Kaneel aitab diabeedi kontrolli all hoida

Sisu

• Kuidas kasutada kaneeli diabeedi korral
• Kaneeli retsept diabeedi jaoks

Kaneeli tarbimine (Cinnamomum zeylanicum Nees) aitab kontrollida 2. tüüpi diabeeti, mis on haigus, mis areneb aastatega ja ei sõltu insuliinist. Diabeedi ravisoovitus on tarbida päevas 6 g kaneeli, mis vastab 1 tl-le.

Kaneeli kasutamine võib aidata reguleerida veresuhkru taset ja isegi vererõhku, kuid haiguse tõrjeks mõeldud ravimeid ei tohiks kasutamata jätta ja seetõttu on kaneeli lisamine vaid täiendav võimalus rõhu paremaks kontrollimiseks ja insuliinivajaduse vähendamiseks.

Kuidas kasutada kaneeli diabeedi korral

Kaneeli kasutamiseks diabeedi korral on soovitatav lisada 1 tl jahvatatud kaneeli klaasi piima või puista see näiteks kaerahelbepudru peale.

Kaneeliteed võid juua ka puhtana või teise teega segatult. Kuid kaneeli ei tohiks raseduse ajal tarbida, sest see võib põhjustada emaka kokkutõmbumist ja seetõttu ka ei ole näidustatud rasedusdiabeedi raviks. Siit saate teada, kuidas valmistada kummeliteed diabeedi vastu.

Lisateavet kaneeli muude eeliste kohta leiate järgmisest videost:

Kaneeli retsept diabeedi jaoks

Suurepärane magustoidu retsept kaneeliga diabeedi jaoks on küpsetatud õun. Lõika lihtsalt õun viiludeks, puista kaneeliga ja võta seda umbes 2 minutit mikrolaineahjus.

Vaadake ka seda, kuidas valmistada putru diabeedi jaoks.