Märgid selle kohta, et teil on krooniline kuiv silm

Sisu

• Ajutine vs krooniline kuiv silm
• Kroonilise kuiva silma nähud ja sümptomid
• Madal vilkuvus
• Pisarate puudumine
• Ebamugavus kontaktläätsede suhtes
• Millised on kroonilise kuiva silma põhjused?
• Kellel tekib tõenäoliselt krooniline kuiv silm?
• Ära võtma

Kas olete kuude kaupa kuivade silmadega tegelenud? Teil võib olla krooniline kuiv silm. See kuiva silma vorm kestab pikka aega ja ei kao kergesti.

Enne arsti poole pöördumist on oluline oma sümptomeid tähelepanelikult uurida.

Ajutine vs krooniline kuiv silm

Oluline on märkida erinevus ajutiste ja krooniliste kuivade silmade vahel. Ajutisi kuiva silmi saab kiiresti ja lihtsalt ravida. Nende lahendamiseks peate võib-olla lihtsalt oma igapäevaseid harjumusi kohandama.

Ajutised kuivad silmad on tavaliselt tingitud kontaktide liiga pikaks jätmisest või tuulises asukohas. Ajutise kuiva silma saate lahendada ka suitsuste või kuivade kohtade vältimisega. Kui peate mõne tunni jooksul arvutiekraani vaatama, tehke vilkumise kindlustamiseks sageli pause. Enamasti on ajutised kuivad silmad teie keskkonna tagajärg.

Kroonilisi kuiva silmi seevastu pole nii lihtne lahendada. Kui keskkonnamuutused ei mõju, võivad teil olla kroonilised kuivad silmad. See võib viidata aluseks olevale seisundile.

Kuidas siis teada saada, kas teil on silmad krooniliselt kuivanud? Uurige märke ja sümptomeid.

Kroonilise kuiva silma nähud ja sümptomid

Mõnikord võivad teie silmad tunduda veidi kuivad ja kriimustavad. See on normaalne pika päeva lõpus, kui vahtite arvutiekraani või mobiiltelefoni. Kui sümptomid aga hakkavad liituma, võib teil olla tegemist millegi enamaga.

Kuivate silmade sümptomid keskenduvad teie pisaratoodangule. Kui te ei tooda piisavalt pisaraid või kui teie pisarad on tasakaalust väljas, saate silmad kuivaks. Kuivate silmade sümptomid sõltuvad teie pisarate kvaliteedist ja sellest, kui palju teil pisaraid on.

Kroonilise kuiva silma sümptomiteks võivad olla:

• kriimustav tunne silmis
• liiga palju pisaraid
• silmade nööriline eritumine
• tundlikkus suitsu, tuule või kuiva keskkonna suhtes

Muud kroonilise kuiva silma tunnused võivad olla:

• põlevad ja kipitavad silmi
• silmalau alla sattunud tera või muude osakeste tunne
• häguse või häguse nägemise hetked
• silmade väsimus või rasked silmalaud

Madal vilkuvus

Kroonilise kuiva silmaga inimesed võivad märgata, et nende sallivus lugemise ja arvutamise vastu on vähenenud. Kui märkate, et suurt tähelepanu nõudev ülesanne on keeruline, võib see olla silmade kuivus. Need kuiva silma tunnused ilmnevad vilkumise puudumise tõttu. Silma kuivust, mis on põhjustatud madalast pilgutussagedusest, saab sageli ravida pausi tehes.

Pisarate puudumine

Teil võivad olla kroonilised kuivad silmad, kui pisarad ei lange, kui soovite nutta. Võib arvata, et pisarate puudumine on osa emotsionaalsest probleemist. Kuid võib juhtuda, et teie silmad ei suuda füüsiliselt pisaraid tekitada. Kui te ei saa kunagi vajada, siis küsige oma arstilt kuiva silma kohta.

Ebamugavus kontaktläätsede suhtes

Teine kroonilise kuiva silma märk on kontaktide mugavuse kaotus. Võite avastada, et teie silmad tunduvad teatud kontaktide paariga kuivad ja kriimustatud. Paljude kuiva silmaga inimeste jaoks saab seda parandada, muutes objektiivi kaubamärki või tüüpi. Samuti võite proovida muuta oma kontaktlahendust ja iga päev kontaktide kandmise aega. Kui miski teie sümptomeid ei muuda, võib süüdlaseks olla krooniline kuiv silm.

Millised on kroonilise kuiva silma põhjused?

Kuiva silma toimimise mõistmiseks peate mõistma pisarakilet. Teie silma pinda nimetatakse sarvkestaks. Sarvkestal on pisarakile, mis koosneb kolmest kihist lima, vett ja õli. Need silmad peavad olema tasakaalus, et teie silmad püsiksid niisked.

Kuiva silma on kahte peamist tüüpi. Ühte nimetatakse vesine pisaravaegus silmade kuivus või pisarate puudumine. Teist kutsutakse aurustuv silmade kuivus, mis tähendab, et pisarad aurustuvad liiga kiiresti.

Mõlemal juhul võib sarvkest muutuda ebatervislikuks. Pisaraga vesipõhine kuiv silm tekib seetõttu, et silm ei tooda piisavalt vett. Aurustuv kuiv silm tekib seetõttu, et õli näärmed ei tooda piisavalt õli, mis võimaldab pisaratel kiiresti aurustuda.

Mõlemat tüüpi kuiva silma puhul võib olla põhjus. Teie silmad võivad põletikuvastaste ravimite tõttu niiskust kaotada. Teil võib olla ka ärritunud õlinääre. Hormooni tasakaalustamatus võib põhjustada silmade kuivust, eriti östrogeeni hormooni kasutamisel.

Silmade kuivust võivad põhjustada ka haigused. Reumatoidartriit, luupus, kilpnäärmehaigused ja diabeet võivad kõik silmi mõjutada. Samuti võivad silmad kuivada, kui silmalaud on paistes. See võib olla teatud nahahaiguste, silmavigastuste või trauma tagajärg.

Kellel tekib tõenäoliselt krooniline kuiv silm?

Teatud inimesed on kuiva silma suhtes vastuvõtlikumad kui teised. Üle 50-aastastel täiskasvanutel on pisaranäärmete vananedes silmade kuivus. Naistel, kellel esineb östrogeeni kõikumisi, võivad ka silmad kuivada. Rasedus, rasestumisvastased tabletid ja menopaus võivad kõik põhjustada silmade kuivust.

Teised, kellel on tõenäolisem kroonilise kuiva silma tekkimine, on järgmised:

• kilpnäärmehaigustega inimesed
• autoimmuunhaigustega inimesed
• inimesed, kellel on silma närve mõjutavad seisundid
• inimesed ravimitel, mis kuivavad limaskestad

Ära võtma

Kroonilise kuiva silma nähud ja sümptomid on selged. Kontrollige oma silmade seisundit, et teha kindlaks, kas peate pöörduma arsti poole. Võite ka kuivadest silmadest ette tulla, kui teil on tingimused, mis seda võivad põhjustada. Kui teil on krooniline haigus nagu reumatoidartriit või diabeet, küsige oma arstilt silmade kuivamise võimaluse kohta.