Kõhulahtisuse peatamiseks 6 teed

Sisu

• 1. Jõhvikamarja tee
• 2. Kaneelitee
• 4. Tormentili tee

Jõhvikas, kaneel, tormentilla või piparmünt ja kuivatatud vaarikatee on mõned näited suurepärastest kodustest ja looduslikest ravimitest, mida saab kasutada kõhulahtisuse ja soolekrampide leevendamiseks.

Arstile peaksite pöörduma siis, kui kõhulahtisus on tõsine ja ilmneb rohkem kui 3 korda päevas ja sellisel juhul ei tohiks te tarbida soolestikku hoidvat teed, taime ega toitu, sest kõhulahtisuse võib põhjustada mõni viirus või bakter mis tuleb soolestikust kõrvaldada.

Kõhulahtisus on sümptom, mille põhjustab meie keha püüdlus vabaneda soolestikku mõjutavatest toksiinidest, ärritavatest ainetest või isegi nakkustest. Sageli kaasnevad sellega muud ebameeldivad sümptomid, nagu liigne gaas, soolespasmid ja kõhuvalu. Kõhulahtisuse ravimine on oluline nii kiiresti kui võimalik, et vältida muude tõsisemate komplikatsioonide, nagu nõrkus või dehüdratsioon, ilmnemist.

Siit saate teada, kuidas valmistada 5 soolestikku reguleerivat teed:

1. Jõhvikamarja tee

Seda teed saab valmistada värskete purustatud jõhvikamarjadega, millel on kõhulahtisust ja soolepõletikku leevendavad omadused. Selle tee valmistamiseks vajate:

Koostisosad

• 2 tl värskeid jõhvikamarju;
• 150 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Asetage marjad tassi ja purustage pestil marjad kergelt, seejärel lisage keev vesi. Seejärel katke ja laske enne joomist seista 10 minutit.

Soovitatav on juua 6 tassi teed päevas 3-4 päeva või vastavalt kogetud vajadustele ja sümptomitele.

2. Kaneelitee

Selle taime teel on omadusi, mis aitavad erinevate seedehäirete ravimisel, leevendades gaase, soolespasme ja kõhulahtisust. Selle tee valmistamiseks peate:

Koostisosad

• 2–4 teelusikatäit kuivatatud ürdiõisi ja -lehti;
• 150 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Pange ürdiõied ja lehed topsi ning lisage keev vesi. Kata ja lase seista 10 minutit. Kurna enne joomist. Joo seda teed 3 kuni 4 korda päevas, sõltuvalt kogetud vajadustest ja sümptomitest.

4. Tormentili tee

Nii kummeli- kui ka guajaavilehtedel on spasmolüütilised omadused, mis vähendavad soole kokkutõmbeid ja aitavad väljaheiteid kauem säilitada ning seetõttu saab neid kasutada üle 3 päeva kestnud kõhulahtisuse korral ja arsti järelevalve all.

Koostisosad

• 1 peotäis kummelililli;
• 10 guajaavilehte;
• 250 ml vett.

Ettevalmistusrežiim

Pange koostisosad pannile ja keetke umbes 15 minutit madalal kuumusel. Kustuta tuli, kata pann ja lase sel soojeneda, siis kurna ja joo päeva jooksul mitu korda väikeste lonksudena.