Saialille 6 uskumatut kasu tervisele

Sisu

• Kuidas saialille kasutada
• Võimalikud kõrvaltoimed
• Kes ei peaks kasutama

Saialill on ravimtaim, tuntud ka kui hästi ihaldatud, otsitud, imeline, kuldne või tüügas karikakra, mida popkultuuris kasutatakse laialdaselt nahaprobleemide, eriti põletuste ja põletike raviks.

Mõne uuringu kohaselt näib sellel taimel olevat ka muid uskumatuid eeliseid, näiteks aitab see kaitsta maksa, reguleerida veresuhkru taset ja isegi tugevdada immuunsüsteemi.

Saialille teaduslik nimi on Marigold officinalis ning seda saab osta tervisekaupade kauplustest, apteekidest ja mõnest avatud turust.

Kuidas saialille kasutada

Saialille enimkasutatud osa on selle kuivatatud õied, millest saab teha teed, leotisi, vanne, salve, kompsusid või tinktuure.

Mõni kõige populaarsem viis saialille kasutamiseks kodus on:

• Saialille tee: pange 2 supilusikatäit saialilleõisi 1 tassi keeva veega ja laske seista 5 minutit. Seejärel kurna ja joo 1/2 tassi hommikul ja pool tassi öösel.
• Saialille kompress: mudima saialille lehti ja lilli puhtale lapile (marli) ning asetage haava või akne peale, lastes 30 minutit mõjuda;
• Kuristid: valmistage 30 sajandil kuristamiseks sooja saialille teed ja korrake 3–5 korda;
• Infusioon haavade puhastamiseks: valmistage saialille tee, laske sellel jahtuda ja seejärel kasutage haava pesemiseks infusiooni.

Nahale kandmise hõlbustamiseks võib saialille leida ka mõnes apteegis ja tervisekaupade kaupluses salvi kujul, mis võib sisaldada muid looduslikke aineid, mis aitavad ka paraneda.

Võimalikud kõrvaltoimed

Ehkki harva, võivad mõnedel inimestel tekkida allergilise nahareaktsiooni sümptomid, nagu punetus, turse ja sügelus. Sellistel juhtudel tuleb nahka aine eemaldamiseks pesta külma veega.

Kes ei peaks kasutama

Kuna rasedatel ja alla 6-aastastel lastel ei ole uuringuid tehtud, võib saialille kasutada ainult nendes rühmades arsti juhendamisel.