Parimad seenioride jalutajad: peamised omadused ja soovitused

Sisu

• Mida otsida kõndijalt
• Jalutajate tüübid
• Rääkige eksperdiga, kes mõistab teie vajadusi
• Põhifunktsioonid, millele keskenduda
• 6 soovitatud jalutajat
• Drive Medicali neljarattaline käimisrull koos kokkupandava eemaldatava seljatoega
• Sõitke 8-tolliste ratastega Medical Deluxe Clever Lite rulluiskudega
• Invacare fikseeritud ratastega topeltvabastusega jalutuskäik
• Istme ja 8-tolliste ratastega Medline Premium Empower rulluisur
• Nitroalumiiniumist rull: Euro stiilis jalutuskäik
• Lumex HybridLX rull- ja veoratas, titaan, LX1000T
• Hinnapunkti juhend
• Kuidas ületada vastupidavust kõndija kasutamisele
• Ära viima

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Jalutajad saavad vanematel täiskasvanutel aktiivse eluviisi säilitada, pakkudes turvalist võimalust liikuda.

Teie vajadustele vastava jalutuskäigu leidmine võib nõuda proovimist ja tõrkeid, kuid peamiste otsitavate funktsioonide tundmine ja valikuvõimaluste pakkumine võib muuta kogemuse palju edukamaks.

Rääkisime eksperdiga, kes aitas meil mõista, mida otsida. Koostasime ka kõrgete reitingutega jalutajate nimekirja vanematele täiskasvanutele, kes otsivad abi kõigega alates liikumis- ja tasakaaluprobleemidest kuni insuldist või operatsioonist taastumiseni. Lisateabe saamiseks lugege edasi.

Mida otsida kõndijalt

Enda või lähedase jaoks jalutuskäigu ostmisel on oluline valida jalutuskäik, millel on teie vajadustele vastavad omadused.

Kuna jalutajaid on erinevas stiilis ja hinnaskaalas, võib kodutööde tegemine enne sisseostude tegemist muuta protsessi sujuvamaks.

Jalutajate tüübid

Kõige tavalisemad pensionäride jalutajad on järgmised:

• tavaline kõndija
• kaherattaline veerev kõndija
• neljarattaline jalutuskäik (tuntud ka kui “rullija”)

Kui jalutuskäik on ebastabiilne ja peate kõndijat kandma märkimisväärset raskust, on Arizona ülikooli vananemiskeskuse sõnul kõige parem tavaline kõndija.

Kui teil on ebastabiilne kõnnak, kuid te ei pea kõndijale suurt raskust kandma, soovitavad nad kaherattalist või veerevat kõndijat. Ja kui teil on vaja tasakaalustamiseks lihtsalt jalutajat, on nelikvedu suurepärane koht alustamiseks.

Rääkige eksperdiga, kes mõistab teie vajadusi

Nii paljude valikute korral on enne kõndija ostmist hea mõte rääkida oma arsti, füsioterapeudi või tegevusterapeudiga. Need võivad aidata teil õiges suunas liikuda.

Võite töötada ka abistava tehnoloogia spetsialistiga. See on ekspert, kes aitab inimestel adaptiivseid seadmeid valida ja kasutada.

Põhifunktsioonid, millele keskenduda

Mõne funktsiooni kodus hõlbustamiseks palusime Megan Wilsonilt, PT, DPT, ATP-lt, füsioterapeudilt ja atesteeritud abistava tehnoloogia praktiseerijalt St. Jude meditsiinikeskuses, taastusravi keskustes, tema ekspertide arvamust selle kohta, mida otsida jalutaja.

Ta ütleb järgmist:

• Reguleeritavus. Otsige käepidemete kõrguse reguleeritavust, et need sobiksid ja toetuksid. "6-ja 2-tolline vanem ei kasutaks sama kõrgusega jalutajat kui 5-jalasega inimene," sõnab Wilson.
• Sobiv stabiilsus. “Kui vajate palju tuge, on vaja esirattaga jalutajat,” sõnab Wilson. Kuid kui otsite midagi, mis aitab teie vastupidavust ja tagab istekoha, kus istuda, on ideaalne istmega nelikveoline jalgratas / rullik.
• Kaalu hinnang. Enamik jalutajaid on hinnatud kasutamiseks kuni 300 naela. Suurema kehakaalu korral võiks Wilson kaaluda bariaatrilist mudelit.

6 soovitatud jalutajat

Drive Medicali neljarattaline käimisrull koos kokkupandava eemaldatava seljatoega

Drive Medicali jalutajad on kasutajatega kõrgel kohal. Nende jalutajad ulatuvad odavatest, minimaalsete omadustega mudelitest kuni tipptasemel kõndijateni koos kõigi kellade ja viledega.

See Drive Medical nelikveoline rull pakub maksimaalset mugavust, olles samal ajal ülimalt usaldusväärne ja vastupidav. Kaasas kokkupandav eemaldatav seljatugi ja sobib kasutamiseks nii sise- kui ka välistingimustes.

• Plussid: Taskukohane, mugav ja kaasas on kott asjade hoidmiseks.
• Miinused: Võib olla raskemal küljel.
• Hind: $
• Otsige veebist: Amazon

Sõitke 8-tolliste ratastega Medical Deluxe Clever Lite rulluiskudega

Sellel kõndijal on neli ratast, kokkupandav iste ja käsipidurid. Esirattaid saab reguleerida pöörlevasse või fikseeritud asendisse.

• Plussid: Omab istet; kergem lükata kui kokkupandavat esirattaga jalutuskäiku
• Miinused: Raskem kui fikseeritud rattaga kokkuklapitav jalutuskäik. Sellel on ka vähem stabiilsust
• Hind: $$
• Otsige veebist: Amazon

Invacare fikseeritud ratastega topeltvabastusega jalutuskäik

Invacare topelt vabastusega kõndur on kerge, hõlpsasti tõstetav, esirattaga jalutuskäik, millel on mitu kõrgusereguleerimist. See on ka vastupidav ja 300-naelise raskusega.

• Plussid: Ülimalt reguleeritav, pakub tuge, transpordiks mõeldud voldid, vastupidav, kõndija tagaküljel on kõvast plastikust libisemisliist paremaks libisemiseks ja see on odav.
• Miinused: Iste puudub ja võrreldes neljarattaliste kõndijatega on kogukonna pindadel kasutamiseks rohkem tööd.
• Hind: $
• Otsige veebist: Amazon

Istme ja 8-tolliste ratastega Medline Premium Empower rulluisur

Medline Premium Empoweri rull on neljarattaline kokkuklapitav jalutuskäik, mis on varustatud mugavuskäepidemete, paksu seljatoe, mikrobanbimikroobse kaitse, istme all asuva korvi ja suurte ratastega.

• Plussid: Sobib pikemateks vahemaadeks ja neile, kes vajavad tuge, kuid mitte nii palju kui esirattaga jalutajad.
• Miinused: Kallim kui mõned jalutajad.
• Hind: $$$
• Otsige veebist: Amazon

Nitroalumiiniumist rull: Euro stiilis jalutuskäik

Euro stiilis kõndija Nitro alumiiniumrull on üks kergema kaaluga nelikveoga kõndijaid turul. See variseb kergesti kokku ning sellel on reguleeritavad käepidemed ja seljatugi.

• Plussid: Voldib keskelt kokku, nii et seda on teiste rulaatoritega hõlpsamini transportida.
• Miinused: Kallim kui teised jalutajad.
• Hind: $$$
• Otsige veebist: Amazon

Lumex HybridLX rull- ja veoratas, titaan, LX1000T

Nii rull- / neljarattaline jalutuskäik kui ka topelt transporditool, Lumex HybridLX rull on suurepärane valik kõigile, kes soovivad kõndijat ja tooli.

• Plussid: Kasutajad saavad kõndida kuni väsimuseni, seejärel istuda selles ja lasta kellelgi neid suruda. Kaasas jalatoed.
• Miinused: Võib paremini töötada siledamatel pindadel.
• Hind: $$
• Otsige veebist: Amazon

Hinnapunkti juhend

Kuidas ületada vastupidavust kõndija kasutamisele

Ehkki jalutajad on tõhus viis kukkumiste ärahoidmiseks, on paljud vanemad täiskasvanud nende kasutamisele vastupidavad. Ühe uuringu kohaselt põhjustavad vanemad täiskasvanud jalutajat mitte kasutada soovi:

• tunnetades, et nad kujutavad endast ohtu identiteedile
• väidetavalt ei vaja sellist abi
• häbimärgistamine
• unustamine
• kasutusmugavus
• halb sobivus
• ei pääse alati juurde

Teadlased avastasid ka, et paljudel vanematel täiskasvanutel puudusid teadmised kukkumise ennetamise ja jalutuskäigu õige kasutamise kohta. Seetõttu on haridus jalutajate kasutamise parandamiseks nii kriitilise tähtsusega.

Kui teie või lähedased võitlevad kõnduri kasutamise ideega, on Wilsoni sõnul esimene asi, millele tähelepanu pöörata, ohutus. "Jalutuskäik hoiab teid kauem liikuvamana ja see aitab vältida kukkumisi ja vigastusi," ütleb ta.

Veel üks eelis on see, et paljudel jalutajatel on nendes istekohti, mis tagab juurdepääsu kohtadele, mida olete varem võinud vältida.

„Kaubanduskeskustesse, kinodesse, kaubanduskeskustesse, pereüritustele või spordiareenidele / -väljakutele pääseb juurde nii suurema toega kui ka mobiilse istekohaga,“ sõnab Wilson.

Jalutajad annavad teile ka iseseisvama juurdepääsu kodule ja kogukonnale, nii et te ei hoia kellegi pärast tasakaalu hoidmist.

Lõpuks maksavad enamik kindlustuspakkujaid kõndija eest retseptiga, mis vähendab Wilsoni sõnul teile tasku väljaminekuid.

Ära viima

Teie vajadustele vastava jalutuskäigu leidmine aitab teil liikuda mitu aastat.

Kui olete selle ostmiseks valmis, rääkige kindlasti oma arsti või füsioterapeudiga. Need aitavad teil sobida ja tagavad, et vajalikud funktsioonid on kaasas teiega kaasasoleva jalutuskäiguga.