Vere glükoosi jälgimine

Sisu

• Mis kasu on vere glükoosisisalduse jälgimisest?
• Kõrge ja madala veresuhkru taseme tüsistused
• Millised on vere glükoosisisalduse jälgimise riskid?
• Kuidas valmistuda vere glükoosisisalduse jälgimiseks
• Kuidas veresuhkru taset jälgitakse?
• Veresuhkru jälgimise tulemuste mõistmine

Vere glükoosisisalduse jälgimine

Veresuhkru taseme testimine on üks parimaid viise suhkruhaiguse mõistmiseks ja selle kohta, kuidas erinevad toidud, ravimid ja tegevused teie diabeeti mõjutavad. Vere glükoosisisalduse jälgimine võib aidata teil ja teie arstil selle seisundi juhtimiseks plaani koostada.

Inimesed kasutavad veresuhkru taseme kontrollimiseks kaasaskantavaid vere glükoosimõõtureid, mida nimetatakse glükomeetriteks. Nende tööks on väikese koguse vere analüüsimine, tavaliselt sõrmeotsast.

Vere saamiseks torkab teie lantsett kergelt nahka. Mõõturid ütlevad teile teie praeguse veresuhkru. Kuid kuna veresuhkru tase muutub, peate taset sageli testima ja need üles märkima.

Vere glükoosisisalduse jälgimise komplektid ja tarvikud saate:

• arsti kabinetis
• diabeediõpetaja kabinet
• apteek
• veebipoed

Hinda saate arutada oma arsti või apteekriga. Glükoosimõõturitega on varustatud testribad, väikesed nõelad või lantsetid sõrme pistmiseks ja seade nõela hoidmiseks. Komplekt võib sisaldada logiraamatut või võite näidud arvutisse alla laadida.

Mõõturid erinevad hinna ja suuruse poolest. Mõni on lisanud funktsioone, mis sobivad erinevate vajaduste ja eelistustega. Need võivad hõlmata järgmist:

• nägemispuudega inimeste helivõimalused
• taustavalgustusega ekraanid, mis aitavad teil neid näha vähese valguse korral
• täiendav mälu või andmete salvestamine
• eellaaditud testribad inimestele, kellel on raskusi käte kasutamisega
• USB-pordid teabe otse arvutisse laadimiseks

Mis kasu on vere glükoosisisalduse jälgimisest?

Regulaarne glükoosisisaldus on üks viis, kuidas diabeetikud saavad oma seisundi kohta rohkem teada saada. Kui on aeg teha olulisi otsuseid ravimite annustamise, treeningu ja dieedi osas, aitab teie veresuhkru taseme teadmine teid, teie arsti ja kogu ülejäänud tervishoiutöötajat.

Veresuhkru taset regulaarselt kontrollides saate teada ka siis, kui teie veresuhkur on liiga kõrge või liiga madal, mis mõlemad võivad põhjustada sümptomeid ja tõsiseid terviseprobleeme.

Arst arvutab teie vere glükoosisisalduse vahemiku teie vanuse, diabeedi tüübi, teie üldise tervise ja muude tegurite põhjal. Oluline on hoida oma glükoositase oma sihttaseme piires nii hästi kui võimalik.

Kõrge ja madala veresuhkru taseme tüsistused

Kui te ei saa ravi, võib kõrge veresuhkru tase põhjustada pikaajalisi tüsistusi, sealhulgas:

• südamehaigus
• närvikahjustus
• nägemisprobleemid
• kehv verevool
• neeruhaigus

Madal veresuhkru tase võib põhjustada ka sümptomeid, mis hõlmavad järgmist:

• segasus
• nõrkus
• pearinglus
• värinad
• higistamine

Madal veresuhkur võib põhjustada ka tõsiseid tüsistusi, nagu krambid ja kooma.

Millised on vere glükoosisisalduse jälgimise riskid?

Veresuhkru testist tulenevad riskid on minimaalsed ja palju madalamad kui veresuhkru taseme jälgimata jätmise riskid.

Kui jagate kellelegi insuliininõelu ja testite tarvikuid, on teil suurem risk haiguste levitamiseks, näiteks:

• HIV
• B-hepatiit
• C-hepatiit

Ärge kunagi mingil põhjusel jagage nõelu ega sõrmega kleepuvaid seadmeid.

Kuidas valmistuda vere glükoosisisalduse jälgimiseks

Enne vere glükoosisisalduse kontrollimist veenduge, et teil on:

• sõrme torgamiseks mõeldud sõrmepulgaga seade, näiteks lantsett
• torkekoha steriliseerimiseks alkoholitampoon
• vere glükoosimonitor
• sidemega, kui verejooks jätkub mõne tilga ületamisel

Samuti peate sõltuvalt arsti juhistest sõltuvalt teie tehtud testi tüübist kohandama söögikava või ajastama selle oma söögi ümber.

Kuidas veresuhkru taset jälgitakse?

Enne alustamist peske sõrmi pistmiskohas nakatumise vältimiseks hoolikalt käsi. Kui kasutate pesemise asemel alkoholilappe, laske enne katsetamist saidil kindlasti kuivada.

Järgmisena pange arvesti testriba. Torgake sõrm lantsetiga, et saada väike veretilk. Sõrme ebamugavuse vähendamiseks kasutage otsa asemel sõrmeotste külgi.

Veri läheb testriba, mille sisestasite loendurisse. Teie monitor analüüsib verd ja annab veresuhkru väärtuse digitaalsel ekraanil tavaliselt minuti jooksul.

Sõrmepulgad vajavad harva sidet, kuid võite seda kasutada, kui verejooks jätkub mõne tilga ületamisel. Täpsete tulemuste tagamiseks on oluline järgida kõiki glükomeetriga kaasas olnud juhiseid.

Kui teil on 1. tüüpi diabeet, peate võib-olla kontrollima vere glükoosisisaldust neli või enam korda päevas. See hõlmab enne ja pärast sööki ja treeningut ning sagedamini kui olete haige.

Kui teil on II tüüpi diabeet, annab arst teile teada, millal ja kui sageli teie vere glükoosisisaldust testida.

Veresuhkru jälgimise tulemuste mõistmine

Ameerika kliiniliste endokrinoloogide assotsiatsioon ja Ameerika endokrinoloogiakolledž soovitavad teil hoida tühja kõhu ja eelsoodumusega glükoosisisaldust 80–130 ja söögijärgsel ajal <180. Ja et hoiate kahetunniseid söögijärgseid väärtusi alla 140 mg / dl.

Need on siiski üldised juhised ja pole mõeldud kõigile. Küsige oma arstilt oma sihttasemete kohta.

Regulaarne vere glükoosisisalduse jälgimine on oluline vahend, mis aitab teil diabeedi üle kontrolli all hoida. Veresuhkru taseme muutuste kindlakstegemisel ja registreerimisel on teil rohkem teavet selle kohta, kuidas toit, liikumine, stress ja muud tegurid teie diabeeti mõjutavad.