Kas saate kontakte kandes ujuda?

Sisu

• Ujumisriskid teie kontaktides
• Mida teha, kui ujute oma kontaktides
• Mida teha, kui kahtlustate suuremat probleemi
• Ülevaade

Suve lähenedes on basseinihooaeg peaaegu käes. Kuid kontaktläätsede kandjatel võib kontaktläätsede ümbrise ja lahuse pakkimine võtta rohkem aega. Kuid olgem tõelised ... võite jätta nad spontaanseks suplemiseks. (Seotud: 5 kummalist kõrvalmõju liiga palju päikest)

Niisiis, kui halb on tegelikult ujuda oma kontaktidega? Küsisime silmaarstidelt madalseisu ... ja daamid, lühike versioon? See ei ole kindlasti soovitatav.

Ujumisriskid teie kontaktides

Ujumine kontaktidega suurendab teie riski hulga (ja mõnikord tõsiste) silmainfektsioonide tekkeks.

Arstid ei soovita mõnel olulisel põhjusel ujumise ajal kontaktläätsi kanda, ütleb Mary-Ann Mathias, M.D., Northwestern Medicine'i oftalmoloog Glenview's, IL. "Kontaktidega ujumine suurendab oluliselt tõsiste sarvkestainfektsioonide riski, mis võib põhjustada armide või isegi silma kadumise tõttu püsivat nägemiskaotust. Isegi ilma tõsise sarvkestainfektsioonita põhjustab see tõenäoliselt silmaärritust ja konjunktiviiti (aka roosa silma). " Ee, läbi.

Kas on teatud tüüpi vett, mis on silmadele ohutumad kui teised? Mitte päris. Ükskõik, kas suplete basseinis, järves või ookeanis, on vees ujumas palju ohte, mis seavad teid ohtu. (Vaata: 7 viisi, kuidas suvi tekitab kontaktläätsedel hävingut)

"Igasugune kokkupuude veega silma sattumisel on potentsiaalselt ohtlik," ütleb dr Mathias. "Looduses olev värske või soolane vesi on täis amööbi ja baktereid ning klooritud vett ohustab endiselt teatud viiruste kandmine." Lisaks võivad basseinides ja mullivannides kasutatavad kemikaalid põhjustada tõsist silmapõletikku, kuna need keskenduvad rohkem silma, kus on kontakt. Põhimõtteliselt on teie kontaktläätsed magnetiks terve hulga jõhkrate asjade jaoks, mida te oma silmade lähedale ei soovi.

"Kontaktides ujumine on konkreetselt Acanthamoeba keratiidina tuntud parasiidi põhjustatud raske, valuliku ja potentsiaalselt pimestava nakkuse riskifaktor," ütleb Wills Eye Hospitali sarvkesta kirurg M.D. Beeran Meghpara. Kuigi Ameerika Ühendriikides on see äärmiselt haruldane, on see kõige levinum kontaktläätsi kandvatel inimestel ning suurimateks riskiteguriteks on ujumine, mullivanni kasutamine või läätsede kandmise ajal duši all käimine ja halb läätsehügieen. Kuigi seda saab ravida retseptiravimitega, on varajane diagnoosimine ülioluline, kuna ravimata võib see põhjustada sarvkesta armistumist ja isegi nägemise kaotust ja pimedaksjäämist, ütleb dr Meghpara.

Mida teha, kui ujute oma kontaktides

Kuigi kõik ülaltoodu on ülimalt hirmutav, ei lase te tõenäoliselt reaalsusel ununenud kontaktkarbil või -lahendusel end kiiresti vette kastes maha jahtuda. Mida peaksite siis tegema, kui ujute oma kontaktidega? (Teadmiseks, siin on kaheksa täiendavat kontaktläätsede viga, mida võite teha.)

"Kui olete ujumise lõpetanud, kandke silmadesse kunstpisarat või uuesti niisutavat tilka ja eemaldage kontaktläätsed esimesel võimalusel," ütleb dr Mathias. "Kui läätsed on eemaldatud, jätkake järgmisel või kahel päeval regulaarselt (iga kahe kuni nelja tunni järel) kunstpisara või määrdeaine silmatilkade manustamist silmadesse, et tagada silmade taastumine pinna ärritusest."

Kui kannate korduvkasutatavaid kontakte, mida vahetatakse kord nädalas või kord kuus, soovite need asetada peroksiidipõhisele puhastuslahusele, ütleb dr Meghpara. Kui teil on igapäevaseid ühekordselt kasutatavaid kontakte, visake need ära.

Lisaks peate võib -olla ootama teise paari kontaktide kandmist, et anda silmadele veidi aega taastumiseks. (Seotud: 3 silmaharjutust, mida peaksite tegema oma silmade tervise parandamiseks)

"Kui teie silmad tunduvad ärritunud, veenduge, et te ei kannaks oma järgmist kontaktpaari enne, kui tunnete end 100 %," ütleb dr Mathias. "Uue paari kandmine ärritatud sarvkesta kohale võib põhjustada hõõrdumist ja nakkusi, nii et oodake, kuni te ei tunne ärritust ega punetust."

Mida teha, kui kahtlustate suuremat probleemi

"Kui teil tekib silmavalu, tugev punetus (või punetus, mis ei parane/ei kao 24 tunni jooksul) või nägemine halveneb, ärge proovige kanda rohkem kontaktläätsi ja pöörduge kohe silmaarsti poole," ütleb dr Mathias. "Mida varem probleem tuvastatakse ja seda ravitakse, seda suurem on võimalus tõsiseid tagajärgi ära hoida." (Seotud: Miks teie silmad on kuivad ja ärritunud – ja kuidas leevendust leida)

Kokkuvõttes ujumise ajal kontaktläätsede kandmise kohta: te ei tohiks seda teha, kuid kui te seda teete, siis desinfitseerige läätsed võimalikult kiiresti (või veel parem, visake need välja, kui teil on võimalus), niisutage silmi ja jätke päevaks vahele teise paari panemine, et veenduda, et teie silmad taastuvad infektsioonivabalt.

Ülevaade