Kookosõli külmadele haavanditele

Sisu

• Ülevaade
• Kuidas kasutada kookosõli külmavillide korral
• Kas see on efektiivne?
• Riskid ja kõrvaltoimed
• Muud ravimid külmavillide vastu
• Ära võtma

Ülevaade

Kookosõli on üks neist võimsatest koostisosadest, mida on meditsiiniliselt laialdaselt kasutatud juba tuhandeid aastaid. Kookosõli üks vähem tuntud kasutusviise on potentsiaalne ravim külmavillide vastu.

Kookosõli sisaldab keskmise ahelaga triglütseriide, millel on tugevad viirusevastased, seenevastased ja antibiootilised omadused, mis kõik võivad soodustada paranemist ja aidata vältida viirusnakkustest põhjustatud haavade sekundaarseid infektsioone.

Kookosõlil on ka antiseptilised omadused, mis võivad vähendada ebamugavust. See on ka väga niisutav, nii et see võib piirkonda rahustada ja vähendada nähtavaid sümptomeid.

Külmavillid, mida nimetatakse ka “palavikuvillideks”, on pisikesed, vedelikuga täidetud villid, mis ilmuvad rühmadena kokku huultele või huulte ümber. Pärast nende purunemist moodustub mullide kohal koorega koorik. Külmavillid võivad levida inimeselt inimesele. Neid põhjustab äärmiselt tavaline herpes simplex viirus.

Kuidas kasutada kookosõli külmavillide korral

Kookosõli võib külmavillide ravimisel kasutada paikselt ja seestpoolt. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage orgaanilist töötlemata kookosõli.

Selle paikseks manustamiseks alustage väikesest kogusest sulatatud kookosõlist. Kandke see vatitupsuga või vatitupsuga otse alale, hõõrudes seda õrnalt villidesse. Pärast villide puudutamist peske käed kohe pärast seda.

Kookosõli võite tarbida sisemiselt, süües seda otse või lisades toidule. Võite selle sulatada kohviks või kasutada seda toiduõlina.

Kas see on efektiivne?

Spetsiaalselt külmetushaavade korral kasutatava kookosõli kohta on vähe uuringuid, kuid on mitmeid uuringuid, mis näitavad kookosõli erinevat kasu tervisele ja selle tõhusust teatud ravimeetodites.

Kookosõli sisaldab nii monolauriini kui ka lauriinhapet, kahte koostisosa, millel on võimsad viirusevastased, antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused. Uuringud on näidanud, et need koostisosad on tõhusad võitluses teatud viiruste, sealhulgas herpesega.

Neitsi kookosõli põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused võivad samuti vähendada turset ja parandada paranemist.

Isegi külmavillide ravimisel kookosõliga võtab nende paranemine aega. Esimene läbimurre kestab tavaliselt kõige kauem, umbes kahe nädala jooksul. Järgnevad purunemised võivad kesta umbes üks nädal, kuigi kookosõli ja muud protseduurid võivad raseerida kumbki kuni kolm puhkepäeva.

Riskid ja kõrvaltoimed

Kookosõli on enamiku inimeste jaoks paikselt kasutatav ohutu. Need, kellel on tundlik nahk, võivad siiski tunda nahaärritust või aknet. Seetõttu kandke see enne laiemat pealekandmist väikesele nahaplatsile, et seda testida.

Kookosõli tarbimisega on seotud rohkem riske. Kookosõli on rasv. See võib põhjustada seedetrakti häiret, eriti kui te pole harjunud seda otse või suures koguses tarbima. Kui otsustate seda tarbida, tehke seda mõõdukalt, nagu iga rasva puhul.

Mõned tõendid näitavad ka seda, et kookosõli tarvitamine võib südame küllastunud rasvade suure hulga tõttu südame tervisele kahjulik olla. Seetõttu tarbige kookosõli ainult aeg-ajalt väikestes kogustes. Kui proovite kolesteroolitaset vähendada, valige südametervislikud õlid, mis on toatemperatuuril vedelal kujul.

Muud ravimid külmavillide vastu

Lisaks retseptiravimitele ja käsimüügis olevatele viirusevastastele ravimitele (mis võivad mõlemad olla tõhusad) on mitmeid muid alternatiivseid “looduslikke” ravimeid, mida saab kasutada külmetushaiguse sümptomite ravimiseks ja vähendamiseks.

Aloe vera geel on suurepärane näide. Mõned varasemad uuringud on leidnud tõendeid selle kohta, et paikselt kasutatav puhas aloe vera võib tänu põletikuvastastele ja ravivatele omadustele leevendada külmavillide põhjustatud ebamugavusi.

Sidrunmeliss on veel üks looduslik ravim, mis võib viirusevastase ja põletikuvastase toime tõttu aidata külmavillide ravimisel. Mündiperekonna liige, sidrunmeliss või sidrunmelissi infusioon võib vähendada külmavillidega seotud turset ja punetust, parandades nende välimust. Kui külmavillid on huultel, võite seda koostisosa sisaldavat huulepalsamit kasutada ka huulte niisutamiseks. Kasutage toodet, mis sisaldab vähemalt 1% sidrunmelissit ja ei sisalda ärritavaid koostisosi.

Võite kumbagi neist koostisainetest paikselt rakendada külmavillidele koos kookosõliga.

Ära võtma

Kookosõli viirusevastased, antiseptilised ja põletikuvastased omadused muudavad selle potentsiaalse külmetushaiguse ravimina kõige tõhusamaks. Selle paiksel kasutamisel mitu korda päevas on parim viis kõige kiiremate tulemuste saamiseks, ilma küllastunud rasvadeta, mida selle sissevõtmisel saaksite. Parandamise kiirendamiseks nii palju kui võimalik saate seda kombineerida käsimüügis olevate viirusevastaste ravimitega või muude looduslike ravimitega nagu aloe vera või sidrunmeliss.