajades või salongides.

Vesipiip koosneb kummist voolikust, torust, kausist ja suitsukambrist. Tubakat kuumutatakse söel või söel ning sellele võib olla lisatud maitseid nagu õun, piparmünt, lagrits või šokolaad.

Levinud müüt on, et vesipiibu suitsetamine on ohutum kui sigarettide suitsetamine. See pole tõsi. Vesipiibu suitsetamine ei vii teid kõrgeks, kuid sellel on muid terviseriske ja see võib tekitada sõltuvust.

Kas vesipiibu kasutamisest saab kõrge?

Vesipiip pole mõeldud marihuaana ega muud tüüpi uimastite jaoks. Vesipiibu suitsetamine ei vii teid kõrgeks. Kuid selles sisalduv tubakas võib teile suminat tekitada. Võimalik, et tunnete end kergena, lõdvestununa, uimasena või kõigutatuna.

Vesipiibu suitsetamine võib põhjustada ka teie kõhutõbe. See on tavalisem, kui suitsetate liiga palju või suitsetate tühja kõhuga.

Vesipiibu süütamiseks kasutatud söed võivad mõnel inimesel iiveldust tekitada. Söe aurud võivad põhjustada muid kõrvaltoimeid, sealhulgas kerget peavalu.

Kas saate sõltuvusse?

Vesipiibutubakas on sama tubakas, mida leidub sigarettides. See tähendab, et vesipiipu suitsetades hingate sisse nikotiini, tõrva ja raskmetalle, sealhulgas pliid ja arseeni.

Ühest vesipiibust 45 kuni 60 minutit suitsetamine on umbes sama, mis suitsupaki suitsetamine.

Nikotiin on kemikaal, mis põhjustab suitsetamisel või tubaka närimisel sõltuvust. Riikliku tervishoiuinstituudi (NIH) andmetel on nikotiin sama sõltuvust tekitav kui heroiin ja kokaiin.

Vesipiibu suitsetamisel imendub teie keha nikotiini. See jõuab teie ajju umbes 8 sekundiga. Veri viib nikotiini teie neerupealistesse, kus see käivitab adrenaliini ehk võitlus- või põgenemishormooni tootmise.

Adrenaliin tõstab teie pulssi, vererõhku ja hingamissagedust. See paneb sind ka rohkem ärkvel ja vähem nälga tundma. Seetõttu tekitab nikotiin mõneks ajaks hea enesetunde.

Aja jooksul võib nikotiin aju segadusse ajada, põhjustades teil iiveldust ja ärevust, kui teil seda pole. Seetõttu võib sigarettide või muude nikotiiniga tubakatoodete suitsetamine enesetunnet parandada. Seda tuntakse kui nikotiinisõltuvust.

Vesipiibu suitsetamine toimub sageli sotsiaalsetes olukordades. 2013. aastal läbi viidud 32 vesipiipu suitsetava inimese uuringust selgus, et nad uskusid, et neil on sellest “sotsiaalne sõltuvus”. Nad ei uskunud, et on nikotiinisõltlased.

Vesipiibu suitsetamise terviseriskid

Vesipiibu suitsetamise korral hingate sisse nikotiini ja muid kemikaale tubakast, samuti puuviljamaitseainetest. Tubaka tarvitamine on maailmas seotud igal aastal peaaegu 5 miljoni surmaga.

Vesipiibu suitsetamine põletab ka kivisütt. See eraldab muid aure ja kemikaale.

Taimne vesipiip võib endiselt sisaldada tubakat. Leiad tubakavaba vesipiipu, kuid need pole nii levinud. Oluline on teada, et isegi kui te ei suitsetata tubakat, hingate sisse siiski söest ja muudest ainetest pärinevaid kemikaale.

Vesipiibus läbib suits vett enne vooliku ja huuliku juurde jõudmist. Levinud müüt on see, et vesi filtreerib kahjulikke aineid. See pole tõsi.

Kopsuefektid

New Yorgi teadlased võrdlesid vesipiibusuitsetajate hingamisteede (hingamise) tervist mittesuitsetajatega.

Nad leidsid, et vesipiibust suitsetanud noortel esines vaid mõnikord mitu kopsumuutust, sealhulgas rohkem köhimist ja röga ning põletiku ja vedeliku kogunemise märke kopsudes.

Teisisõnu võib vesipiibu aeg-ajalt suitsetamine põhjustada tervisemõjusid. Nagu sigaretid, eraldavad ka vesipiibud kahjulikku kasutatud suitsu.

Südameriskid

Eespool mainitud samas uuringus testiti vesipiibusuitsetajate uriini ja leiti, et neil on mõned samad kemikaalid kui sigaretisuitsetajatel.

Teadlased leidsid ka muid kahjulikke kemikaale, näiteks süsinikmonooksiidi. Need kemikaalid pärinevad tõenäoliselt söest, mida kasutatakse tubaka põletamiseks.

2014. aasta uuringus testiti 61 inimest, sealhulgas 49 meest ja 12 naist, kohe pärast vesipiibu suitsetamist Londoni kohvikutes. Teadlased leidsid, et vesipiibu suitsetajatel oli süsinikmonooksiidi tase umbes kolm korda suurem kui sigaretisuitsetajatel.

Süsinikmonooksiid võib vähendada hapniku imendumist. Seda seetõttu, et see võib siduda teie punaseid vereliblesid 230 korda tugevamalt kui hapnik. Liigse süsinikmonooksiidi sissehingamine on kahjulik ja see võib suurendada südamehaiguste ja muude haiguste riski.

Teadlased leidsid ka, et uuringus osalejatel oli pärast vesipiibu suitsetamist kõrgem vererõhk. Keskmine vererõhk tõusis 129/81 mmHg-lt 144/90 mmHg-ni.

Aja jooksul võib vesipiibu suitsetamine põhjustada kroonilist kõrget vererõhku, mis võib samuti suurendada südamehaiguste ja insuldi riski.

Nakkusoht

Vesipiibu suitsetajad jagavad tavaliselt ühte vesipiipu grupis. Suitsetamine samast huulikust võib põhjustada nakkuste levikut inimeselt inimesele. Lisaks võivad mõned bakterid või viirused jääda vesipiibu, kui seda ei puhastata korralikult.

Vesipiibu jagamisel levivad nakkused hõlmavad järgmist:

• külm ja gripp
• külmavillid (HSV)
• tsütomegaloviirus
• süüfilis
• A-hepatiit
• tuberkuloos

Vähirisk

2013. aasta ülevaates märgitakse, et vesipiibu suitsetamine võib olla seotud ka mõne vähiga. Tubakasuitsus on üle 4800 erineva kemikaali ja teadaolevalt enam kui 69 neist on vähki põhjustavad kemikaalid.

Lisaks võib vesipiibu suitsetamine vähendada teie keha võimet võidelda mõne vähiga.

Selles 2013. aasta ülevaates tuuakse välja ka Saudi Araabias tehtud uuringud, mille käigus leiti, et vesipiibu suitsetajatel oli madalam antioksüdantide ja C-vitamiini tase kui mittesuitsetajatel. Need tervislikud toitained võivad aidata vähki ennetada.

Mitmed teised ülevaates mainitud uuringud seovad tubaka kasutamist suu, kurgu, pankrease, põie ja eesnäärmevähiga.

Muud riskid

Vesipiibu suitsetamine põhjustab muid tervisemõjusid, sealhulgas:

• väikeste imikute kaal, kelle emad raseduse ajal suitsetasid
• kõrgem veresuhkru tase, mis võib suurendada diabeediriski
• kõri (kõnekast) turse või kahjustus
• muutused vere hüübimises
• plekilised hambad
• igemehaigus
• maitse ja lõhna kaotus

Võimalus kaasa võtta

Vesipiibu suitsetamine ei muuda sind kõrgeks. Sellel on siiski palju tõsiseid riske ja see tekitab sõltuvust, nagu sigarettide suitsetamine. Vesipiibu suitsetamine pole ohutum kui sigarettide suitsetamine.

Kui arvate, et võite olla vesipiibu suitsetamisest sõltuvuses, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga suitsetamisest loobumise programmist, mis aitab teil suitsetamisest loobuda.

Kui vesipiibu suitsetate sotsiaalselt, ärge jagage huulikuid. Küsige igale inimesele eraldi huulikut. See võib aidata vältida nakkuse levikut.