Degeneratiivne düstopaatia: mis see on, põhjused ja ravi

Sisu

• Mis põhjustab ketta degeneratsiooni
• Peamised sümptomid
• Kuidas ravi tehakse

Degeneratiivne diskopaatia on muutus, mida tavaliselt leitakse pildistamise eksamites, näiteks röntgenikiirgus, magnetresonants või kompuutertomograafia, mis tähendab, et lülisamba iga selgroolüli vahel paiknev lülidevaheline ketas on degenereeruv, see tähendab, et kaotab oma esialgse kuju, mis suurendab näiteks herniated ketas.

Seega ei tähenda degeneratiivse diskopaatia olemasolu seda, et inimesel on herniated ketas, vaid et see on suurenenud risk.

Mõned degeneratiivse diskopaatia tunnused on:

• Fibroos, mis muudab plaadi kõvemaks;
• Lülidevahelise ruumi vähendamine, mis muudab plaadi lamedamaks;
• Ketta paksuse vähenemine, mis on õhem kui teised;
• Ketta punnis, mis muudab plaadi ilmselt kõveraks;
• Osteofüüdid, mis on selgroolülide väikeste luustruktuuride kasv.

Need muutused on sagedamini nimmepiirkonnas, L4-L5 ja L3-L4 selgroolüli vahel, kuid võivad mõjutada selgroo mis tahes piirkonda. Kui selgroolülidevahelise ketta kvaliteedi parandamiseks ravi ei tehta, on kõige sagedasem tagajärg herniated ketta areng. Dikaalsed herniad on sagedamini C6-C7, L4-L5 ja L5-S1 selgroolüli vahel.

Mis põhjustab ketta degeneratsiooni

Ketta degeneratsioon, nagu on ka teada, juhtub selliste tegurite tõttu nagu ketta dehüdratsioon, ketta lõhed või purunemised, mis võivad juhtuda ka istuva eluviisi, trauma, jõulise treeningu või füüsilise pingutusega töötamise tõttu. vananemisele endale. Ehkki see võib mõjutada noori, on kõige rohkem mõjutatud üle 30–40-aastaseid.

Inimestel, kes veedavad mitu tundi istudes ja kellel on vaja kogu päeva jooksul oma keha ettepoole kallutada, näiteks veokijuhtidel, sekretäridel ja hambaarstidel, on selgroolüli ketas mõnevõrra tõenäolisem.

Ketta degeneratsiooni alustamiseks pole vaja suurt tähtsust omavat traumaatilist sündmust, sest see võib areneda ka kogu elu vaikselt ja järk-järgult.

Peamised sümptomid

Intervertebraalse ketta degeneratsioon ei pruugi sümptomeid näidata, eriti noorematel inimestel, kellel pole veel herniated ketas tekkinud. Tavaliselt avastatakse see pildistamise eksamil, eriti MRI või CT skaneerimisel. Siiski võivad esineda sellised sümptomid nagu seljavalu, mis süveneb või kui pingutate.

Õppige Herniated Disci sümptomeid ja ravi.

Kuidas ravi tehakse

Plaadi kvaliteeti on võimalik parandada, valu täielikult kõrvaldada, kui see on olemas. Lülidevahelise ketta kvaliteedi parandamiseks mõeldud ravi koosneb kahest hüpoteesist: operatsioonist, kui herniated ketas on juba olemas, või füsioteraapiast, kui on valu ja piiratud liikumine.

Mõned olulised juhised degeneratiivse diskopaatia korral, ilma sümptomiteta ja ilma herniated ketasteta, on selgroo säilitamine, hea kehahoia säilitamine kõndimisel, istumisel, lamades, magades ja seistes. Lisaks on oluline vältida ka füüsilisi pingutusi ja alati, kui peate tõstma raskeid esemeid, peate seda tegema õigesti, ilma et peaksite oma selgroogu sundima. Kõigile istuvatele inimestele, kes veedavad töö ajal palju aega samas asendis, soovitatakse 2-3 korda nädalas kehalisi harjutusi, näiteks jõutreeningut, professionaalse juhendamise all. Vaadake 7 harjumust, mis halvendavad rühti ja mida peaksite vältima.