Kas piimandus võib vallandada astma?

Sisu

• Mis on link?
• Mis on astma?
• Piima ja astma
• Piimaallergia
• Piimaallergia sümptomid
• Piim ja lima
• Mis põhjustab piimatoodete allergiat?
• Piimavalkudega toidud
• Piimaallergia vs laktoositalumatus
• Piimatoodete allergia diagnoosimine
• Ravi
• Piimaallergia ravimeetodid
• Astmaravi
• Alumine rida

Mis on link?

Piimatööstus arvatakse olevat seotud astmaga. Piima joomine või piimatoodete söömine ei põhjusta astmat. Kuid kui teil on piimaallergia, võib see vallandada astmaga sarnaseid sümptomeid.

Samuti, kui teil on astma ja piimaallergia, võib piimatoode teie astma sümptomeid halvendada. Ligikaudu astmaga lastel on ka piima- ja muud toiduallergiad. Toiduallergiat põdevatel lastel on suurem tõenäosus astma või muude allergiliste seisundite tekkeks kui toiduallergiateta lastel.

Nii astma kui ka toiduallergia tekitavad samad reaktsioonid. Immuunsüsteem läheb üle, kuna see eksitab ründajana toitu või muud allergeeni. Siit saate teada, kuidas meierei võib põhjustada astma sümptomeid ja mõned olemasolevad piimamüüdid.

Mis on astma?

Astma on seisund, mis muudab hingamisteed kitsaks ja põletikuliseks või ärritatuks. Teie hingamisteed või hingamisteed lähevad suust, ninast ja kurgust kopsudesse.

Peaaegu 12 protsenti inimestest põeb astmat. Seda kopsuhaigust võivad põdeda nii lapsed kui ka täiskasvanud. Astma võib olla pikaajaline ja eluohtlik seisund.

Astma muudab hingamise raskeks, kuna see muudab hingamisteed paistes ja põletikuliseks. Need võivad täita ka lima või vedelikku. Lisaks võivad ümarad lihased, mis ümbritsevad teie hingamisteid, pingutada. See muudab teie hingamistorud veelgi kitsamaks.

Astma sümptomiteks on:

• vilistav hingamine
• õhupuudus
• köhimine
• pigistustunne rinnus
• lima kopsudes

Piima ja astma

Piim ja muud piimatooted ei põhjusta astmat. See on tõsi, olenemata sellest, kas teil on piimaallergia või mitte. Samamoodi, kui teil on astma, kuid mitte piimaallergia, võite ohutult süüa piimatooteid. See ei käivita teie astma sümptomeid ega halvenda neid.

Meditsiiniuuringud kinnitavad, et piimatooted ei ole seotud astma sümptomite süvenemisega. Uuring 30 astmaga täiskasvanul näitas, et lehmapiima joomine ei halvendanud nende sümptomeid.

Lisaks leiti 2015. aasta uuringust, et emadel, kes sõid raseduse ajal suures koguses piimatooteid, olid väiksema astma ja muude allergiliste häirete, näiteks ekseemi riskiga lapsed.

Piimaallergia

Piimaallergiaga inimeste osakaal on väike. Ligikaudu 5 protsendil lastest on piimaallergia. Ligi 80 protsenti lastest kasvab sellest toiduallergiast välja lapsepõlves või teismeeas. Täiskasvanutel võib tekkida ka piimatoodete allergia.

Piimaallergia sümptomid

Piimatoodete allergia võib põhjustada hingamist, mao ja nahareaktsioone. Mõned neist on sarnased astma sümptomitega ja hõlmavad järgmist:

• vilistav hingamine
• köhimine
• õhupuudus
• huule, keele või kurgu turse
• huulte või suu ümbruses sügelus või kipitus
• nohu
• vesised silmad

Kui need allergia sümptomid ilmnevad samaaegselt astmahoogudega, raskendavad need hingamist. Piimaallergia sümptomite hulka kuuluvad ka:

• nõgestõbi
• oksendamine
• kõht korrast ära
• kõhukrambid
• lõtv väljaheide või kõhulahtisus
• koolikud imikutel
• verine väljaheide, tavaliselt ainult imikutel

Tõsistel juhtudel võib allergiline reaktsioon piimatoodetele põhjustada anafülaksiat. See viib kurgu turseni ja hingamistorude kitsenemiseni. Anafülaksia võib põhjustada madalat vererõhku ja šokki ning nõuab viivitamatut arstiabi.

Piim ja lima

Üks põhjus, miks piimatooted võivad olla seotud astmaga, on see, et arvatavasti põhjustab see teie kehas rohkem lima. Astmahaigetel võib kopsudesse sattuda liiga palju lima.

Austraalia riiklik astmanõukogu juhib tähelepanu sellele, et piim ja piimatooted ei tekita teie kehas rohkem lima. Mõnel piimaallergia või -tundlikkusega inimesel võib piim suus sülge paksendada.

Mis põhjustab piimatoodete allergiat?

Piima- või piimaallergia tekib siis, kui teie immuunsüsteem läheb üle jõu ja arvab, et piim ja piimatooted on kahjulikud. Enamik piimaallergiaga inimesi on lehmapiima suhtes allergilised. Mõnel inimesel võib olla reaktsioon ka teiste loomade, näiteks kitsede, lammaste ja pühvlite piima vastu.

Kui teil on piimaallergia, reageerib teie keha piimas leiduvate valkude vastu. Piim sisaldab kahte tüüpi valke:

• Kaseiin moodustab piimavalgust 80 protsenti. Seda leidub piima tahkes osas.
• Vadakuvalk moodustab piimast 20 protsenti. Seda leidub vedelas osas.

Teil võib olla allergia mõlemat tüüpi piimavalgu või ainult ühe suhtes. Piimalehmadele antavaid antibiootikume võib seostada ka piimaallergiatega.

Piimavalkudega toidud

Kui teil on piimaallergia, vältige kõiki piima ja piimatooteid. Lugege hoolikalt toidumärke. Piimavalke lisatakse üllatavalt paljudele pakendatud ja töödeldud toitudele, sealhulgas:

• joogisegud
• energia- ja valgujoogid
• tuunikonservid
• vorstid
• võileiva liha
• näts

Piimatoodete alternatiivid hõlmavad järgmist:

• kookospiim
• sojapiim
• mandlipiim
• kaerapiim

Piimaallergia vs laktoositalumatus

Piima- või piimaallergia ei ole sama mis laktoositalumatus. Laktoositalumatus on toidutundlikkus või talumatus. Erinevalt piima- või toiduallergiatest pole see seotud teie immuunsüsteemiga.

Täiskasvanud ja laktoositalumatud lapsed ei suuda laktoosi ega piimasuhkrut korralikult seedida. See juhtub, kuna neil pole piisavalt ensüümi, mida nimetatakse laktaasiks.

Laktoosi saab lagundada ainult laktaasiga. Laktoositalumatus põhjustab peamiselt seedetrakti, mitte hingamisteid. Mõned sümptomid on sarnased piimaallergia korral esinevate sümptomitega:

• kõhukrambid
• kõhuvalu
• puhitus ja gaasilisus
• kõhulahtisus

Piimatoodete allergia diagnoosimine

Pöörduge oma arsti poole, kui teil on mingeid sümptomeid pärast piima joomist või piimatoidu söömist. Allergiaspetsialist saab teha nahatesti ja muid katseid, et teada saada, kas teil on allergia või piimatoodete talumatus. Vereanalüüsid võivad näidata ka seda, kas teil on muid toiduallergiaid.

Teie arst vaatab ka teie haiguslugu ja sümptomeid. Mõnikord ei pruugi test näidata, et teil on toiduallergia. Võib olla kasulik pidada toidupäevikut.

Teine võimalus on proovida eliminatsioonidieeti. See dieet eemaldab piimatooted mõneks nädalaks ja lisab selle seejärel aeglaselt uuesti.Pange kõik sümptomid kirja ja andke oma arstile teada.

Ravi

Piimaallergia ravimeetodid

Piima- ja muid toiduallergiaid ravitakse toidust täielikult hoidudes. Hoidke epinefriini süstepliiatsit oma kodus, koolis või töökohas. See on väga oluline, kui teil on anafülaksia oht.

Astmaravi

Astmat ravitakse retseptiravimitega. Tõenäoliselt vajate mitut tüüpi uimasteid. Need sisaldavad:

• Bronhodilataatorid. Need avavad hingamisteed astmahoo ennetamiseks või raviks.
• Steroidid. Need ravimid aitavad tasakaalustada immuunsust ja ennetada astma sümptomeid.

Piimatoodetele leiate maitsvaid alternatiive. Siin on üheksa parimat piima asendajat, mis ei piima.

Alumine rida

Astma võib olla eluohtlik seisund. Astma või allergia sümptomite korral pöörduge oma arsti poole. Käige kõigil järelkontrolli kohtumistel ja andke oma arstile teada, kui teie sümptomites on mingeid muutusi.

Piimatooted ei näi halvendavat astmat neil, kellel pole piimaallergiat. Kui arvate, et teil võib olla piimatoode või mõni muu toiduallergia, rääkige sellest kohe oma arstile. Allergilised reaktsioonid võivad mõnedel inimestel käivitada või süvendada astma sümptomeid.

Rääkige oma arsti või toitumisspetsialistiga oma astma ja allergiate jaoks parimast toitumiskavast. Kandke kogu aeg kaasas täiendavaid astmaravimeid ja retsepte. Tõsise reaktsiooni korral võib bronhodilataatori inhalaator või epinefriini süstepliiats päästa teie elu.