Milliseid päikesekaitsekreeme peaks otsima - ja milliseid keelatud inimesi tuleks vältida

Sisu

• Põhjalik ja globaalne pilk ultraviolettkiirust blokeerivate koostisosade maailma
• 1. Tinosorb S ja M
• Kiired faktid
  
• 2. Mexoryl SX
• Kiired faktid
  
• 3. oksübensoon
• Kiired faktid
  
• 4. oktinoksaat
• Kiired faktid
  
• 5. Avobensoon
• Kiired faktid
  
• 6. Titaandioksiid
• Kiired faktid
  
• 7. Tsinkoksiid
• Kiired faktid
  
• 8 ja 9. PABA ja trolamiinsalitsülaat PABA
• Kiired faktid
  
• Miks on päikesekaitsetoodete koostisosade heakskiitmine USA-s nii keeruline?
• Seniks peavad meiesugused päikesekaitsetoote kasutajad end päikesekaitsetoodete koostisosade ja ennetusmeetmete alal harima

Põhjalik ja globaalne pilk ultraviolettkiirust blokeerivate koostisosade maailma

Põhitõdesid võite juba teada: päikesekreem on ennetav meede naha kaitsmiseks ultraviolettkiirguse (UV) eest.

Kaks peamist ultraviolettkiirguse tüüpi, UVA ja UVB, kahjustavad nahka, põhjustavad enneaegset vananemist ja suurendavad nahavähi riski. Ja need kiired puutuvad teie nahaga kokku aastaringselt, isegi siis, kui see on hägune või olete siseruumides (mõned UV-kiired võivad läbi klaasi tungida).

Kuid päikesekreemi valimine pole nii lihtne kui riiulilt mõne pudeli haaramine. Kõigil päikese eest kaitsvatel koostisosadel pole samu eeliseid, riske ega juhiseid.

Tegelikult võivad mõned koostisosad aidata vältida põletusi, kuid mitte vananemist, samas kui teisi peetakse üldiselt inimestele ohutuks, kuid mitte keskkonnale.

Niisiis, kuidas on teie nahal teada, mis töötab? Oleme kogu maailmas heaks kiitnud, keelatud ja voos olevad koostisosad teile selgeks teinud. FYI: Enamik preparaate koosneb vähemalt kahest UV-filtri koostisosast.

1. Tinosorb S ja M

Leitakse keemilistest päikesekreemidest

Üks populaarsematest Euroopa koostisosadest võib Tinosorb S kaitsta nii pika kui ka lühikese UVB- ja UVA-kiirte eest, muutes selle üheks ideaalsemaks koostisosaks päikesekahjustuste ennetamisel. Tinosorb aitab stabiliseerida ka muid päikesekaitsekreeme ja on lubatud kontsentratsioonides kuni 10 protsenti.

Kuid FDA ei ole seda koostisosa mitmel põhjusel heaks kiitnud, viidates Newsweeki sõnul "teabe puudumisele" ja paludes ainult "otsust, mitte heakskiitu".

Koostisosa lisatakse päikesekaitsekreemile sageli selle tõhususe suurendamiseks ja see ei ole veel seotud kõrge riskiteguriga.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Austraalia, Jaapan, Euroopa
• Keelatud: Ühendriigid
• Parim: Antioksüdantsed eelised ja päikesekahjustuste ennetamine
• Korallide seif? Teadmata

2. Mexoryl SX

Leitakse keemilistest päikesekreemidest

Mexoryl SX on UV-filter, mida kasutatakse päikesekaitsekreemides ja kreemides kogu maailmas. Sellel on võimed blokeerida UVA1-kiirte, mis on pika lainega kiired, mis ergutavad naha vananemist.

A näitas, et see on tõhus UV-neelaja ja ideaalne päikesekahjustuste vältimiseks.

Kuigi see koostisosa on olnud Euroopas ringluses alates 1993. aastast, kiitis FDA selle koostisosa L’Oréali heaks alles 2006. aastal. Meditsiiniliselt on see heaks kiidetud täiskasvanutele ja üle 6 kuu vanustele lastele.

Otsige seda: Avobensoon. Avobensooniga kombineeritult on mõlema koostisosa UVA-kaitse.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid, Austraalia, Euroopa, Jaapan
• Keelatud: Puudub
• Parim: Päikesekahjustuste ennetamine
• Korallide seif? Jah

3. oksübensoon

Leitakse füüsilistest päikesekreemidest

Oksübensoon, mida leidub sageli laia spektriga päikesekaitsekreemides, aitab filtreerida nii UVB- kui ka UVA-kiirte (täpsemalt lühikese UVA-kiirguse). See on ka üks populaarsemaid koostisosi, mida leidub enamikus USA turul päikesekaitsekreemides ja mis võib moodustada kuni 6 protsenti pudelist.

Kuid Hawaii on selle koostisosa keelanud, kui Haereticus Environmental labori loodud uuring näitas, et koostisosa aitas kaasa korallrahude pleegitamisele ja mürgitamisele. Keskkonnakaalutlustel peaksite seda koostisosa vältima ja otsima rohelisi päikesekreeme.

Hiljuti leidsin, et meie nahk imab endasse päikesekreemi koostisosi nagu oksübensoon. See tekitas huvi "ohutute" päikesekaitsekreemide vastu, hoolimata uuringust, milles ei leitud kahjulikkust, ja järeldusele, et "need tulemused ei näita, et inimesed peaksid hoiduma päikesekaitsekreemide kasutamisest".

kinnitavad ka seda, et oksübensoon ei näita märkimisväärselt sisesekretsioonisüsteemi häireid.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid (va Hawaii), Austraalia, Euroopa
• Piiratud: Jaapan
• Parim: Päikesekahjustuste ja põletuste vältimine
• Korallide seif? Ei, võib mõjutada ka kalu
• Ettevaatust: Tundlikud nahatüübid soovivad selle koostisega valemid vahele jätta

4. oktinoksaat

Leitakse keemilistest päikesekreemidest

Oktanoksaat on tavaline ja tugev UVB neelaja, mis tähendab, et see on tõhus päikesekahjustuste ennetamiseks. Koos avobensooniga võivad mõlemad pakkuda suurepärast laia spektriga kaitset põletuste ja vananemise eest.

See koostisosa on lubatud ravimvormides (kuni 7,5 protsenti), kuid see on Hawaiil keelatud korallrahude keskkonnariskide tõttu.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Teatud USA osariigid, Euroopa, Jaapan, Austraalia
• Keelatud: Hawaii, Key West (Florida), Palau
• Parim: Päikesepõletuse ennetamine
• Korallide seif? Ei, võib mõjutada ka kalu

5. Avobensoon

Leitakse keemilistest päikesekreemidest

Avobensooni kasutatakse tavaliselt kogu UVA-kiirte blokeerimiseks ja füüsilistes päikesekreemides on see ebastabiilne.

Koostisosa iseenesest valguse käes destabiliseerub. Selle vastu võitlemiseks on see avobensooni stabiliseerimiseks sageli ühendatud teiste koostisosadega (näiteks mexoryl).

Paljudes riikides kasutatakse avobensooni koos tsinkoksiidi ja titaandioksiidiga, kuid Ameerika Ühendriikides pole see kombinatsioon lubatud.

Kuigi seda leidub laia toimespektriga päikesekaitsekreemides, kombineeritakse seda sageli teiste kemikaalidega, kuna avobensoon kaotab filtreerimisvõime tunni jooksul pärast valguse toimimist.

USA-s peab FDA seda koostisosa ohutuks, kuid piirab päikesekaitsevahendite kontsentratsiooni 3 protsendini.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid, Austraalia, Euroopa
• Keelatud: Puudub; piiratud kasutamine Jaapanis
• Parim: Päikesekahjustuste ennetamine
• Korallide seif? Tuvastatav tase, kuid kahju ei leitud

6. Titaandioksiid

Leitakse füüsilistest päikesekreemidest

On kaks päikesekaitsekreemi, mida FDA tunnistab üldiselt ohututeks ja tõhusateks ehk GRASE ja mõlemad on füüsilised päikesekaitsevahendid. (Märkus: etikett GRASE tähendab ka seda, et FDA toodab neid koostisosi.)

Esimene, titaandioksiid, toimib laia spektriga UV-filtrina (kuigi see ei blokeeri pikki UVA1-kiiri).

FDA kiidab titaandioksiidi heaks ja uuringud näitavad, et see on naha kokkupuutel üldiselt ohutum kui teised päikesekaitsekreemid.

Kuid teadlased kirjutavad ka, et tuleks vältida voolu- ja pihustusvorme, kuna need võivad olla ohtlikud. Märkuses öeldakse, et suu kaudu kokkupuutel klassifitseeritud titaandioksiidi nanoosakesed klassifitseeritakse kui "inimestele tõenäoliselt kantserogeensed", mis tähendab, et on läbi viidud ainult loomkatseid.

Pidage meeles, et see koostisosa ei piirdu päikesekreemiga. Seda võib leida ka SPF-i meigist, pressitud pulbritest, losjoonidest ja valgendavatest toodetest.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid, Austraalia, Euroopa, Jaapan
• Keelatud: Puudub
• Parim: Päikesekahjustuste ennetamine
• Korallide seif? Tuvastatav tase, kuid kahju ei leitud
• Ettevaatust: Valemid võivad jätta tumedale nahale valatud ja koostisosa võib pulbrina olla kantserogeenne

7. Tsinkoksiid

Leitakse füüsilistest päikesekreemidest

Tsinkoksiid on teine ​​GRASE päikesekreemi koostisosa, lubatud kontsentratsioon kuni 25 protsenti.

Uuringud näitavad, et see on ohutu naha tungimisega isegi pärast korduvat kasutamist. Euroopas on koostisosa märgistatud hoiatusega, kuna see on mürgine vee-elustikule. Koostisosa ei põhjusta kahju, kui see pole alla neelatud ega sisse hingatud.

Võrreldes avobensooni ja titaandioksiidiga nimetatakse seda fotostabiilseks, tõhusaks ja tundlikule nahale ohutuks. Teiselt poolt ütlevad uuringud ka, et see pole nii tõhus kui keemilised päikesekaitsekreemid ega kaitse päikesepõletuse eest nii tõhusalt kui päikesekahjustuste eest.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid, Austraalia, Euroopa, Jaapan
• Keelatud: Puudub
• Parim: Päikesekahjustuste ennetamine
• Korallide seif? Ei
• Ettevaatust: Teatud ravimvormid võivad jätta oliivide ja tumedate nahatoonide jaoks valge valamise

8 ja 9. PABA ja trolamiinsalitsülaat PABA

Leitakse nii keemilistest (PABA) kui ka füüsikalistest (trolamiin) päikesekaitsekreemidest

Tuntud ka kui para-aminobensoehape, on see tugev UVB neelaja. Selle koostisosa populaarsus on vähenenud tänu sellele, et see suurendab allergilist dermatiiti ja suurendab valgustundlikkust.

Loomuuringud on näidanud ka teatud toksilisuse taset, mistõttu Euroopa Komisjon ja FDA piirasid piimasegu kontsentratsiooni 5 protsendini. Kanada on aga PABA kasutamise kosmeetikas üldse keelanud.

Trolamiinsalitsülaati, tuntud ka kui teesalitsülaati, peeti 2019. aastal GRASE, kuid see on nõrk UV-neelaja. Seetõttu on koostisosa protsentuaalselt teiste GRASE koostisosade kõrval piiratud.

Kiired faktid

• Kinnitatud: Ameerika Ühendriigid (kuni 12-15%), Austraalia (ainult trolamiinsalitsülaat), Euroopa (PABA kuni 5%), Jaapan
• Keelatud: Austraalia (PABA), Kanada (mõlemad)
• Parim: Päikesepõletuse kaitse
• Korallide seif? Teadmata

Miks on päikesekaitsetoodete koostisosade heakskiitmine USA-s nii keeruline?

Ameerika Ühendriikide päikesekaitsekreemi liigitamine ravimiks on selle aeglase heakskiitmise määra üks suurimaid põhjuseid. Ravimite klassifikatsioon tuleneb sellest, et toodet turustatakse nii päikesepõletuse kui ka nahavähi ennetava meetmena.

Austraalias on päikesekreem klassifitseeritud terapeutiliseks või kosmeetiliseks. Terapeutiline viitab päikesekaitsekreemidele, mille peamine kasutusala on päikesekaitse ja SPF on 4 või suurem. Kosmeetika viitab kõikidele toodetele, mis sisaldavad SPF-i, kuid pole mõeldud teie ainukeseks kaitseks. Euroopa ja Jaapan liigitavad päikesekaitsekreeme kosmeetikatoodeteks.

Kuid kuna FDA-l kulus uute koostisosade heakskiitmiseks nii kaua aega (ühtegi pole läbinud alates 1999. aastast), kehtestas Kongress 2014. aastal päikesekaitsekreemide uuendamise seaduse. Eesmärk on panna FDA läbi vaatama pooleliolevate päikesekaitsekreemide koostisosade, sealhulgas uute koostisosade heakskiitmise mahajäämus. esitatakse pärast akti allkirjastamist 2019. aasta novembriks.

Mis puutub päikesekaitsetoodete valikutesse, siis paljud tarbijad on pöördunud päikesekaitsekreemi ostmise poole veebi kaudu teistest riikidest. See ei pruugi alati olla tingitud koostisosadest endast. Nagu varem mainitud, on ülemere päikesekaitsekreemid valmistatud kosmeetikatoodetena, mis muudab need väidetavalt meeldivamaks pealekandmiseks, vähem valget värvi ja vähem rasvaseks.

Ja kuigi päikesekaitsetoodete ostmine välismaalt pole ebaseaduslik, on nende ostmine Amazoni mitteametlike müüjate kaudu keeruline. Tooted võivad olla aegunud või võltsitud.

Pealegi võib nendele välismaistele toodetele pärast ettepaneku jõustumist raskemini ligi pääseda.

Seniks peavad meiesugused päikesekaitsetoote kasutajad end päikesekaitsetoodete koostisosade ja ennetusmeetmete alal harima

Päikesekaitsekreemi pealekandmisel on ka kuldreeglid. Taastamine iga kahe tunni tagant on oluline - eriti kui olete väljas, kuna SPF-numbrid ei näita, kui kaua peaksite päikese käes viibima.

Füüsilised päikesekaitsekreemid on tõhusad kohe pärast pealekandmist, samal ajal kui keemiliste päikesekaitsekreemide töö alustamine võtab 15–20 minutit.

Vältige ka valeinformatsiooni. Aruanded ja uuringud näitavad, et PST-i isetehtud päikesekaitsekreemid on ülipopulaarsed, vaatamata sellele, et isetehtud päikesekaitsekreemid ei tööta ja võivad tegelikult nahakahjustusi suurendada.

Lõppude lõpuks, ehkki teiste riikide päikesekaitsekreemid võivad olla elegantsemad, ei ole see põhjus "parima võimaluse jaoks" edasi lükata, kuni FDA need heaks kiidab. Parim päikesekaitsekreem on see, mida juba kasutate.

Taylor Ramble on nahahuviline, vabakutseline kirjanik ja filmitudeng. Viimased viis aastat on ta töötanud vabakutselise kirjaniku ja blogijana, keskendudes teemadele alates tervisest kuni popkultuurini. Ta naudib tantsimist, toidu ja kultuuri tundmaõppimist ning võimestamist. Praegu töötab ta Georgia ülikooli virtuaalse reaalsuse laboris, keskendudes tehnoloogia edendamise mõjule käitumisele ja heaolule.