Musta seemne õli diabeedi korral: kas see on efektiivne?

Sisu

• Musta seemneõli
• Kas musta seemneõli saab kasutada diabeedi raviks?
• Musta seemneõli komponendid
• Ära võtma

Musta seemneõli

Musta seemneõli - tuntud ka kui N. sativa õli ja mustköömneõli - on looduslike ravitsejate poolt võideldud tervisele kasulike võimaluste poolest. Õli ekstraheeritakse Nigella sativa taim, mida nimetatakse ka kalonjiks.

Nii õli kui ka seemneid kasutatakse India ja Lähis-Ida toiduvalmistamisel.

Kas musta seemneõli saab kasutada diabeedi raviks?

Diabeet on tavaline haigus, mis mõjutab keha võimet toota ja reageerida insuliinile. Muu hulgas põhjustab see seisund veresuhkru (glükoosi) taseme tõusu. Ravi hõlmab sageli ravimeid, mis aitavad veresuhkrut reguleerida. Diabeedil on kaks peamist tüüpi: tüüp 1 ja tüüp 2.

Uuringud jätkuvad alternatiivsete ja täiendavate ravimite leidmiseks, mis aitavad veresuhkru taset korrigeerida. Mõne selle uurimistöö keskmes on musta seemneõli. See on näidanud mõningaid positiivseid tulemusi, sealhulgas:

• Ajakirjas British Journal of Pharmaceutical Research avaldatud 2016. aasta ülevaade näitas, et N. sativa seemned diabeedi ravimisel on olulise tähtsusega (insuliini tootmise, glükoositaluvuse ja beeta-rakkude proliferatsiooni suurendamine). Ülevaates jõuti järeldusele, et ka seemnetel võib olla oluline roll diabeedi tüsistuste nagu nefropaatia, neuropaatia ja ateroskleroos ravis.
• 2013. aasta uuringus jõuti järeldusele, et suured N. sativa õli tõstis suhkruhaigetel rottidel oluliselt seerumi insuliinitaset, pakkudes terapeutilist efekti.
• 2017. aasta uuringus jõuti järeldusele, et musta köömneõli vähendas aja jooksul HbA1c - keskmist vere glükoosisisaldust -, suurendades insuliini tootmist, vähendades insuliiniresistentsust, stimuleerides raku aktiivsust ja vähendades soole insuliini imendumist.
• 2014. aasta uuringus jõuti järeldusele, et kurkumi ja musta seemne lisamine diabeetiliste rottide toidule vähendas vere glükoosisisaldust, vett ja toidu tarbimist.
• Kliiniliste uuringute 2017. aasta ülevaates jõuti järeldusele, et lisaks muudele mõjudele on ka hüpoglükeemiline toime N. sativa on piisavalt uuritud ja mõistetud, et võimaldada kliiniliste uuringute või ravimite väljatöötamise järgmist etappi.

Musta seemneõli komponendid

2015. aasta meditsiiniajakirja ülevaate kohaselt võib tümokinoon olla mustaseemneõli hüpoglükeemilise toime üks tugevamaid osi. Ülevaates nõuti molekulaarseid ja toksikoloogilisi uuringuid, et tuvastada seemne tõhusad ja ohutud koostisosad, mida kasutatakse kliinilistes uuringutes diabeetikutel.

Musta seemneõli toimeainete hulgas on antioksüdandid:

• tümokinoon
• beeta-sistool
• nigelloon

Õli sisaldab ka selliseid aminohappeid nagu:

• linoolne
• oleiin
• palmitiin
• steariin

Musta seemneõlis leidub ka:

• seleen
• kaltsium
• rauda
• kaalium
• karoteen
• arginiin

Ära võtma

Uuringud on näidanud paljutõotavaid tulemusi musta seemneõli kui võimaliku diabeediravi kohta. Kuid siiski on vaja ulatuslikke kliinilisi uuringuid, et mõista selle ohutust inimestele, kellel on muid terviseprobleeme (lisaks diabeedile), ja mõista, kuidas musta seemneõli suhtleb teiste ravimitega.

Kui kaalute diabeedi juhtimiseks musta seemneõli kasutamist, rääkige kõigepealt oma arstiga. Need võivad pakkuda plusse ja miinuseid selle kohta, kuidas musta seemneõli mõjutab teie praegust tervist. Samuti saavad nad anda soovitusi, kui sageli peaksite alustades oma veresuhkrut jälgima.

Pärast vestlust oma arstiga, kui otsustate proovida musta seemneõli, veenduge, et teie kasutatava kaubamärgi tõhusust ja ohutust oleks kontrollitud. Toidu- ja ravimiamet (FDA) ei jälgi nende toidulisandite müüki Ameerika Ühendriikides.