Nihutatud õlg

Sisu

• Kokkuvõte
• Mis on nihestatud õlg?
• Mis põhjustab nihestatud õla?
• Keda ähvardab nihestunud õlg?
• Millised on nihestatud õla sümptomid?
• Kuidas diagnoositakse nihestatud õlg?
• Millised on nihestatud õla ravimeetodid?

Kokkuvõte

Mis on nihestatud õlg?

Teie õlaliiges koosneb kolmest luust: rangluu, abaluu ja õlavarre luu. Teie õlavarre luu ülaosa on pallikujuline. See pall sobib teie abaluude pistikupessa. Õla nihestus on vigastus, mis juhtub siis, kui pall hüppab teie pistikupesast välja. Dislokatsioon võib olla osaline, kui pall on pistikupesast vaid osaliselt väljas. See võib olla ka täielik nihestus, kus pall on täielikult pistikupesast väljas.

Mis põhjustab nihestatud õla?

Teie õlad on keha kõige liikuvamad liigesed. Need on ka kõige sagedamini nihkunud liigesed.

Kõige sagedamini põhjustavad õla nihestused

• Spordivigastused
• Õnnetused, sealhulgas liiklusõnnetused
• Kukkumine õlale või väljasirutatud käsivarrele
• Krambid ja elektrilöögid, mis võivad põhjustada lihaste kokkutõmbeid, mis tõmbavad käe paigast

Keda ähvardab nihestunud õlg?

Nihestunud õlg võib juhtuda igaühega, kuid neid esineb sagedamini noortel meestel, kes tegelevad sagedamini spordi ja muude füüsiliste tegevustega. Vanemad täiskasvanud, eriti naised, on ka suurema riskiga, kuna neil on suurem tõenäosus kukkuda.

Millised on nihestatud õla sümptomid?

Nihestatud õla sümptomiteks on

• Tugev õlavalu
• Teie õla või õlavarre turse ja verevalumid
• Tuimus ja / või nõrkus teie käes, kaelas, käes või sõrmedes
• Käe liigutamisel on probleeme
• Su käsi tundub olevat paigast ära
• Lihasspasmid teie õlas

Kui teil on neid sümptomeid, pöörduge kohe arsti poole.

Kuidas diagnoositakse nihestatud õlg?

Diagnoosi saamiseks võtab teie tervishoiuteenuse osutaja haigusloo ja uurib teie õlga. Teie teenusepakkuja võib diagnoosi kinnitamiseks paluda teil teha ka röntgenülesvõte.

Millised on nihestatud õla ravimeetodid?

Nihestunud õla ravi hõlmab tavaliselt kolme etappi:

• Esimene samm on a suletud vähendamine, protseduur, mille käigus teie tervishoiuteenuse osutaja paneb õlavarre palli tagasi pistikupessa. Kõigepealt võite saada valu leevendamiseks ja õlalihaste lõdvestamiseks ravimeid. Kui liiges on tagasi paigas, peaks tugev valu lõppema.
• Teine samm on tropi seljas või mõni muu seade oma õla paigal hoidmiseks. Sa kannad seda paar päeva kuni mitu nädalat.
• Kolmas samm on rehabilitatsioon, kui valu ja turse on paranenud. Teete harjutusi oma liikumisulatuse parandamiseks ja lihaste tugevdamiseks.

Teil võib vaja minna operatsiooni, kui vigastate õla ümber asuvaid kudesid või närve või kui teil tekivad korduvad nihestused.

Dislokatsioon võib muuta teie õla ebastabiilseks. Kui see juhtub, võtab selle nihutamine vähem jõudu. See tähendab, et on suurem oht, et see kordub. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib paluda teil jätkata mõne harjutuse tegemist, et vältida uut nihestust.