Meeste tumedate ringide eemaldamine silmade all

Sisu

• Ülevaade
• Kuidas mehed saavad silma all olevaid tumedaid ringe ravida
• Magage rohkem
• Muutke oma dieeti
• Ravige oma allergiaid
• Lõpeta suitsetamine
• Lisage täiendav padi
• Rahusta oma ekseemi
• Liigu rohkem
• Lõpeta oma silmade hõõrumine
• Kandke päikesekaitset
• Kodused abinõud tumedate ringide raviks
• Kahanda oma veresooni
• Aloe Vera
• Kookosõli
• Tomatimahl
• Pimedate ringide kaks ravimata põhjust
• Pärilikkus
• Vananemine
• Ära võtma

Ülevaade

Enamasti on tumedad ringid teie silmade all pigem kosmeetiline kui terviseprobleem.

Mõni mees võib arvata, et tumedad ringid silma all muudavad nad vanemaks, vähem nooruslikuks ja energilisemaks või vajavad rohkem und.

Paljudel meestel pole tumedate ringide varjamiseks meiki mugav kanda. Niisiis, millised on alternatiivid meestele, kes soovivad oma silmade all tumedatest ringidest lahti saada?

Kuidas mehed saavad silma all olevaid tumedaid ringe ravida

Pimedatest ringidest vabanemiseks võite kasutada mitut asja, ilma et meiki kasutataks:

Magage rohkem

Unepuudus ei põhjusta tavaliselt tumedaid alarõhke, kuid võib muuta teid kahvatuks, mis muudab tumedad ringid või varjud ilmsemaks.

Muutke oma dieeti

Koos hüdrateeritud vedeliku säilitamiseks piisava hulga vee joomisega sööge kollageeni toetavaid toite. Vastavalt a-le toetab hüaluroonhape kollageeni tootmist.

C-vitamiini ja aminohapete rikas toit, mis võib suurendada kollageeni ja hüaluroonhapet, on:

• apelsinid
• brokoli
• maasikad
• Rooskapsas
• kiivid
• lillkapsas

Ravige oma allergiaid

Heinapalavik ja muud allergiad võivad põhjustada silmaaluse naha turset ja turset. Selle tulemuseks võib olla naha tumenemine. Teie arst võib soovitada antihistamiine nagu tsetirisiin ja loratadiin.

Lõpeta suitsetamine

Tubakasuits kahjustab teie näonahka. Muuhulgas võib see lagundada kollageeni.

Lisage täiendav padi

Kui lamate lamedalt, võib vedelik koguneda teie alumiste silmalaugude külge ja põhjustada silmade turset. Kaaluge pea tõstmist ühe või kahe lisapadja abil.

Rahusta oma ekseemi

Ekseem võib nahka õhendada. Rääkige oma arstiga selle kohta, mis põhjustab teie ekseemi - majapidamises kasutatavad puhastusvahendid, lõhnaained, vill - ja kui vajate retseptiga kohalikke ravimeid, näiteks

• kortikosteroidid
• PDE4 inhibiitorid
• kaltsineuriini inhibiitorid

Liigu rohkem

Tihedam ja pikem treenimine suurendab vereringet, mis toob teie nahale kasu.

Lõpeta oma silmade hõõrumine

Silmade hõõrumine võib kahjustada silmalaugude väikesi veresooni ja silmaalust nahka. Need purustatud veresooned võivad ilmneda tumedate ringidena.

Kandke päikesekaitset

UVA-kiired võivad tungida sügavalt naha sisse ja kahjustada elastiini ja kollageeni, mis hoiavad teie naha noorusliku.

Kodused abinõud tumedate ringide raviks

Kahanda oma veresooni

Kaaluge külma kompressi kasutamist oma silmadele umbes 20 minutit. Külm võib vähendada turseid ja aidata vähendada veresooni. Selle tulemuseks võib olla tumedate ringide välimuse vähenemine.

Aloe Vera

Aloe veral on põletikuvastane toime ning niisutav ja vananemisvastane toime nahale. Enne magamaminekut kaaluge aloe vera geeli masseerimist oma silmade all ja laske sellel umbes 10 minutit mõjuda, enne kui puhastate puhta lapi või vatipadjaga. Loodusliku ravi propageerijad väidavad, et see võib aidata vähendada tumedaid ringe teie silmade all.

Kookosõli

Kookosõli niisutavad omadused soodustavad naha tervist. Looduslikud tervendajad soovitavad ravida tumedaid silmaringi silmade all, masseerides enne magamaminekut paar tilka neitsi kookosõli silmade alla ja jättes siis sinna ööseks.

Tomatimahl

Vastavalt a-le on tomatites leiduv fütokeemiline lükopeen nahale kasulik.

Loodusliku tervendamise pooldajad soovitavad segada võrdsetes osades tomatimahla ja sidrunimahla ning seejärel kanda seda segu umbes 10 minutit silma alla, enne kui see külma veega maha pestakse. Segu saate kanda kaks kuni kolm nädalat kaks korda päevas.

Pimedate ringide kaks ravimata põhjust

Pärilikkus

Teil võib olla geneetiline eelsoodumus tumedate ringide jaoks silma all, kuna teie geenid mõjutavad naha pigmentatsiooni taset.

Vananemine

Vananedes kipub nahk õhemaks muutuma ning kollageeni ja rasva kaotama. Kui see juhtub teie silmade all, on veresooned ilmsemad ja võivad põhjustada naha tumedamaks muutumist.

Ära võtma

Kui teie silmade all olevad tumedad ringid pole pärilikud ega kõrge ea tagajärjed, on teil nende välimuse vähendamiseks - või isegi vabanemiseks - mitmeid erinevaid võimalusi.

Kui olete endiselt mures või kodused ravimeetodid pole õnnestunud, rääkige oma arstiga pigmentatsiooni vähendamiseks pakutavatest meditsiinilistest ravimeetoditest.