Põlevad jalad

Sisu

• Jalgade põletamise põhjused
• Meralgia paresthetica
• Venoosne tagasijooks
• Perifeerne neuropaatia
• Sclerosis multiplex (MS)
• Jalgade põletamise ravivõimalused
• Meralgia paresthetica
• Venoosne tagasijooks
• Perifeerne neuropaatia
• Sclerosis multiplex
• Millal abi saada

Jalgade põletamise põhjused

Põletustunne jalgadel võib olla ilmne, näiteks jalavigastus või intensiivse treeningu ajal või pärast seda. Selle põhjuseks võib olla ka kahjustus või kokkupuude äärmise kuuma, külma või mürgiste ainetega.

Põletustunne jalgades võib sageli kaasneda:

• paresteesia (kipitus)
• tuimus

Mõned jalgade põletustunde põhjused pole nii ilmsed ja vajavad arsti diagnoosi. Need tingimused hõlmavad järgmist:

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica ilmneb siis, kui närv, mis pakub teie nahale sensatsiooni, on kokku surutud. Seda nimetatakse ka Bernhardt-Rothi sündroomiks.

See seisund on sageli reie välispinna põletav valu. Reie välimine osa võib ka kipitada või olla tuimus.

Venoosne tagasijooks

Venoosne refluks tekib siis, kui jala veenides ei ringle veri õigesti südamesse. Seda nimetatakse ka venoosseks puudulikkuseks.

Jalaveeni ebaõnnestumisel võib veri varundada, koguneda ja lekkekoesse lekkida. See põhjustab kuuma või põletustunne, millega sageli kaasnevad värvimuutused ja sügelus.

Perifeerne neuropaatia

Perifeerne neuropaatia on närvide funktsiooni kaotus, mis edastavad signaale kehast seljaaju ja aju. Seda seostatakse sageli:

• diabeet
• alkoholitarbimise häire
• Guillain-Barré sündroom

Sclerosis multiplex (MS)

MS-i sümptomiteks on sensoorsed häired, mis võivad põhjustada põletavat valu, samuti tuimus ja kipitus jalgades. Need sümptomid tulenevad sageli vigasetest närvisignaalidest, mis on tingitud seljaaju ja aju MS-i kahjustustest.

Jalgade põletamise ravivõimalused

Põletavate jalgade ravi sõltub algpõhjusest.

Meralgia paresthetica

Enamik inimesi võib oodata meralgia paresthetica täielikku paranemist nelja kuni kuue nädala jooksul. Esmatasandi ravi võib hõlmata järgmist:

• Valu leevendavad sellised ravimid nagu aspiriin, atsetaminofeen (Tylenol), naprokseen (Aleve) või ibuprofeen (Advil). Ostke Internetis atsetaminofeeni, naprokseeni või ibuprofeeni.
• Kaotage kaalu, kui olete ülekaaluline.
• Kandke lahtisi rõivaid.
• Füsioteraapiaga saab jalgade tugevust suurendada.

Kui teie valu on tugev või sümptomid püsivad kauem kui kaheksa nädalat, võib arst soovitada valu leevendamiseks järgmist:

• kortikosteroidi süstid
• tritsüklilised antidepressandid
• krambivastased ravimid, näiteks gabapentiin (Neurontin), fenütoiin (Dilantin) või pregabaliin (Lyrica)

Kui teil on väga tugev ja püsiv valu, võib soovitada närvi dekompressiooni operatsiooni, kuid see on harva esinev.

Venoosne tagasijooks

Venoosse refluksi varase diagnoosimise korral võib arst soovitada järgmist:

• Kompressioonsukad avaldavad jalgadele survet, et aidata verd liikuda. Internetist leiate kompressioonsukad.
• Asuge liikuma. Jalade surve vähendamiseks vältige pikka aega seismist või istumist. Harjutus aitab ka verd pumbata.
• Verevedeldajatega saab vältida verehüüvete teket.

Kui haigusseisund on edenenud, võib arst soovitada protseduuri probleemse veeni sulgemiseks. See sunnib verd voolama tervislikumate veenide kaudu. Need protseduurid hõlmavad järgmist:

• Skleroteraapia. Arst süstib kahjustatud veeni sulgemiseks armistumislahust.
• Endovenoosne termiline ablatsioon. Laser- või kõrgsageduslikud raadiolained keskenduvad probleemsele veenile ja sulgevad selle.
• Ligatsioon. Arst lõikab ja seob haigestunud veeni lahti.

Perifeerne neuropaatia

Perifeerse neuropaatia ravi võib hõlmata:

• Valuvaigisti. Käsimüügi valuravimid, näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, võivad leevendada kergeid sümptomeid. Tõsisemate sümptomite korral võib välja kirjutada tugevamad valuvaigistid.
• Krambivastased ravimid. Loodud epilepsia raviks, närvivalusid võivad leevendada antisepidamisvastased ravimid nagu gabapentiin (Neurontin) ja pregabaliin (Lyrica).
• Paiksed raviviisid. Kapsaitsiini kreem võib teie sümptomeid leevendada, kui otsite looduslikku võimalust. Ostke kapsaitsiini kreemi veebist.
• Lidokaiini plaastrid. Need plaastrid kantakse nahale ja need võivad valu leevendada. Ostke siin lidokaiini plaastreid.

Kui teie perifeerne neuropaatia on tõsisem, võib arst soovitada järgmisi ravimeetodeid:

• Transkutaanne elektriline närvistimulatsioon. Elektroodid asetatakse nahale, et anda sümptomitele leebe elektrivool.
• Füsioteraapia. Harjutused võivad lihaseid tugevdada ja liigutusi parandada.
• Plasmavahetus. Masin eemaldab teie verest plasma ja antikehad, mis ründavad teie immuunsussüsteemi. Mõjutatud plasma töödeldakse või asendatakse asendajaga ja seejärel suunatakse teie keha tagasi.

Sclerosis multiplex

MS-i ei saa veel ravida, kuid enamikul juhtudel saab ravi sümptomitega hakkama. Ravi keskendub MS progresseerumise aeglustamisele ja taastumisaja minimeerimisele pärast ägenemist. MS raviks kasutatavad ravimid hõlmavad järgmist:

• alemtuzumab (Lemtrada)
• dimetüülfumaraat (Tecfidera)
• fingolimod (Gilenya)
• glatirameeratsetaat (Copaxone)
• natalisumab (Tysabri)
• okrelizumab (Ocrevus)
• teriflunomiid (Aubagio)

Millal abi saada

Helistage 911-le või kohalikule hädaabiteenistusele, kui jalas ilmneb põletustunne ja sellega kaasneb:

• nõrkus või tuimus keha ühel küljel
• peavalu
• teie teadvuse taseme muutus

Need võivad olla märgid insuldi kohta. Hea tulemuse saavutamiseks ja kiiremaks taastumiseks on hädavajalik pöörduda kohe arsti poole.