Raske pea tunne: 7 põhjust ja mida teha

Sisu

• 1. Sinusiit
• 2. Madal rõhk
• 3. Hüpoglükeemia
• 4. Nägemisprobleemid
• 5. Ravimite kasutamine
• 6. Labürindiit
• 7. Stress ja ärevus
• Millal arsti juurde minna

Raske pea tunne on suhteliselt tavaline ebamugavustunne, mis tekib tavaliselt sinusiidi, madala vererõhu, hüpoglükeemia episoodide tõttu või pärast näiteks suures koguses alkohoolsete jookide joomist.

Kuid kui sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu pearinglus ja halb enesetunne, võib see viidata tõsisematele probleemidele, nagu labürindiit või nägemishäired.

Seega, kui see tunne on püsiv ja sellega kaasnevad muud sümptomid, on soovitav põhjuse uurimiseks pöörduda üldarsti või neuroloogi poole, tehes uuringuid, milleks võivad olla tomograafia, MRI või vereanalüüsid. Ravi peab määrama arst ja see sõltub haiguse diagnoosist, kuid sümptomite leevendamiseks võib olla soovitatav kasutada mõnda ravimit.

Seega on raske pea peamised põhjused:

1. Sinusiit

Sinusiit on põletik, mis esineb ninakõrvalkoobastes, mis asuvad nina ja silmade ümbruses ning kolju piirkonnas. Need siinused koosnevad õhust ja neil on inspireeritud õhu soojendamine, kolju kaalu vähendamine ja hääle väljatõmbamine, kuid kui nad infektsiooni või allergia tõttu põletikuliseks muutuvad, kogunevad nad eritist.

Sekretsiooni kuhjumine nendes piirkondades tekitab tunde, et pea on raske ja ilmnevad muud sümptomid nagu kinnine nina, kollane või rohekas voolus, köha, silmade põletamine ja isegi palavik. Lisateavet sinusiidi diagnoosi kinnitamise kohta.

Mida teha: nende sümptomite ilmnemisel tuleb pöörduda perearsti või otorinolarüngoloogi poole, et soovitada ravimeid valu leevendamiseks, põletiku vähendamiseks ja antibiootikume, kui sinusiiti põhjustavad bakterid. Samuti on oluline juua rohkelt vedelikke ja loputada ninasõõrmeid soolalahusega, sest see aitab pehmendada ja kõrvaldada ninakõrvalkoobastesse kogunenud sekretsiooni. Vaadake, kuidas teha nina pesemist sinusiidi korral.

2. Madal rõhk

Madal vererõhk, tuntud ka kui hüpotensioon, on olukord, mis juhtub siis, kui vererõhk langeb liiga madalaks ja see on tingitud vähenenud verevoolust südames. Üldiselt peetakse rõhku madalaks, kui väärtused on väiksemad kui 90 x 60 mmHg, paremini tuntud kui 9 x 6.

Selle muutuse sümptomiteks võivad olla raske pea, ähmane nägemine, pearinglus ja iiveldus ning need juhtuvad aju hapniku vähenemise tõttu. Madal vererõhk võib olla mitmekesine, näiteks järsud asendimuutused, hüpertensioonivastaste ravimite kasutamine, hormonaalsed muutused, aneemia või infektsioonid.

Mida teha: enamikul juhtudel laheneb madal vererõhk inimese pikali laskmise ja jalgade tõstmisega, kuid kui väärtused on liiga madalad, on vaja kiiresti pöörduda arsti poole, kuna võib osutuda vajalikuks rakendada ravimeid või teha protseduure normaliseerida rõhk.

Inimesed, kellel on kõrge vererõhk ja kes tarvitavad ravimeid, peaksid läbima meditsiinilise järelevalve, kuna mõnel juhul võib madal vererõhk olla antihüpertensiivsete ravimite kõrvaltoime. Vaadake rohkem, mida teha, kui rõhk on madal ja kuidas seda vältida.

3. Hüpoglükeemia

Hüpoglükeemiat iseloomustab veresuhkru taseme langus, tavaliselt alla 70 mg / dl, ja seda kontrollitakse kapillaarse vere glükoosisisalduse uurimisega. Selline olukord põhjustab selliseid sümptomeid nagu pearinglus, iiveldus, unisus, ähmane nägemine, külm higi ja raske pea ning rasketes olukordades võib see põhjustada minestamist ja teadvusekaotust. Vaadake veel teisi hüpoglükeemia sümptomeid.

Hüpoglükeemia sümptomid võivad ilmneda pärast seda, kui inimene on pikka aega paastunud, teeb füüsilist tegevust söömata, tarbib liigselt alkoholi, suurendab diabeedi kontrolli all hoidmiseks ravimite annust, kasutab kiiresti toimivat insuliini söömata või kasutab mõnda tüüpi ravimtaimed, nagu aloe vera ja ženšenn.

Mida teha: hüpoglükeemiliste sümptomite ilmnemisel on vaja kohe tarbida kõrge suhkrusisaldusega toite ja jooke, näiteks mett, kanistrimahla või võite lahustada 1 spl suhkrut klaasi vees. Juhtudel, kui inimene minestab ja muutub teadvusetuks, peaksite viivitamatult helistama SAMU-le, telefonil 192.

4. Nägemisprobleemid

Mõned nägemisprobleemid põhjustavad raske pea tunnet ja muid sümptomeid, nagu nägemise hägustumine, valgustundlikkus, värisemine, punetus ja vesised silmad. Need probleemid võivad olla põhjustatud erinevatest põhjustest alates geneetilistest põhjustest kuni harjumuste või elustiilini, kõige tavalisemad muutused on lühinägelikkus, hüperoopia ja astigmatism. Lisateavet kõige tavalisemate nägemisprobleemide kohta.

Mida teha: nägemisprobleemide diagnoosi paneb silmaarst ja peamine ravi on retseptiläätsedega prillide kasutamine. Mõned harjumused võivad sümptomeid leevendada ja nägemist parandada, näiteks päikeseprillide kandmine ultraviolettkiirte kahjulike mõjude vältimiseks ja teleri või arvutiekraani ees liiga palju aega veetmiseks.

5. Ravimite kasutamine

Mõnede ravimitüüpide kasutamine võib põhjustada raske pea ja peapööritust ning need ravimid võivad olla näiteks antidepressandid, anksiolüütikumid ja rahustid. Üldiselt põhjustavad depressiooni raviks kasutatavad ravimid ravi alguses rasket pead, kuid aja jooksul see sümptom kaob, kuna keha harjub, mistõttu on oluline mitte loobuda ravist esimestel päevadel.

Mida teha: kui seda tüüpi või mis tahes muude ravimite võtmisel põhjustab see raske pea, pearinglust ja iiveldust, tuleb sellest teavitada retsepti välja kirjutanud arsti ja järgida kõiki antud soovitusi.

6. Labürindiit

Labürindiit on labürindi põletik, mis on kõrva sees olev organ ja vastutab keha tasakaalu eest. Selle põletiku võivad põhjustada viirused, bakterid, allergiad või kõrge vererõhk, kuid neil pole alati konkreetset põhjust. Vaadake veel teisi labürindiidi põhjuseid.

See seisund põhjustab selliste sümptomite ilmnemist nagu raske pea, pearinglus, tasakaaluhäired, kuulmisprobleemid ja vertiigo, mis on tunne, et objektid pöörlevad. Need sümptomid on väga sarnased liikumishaigusega, mis on liikumishaigus, väga levinud paadi või lennukiga reisivatel inimestel.

Mida teha: kui need sümptomid on väga levinud, peate pöörduma otolarüngoloogi poole, et näidata õige diagnoosi määratlemiseks ja kõige sobivama ravi näitamiseks mõningaid katseid, mis enamikul juhtudel koosnevad selliste ravimite kasutamisest nagu dramiin, mekliin ja labiriin, sümptomite leevendamiseks.

7. Stress ja ärevus

Stress ja ärevus on tunded, mis põhjustavad hirmu, närvilisust, liigset ja oodatud muret, mis on seotud konkreetse olukorraga või võivad olla lihtsalt märk harjumustest ja eluviisidest, mis hõlmavad igapäevases elus paljude ülesannete täitmist ja vaba aja veetmiseks vähe aega.

Stressi ja ärevuse kõige levinumad sümptomid on võidusõda, raske pea, külm higi ja keskendumisprobleemid, mis võivad ravimata aja jooksul veelgi süveneda. Vaadake veel teisi stressi ja ärevuse sümptomeid ning kuidas seda kontrollida.

Mida teha: Stressi ja ärevuse tagajärgede leevendamiseks on oluline võtta meetmeid, mis edendavad heaolu ja võtta ühendust psühholoogiga, teha nõelravi, meditatsiooni ja kehalisi tegevusi. Kui sümptomid ei kao isegi elustiili ja vaba aja veetmise muutumisel, on vaja pöörduda psühhiaatri poole, kes võib soovitada antidepressantide ja anksiolüütiliste ravimite kasutamist.

Vaadake videot stressi ja ärevuse kontrolli all hoidmiseks:

Millal arsti juurde minna

Oluline on kiiresti pöörduda arsti poole, kui lisaks raske pea tundele ilmnevad muud sümptomid, näiteks

• Teadvuse kaotus;
• Kõrge palavik;
• Tuimus ühel kehapoolel;
• Rääkimis- ja kõndimisraskused;
• Krambid;
• Lillad sõrmeotsad;
• Asümmeetriline nägu;
• Hägune kõne või mälukaotus.

Need sümptomid viitavad tõsistele seisunditele ja mõnele haigusele, näiteks insult, nii et tüsistuste vältimiseks ja ravi kiireks alustamiseks peaksite helistama SAMU kiirabisse numbril 192 või minema haigla kiirabisse.