Kas käitumiskaart aitab teie last motiveerida?
![Kas käitumiskaart aitab teie last motiveerida? - Tervis Kas käitumiskaart aitab teie last motiveerida? - Tervis](https://a.svetzdravlja.org/health/can-a-behavior-chart-help-motivate-your-child-2.webp)
Sisu
- Käitumisgraafikute tüübid
- Kleebiskeem
- Tärnidiagramm
- Magnetdiagramm
- Värvikaart
- Kirjalikud graafikud
- Rakendused
- Kuidas luua käitumisskeemi
- 1. Sea endale eesmärk
- 2. Valige tasu
- 3. Tehke oma diagramm
- 4. Pange paika põhireeglid
- 5. Kasutage oma diagrammi
- Töötage ilma edetabelita elu poole
- Kas käitumiskaardid töötavad?
- Aidates lapsel käitumisgraafiku abil õnnestuda
- Alumine rida
Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Kui teie laps on hädas teatud käitumise või kohustustega, võib abi olla sama lihtne kui kleebiste skeemi koostamine.
Vanemad, eriti väikelaste vanemad, on juba aastaid kasutanud oma laste motiveerimiseks käitumiskaarte ja lapsed kipuvad neile vähemalt positiivselt reageerima - vähemalt lühiajaliselt.
Käitumisdiagramm hõlmab eesmärgi seadmist, diagrammi loomist, mis kuvab selgelt eesmärgi, ja siis tähistamist tähtede, kleebistega või muude hüvede teenimist, kui käitumist on edukalt kuvatud.
Siit leiate lisateavet erinevat tüüpi diagrammide kohta, nende kasutamise kohta ja levinud puuduste kohta, mida tasusüsteemi kasutamisel vältida.
Käitumisgraafikute tüübid
Diagrammide vahel on palju erinevaid. Mõni võib olla sobivam väikelastele. Need graafikud on tavaliselt väga lihtsad ega kutsu liiga palju eesmärke ega kategooriaid esile.
Teised, nagu näiteks võistluskaardid, võivad aidata vanemate laste motiveerimisel ja vastutuse korraldamisel. Nende arengu kaardistamine võib anda neile täiendava vastutuse tunde.
Kleebiskeem
Väikelapsed ja nooremad lapsed ei vaja hea töö tegemise nimel suurt auhinda. Kleebiskeemidel on preemiaks värvilised kleebised.
Kleebiste skeemi koostamiseks on vaja ainult paberitükki ja mõnda kleebist, mis räägivad teie lapsest. Mõelge nende lemmik koomiksitegelastele, loomadele või muudele piltidele. Need on kleebised, mida soovite käes hoida.
Kui laps edusamme teeb, asetage diagrammile kleebis. Samuti võite lasta neil valida kleebise kleebise ja lisada see ise diagrammi.
Tärnidiagramm
Tärnide edetabelid on sarnased kleebiste graafikutega. Kuid selle asemel, et täht auhinnaks saada, on see pigem visuaalne kujutis, mis aitab loendada, mitu korda midagi on tehtud - näiteks voodi tegemine või mänguasjade ärapanemine -.
Jällegi saate oma paberi abil ise meisterdada või osta kleebiskeemi, näiteks Playco preemiatabeli või Roscoe vastutuse tähetabeli koos korduvkasutatavate tähtede või muude kujundatud markeritega.
Magnetdiagramm
Leiate diagramme igasuguste võimaluste ja värvikate preemiamagnetitega. Heade valikute hulka võib kuuluda Melissa ja Doug Chore and Responsibility Chart või hämmastav Magnetic Chore Chart.
Nagu poest ostetud tähekaardid, on ka need edetabelid visuaalselt huvitavad ja hästi korraldatud. Kooliealistele lastele võib isegi meeldida seda tüüpi diagrammi koostamine ise.
Magnetdiagrammid on paremad 4-aastastele ja vanematele lastele. Magnetid kujutavad lämbumisohtu alla 4-aastastele lastele.
Värvikaart
Võimalik, et olete oma lapse klassiruumis kohanud värvikaarti - näiteks EZ-Tuck Clip 'n' Track käitumiskaart. Seda tüüpi diagramm on vertikaalselt orienteeritud.
Videoklipi ülespoole liigutamine on seotud hea käitumisega ja allapoole liikumine on seotud halbade valikutega. Seda tüüpi diagrammi isikupärasemaks muutmiseks võite kirjutada, mida iga värvikategooria ise tähendab.
Kirjalikud graafikud
Vanematel lastel ja teismelistel võib kirjalik diagramm olla abiks eesmärkide saavutamisel jälgimisel. Laste kasvades pole väljamõeldud visuaal tingimata nii oluline kui jälgimine ise.
Mõelge sellele magnetilise käitumise tahvli taolisele, mis võimaldab lastel kirjutada üles kõik, mis nende rutiinis on - majapidamistööd, kodutööd jne - ja panna valminud üksuste juurde linnuke.
Kirjalikud graafikud võivad olla osa ka päeva- või pereajakirjast.
Rakendused
Kas te ei soovi, et kogu paber ripuks ringi? Vanematele lastele ja teismelistele võib isegi leida, et rakenduse abil kaardistamine on motiveeriv. Ehkki tegemist pole füüsilise graafikuga, võimaldavad rakendused nii lastel kui ka vanematel jälgida edusamme ja teenida hüvesid.
Üks näide on kodurakendus, mis võimaldab lastel oma töid kaardistada, eesmärkide nimel tööd teha ja elatist teenida. Rakendus loob ühenduse isegi pangakontodega ja võimaldab teie lapsel raha erinevatele hoiukontodele paigutada.
Kuidas luua käitumisskeemi
Noorte laste jaoks võiksite kaaluda diagrammi koostamist selliste harjumuste kohta nagu hammaste harjamine, poti kasutamine, mänguasjade ärapanemine või pärast magamaminekut voodis viibimine.
Vanematele lastele võib kasu olla ka sellest, kui näete graafikul keerukamaid kohustusi ja majapidamistöid. Igal juhul on teie süsteemi loomine suhteliselt lihtne.
1. Sea endale eesmärk
Soovite olla eesmärgi seadmisel võimalikult konkreetne. Näiteks võib sellist eesmärki nagu “olla oma õe suhtes kena” raske mõista. Selle asemel tahate selgitada, mida tähendab "kena olemine" teie lapsele arusaadavas tähenduses.
Saate täpsustada, selgitades, et soovite, et teie laps kasutaks lahkeid sõnu, hoiaks kätt enda ees ja kaasaks õe mängu.
Hoidke ka keelt positiivsena. Vältida tuleb järgmisi sõnu:
- peatus
- ei
- loobu
- ära tee
- mitte
Selle asemel, et „ärge voodile hüpake“, võiksite öelda „mängige põrandal“.
2. Valige tasu
Proovige valida tasu, mis teate, et see teie last tõeliselt motiveerib. See võib olla mänguasi või lemmiktegevus.
Ärge vali asju, mis jäävad teie eelarvest välja. Isegi kleebis või kallistus võib motiveerida.
Võiksite kaaluda isegi väikese auhinnakorvi valimist dollaripoest sellise käitumise jaoks nagu pöörane koolitus, mille omandamine võib võtta aega - ja mitu kasu -.
Veenduge, et ka auhind oleks eakohane. Vanemaid lapsi võivad paremini motiveerida sellised asjad nagu ekraaniaeg, toetus või nädalavahetuse õhtul hilisem ööbimine.
3. Tehke oma diagramm
Teie kasutatav diagramm võib olla sama lihtne kui paberitükk, millele on tõmmatud tähed. Või võib see olla fännilisem, nagu näiteks poest ostetud koristustabel koos igasuguste lõbusate magnetitega.
Kõige olulisem osa on see, et see oleks selgelt märgistatud eesmärkide või ootustega. Näiteks võite kirjutada „Toby potitaha” ja lisada pildi tualettruumist.
Kasutage lihtsat keelt ja pilte, nii et teie laps neist aru saaks. Kui kleebised on teie peamine motiveeriv tööriist, kaaluge lapse kaasamist nende valimisse.
4. Pange paika põhireeglid
Määrake oma diagrammi abil konkreetsed käitumisviisid, mida soovite, et teie laps töötaks.
Kui soovite, et nad igal hommikul oma toa koristaksid, selgitage, mida see tähendab. Võite öelda: "Ma tahaksin, et teeksite oma voodi, korrastaksite oma laua ja paneksite riided seljast."
Järgige seda, jagades, kuidas see diagrammi hõlmab. "Kui teete kõik oma majapidamistööd, annan teile diagrammi kleebise." Ja siis selgitage edasist tasu: "Kui saate 10 kleebist, saate mänguasja."
5. Kasutage oma diagrammi
Kui olete oma eesmärgid määratlenud, diagrammi seadistanud ja oma pisipojale reeglid selgitanud, on aeg hakata süsteemi kasutama.
Pange diagramm kohta, kus seda on lihtne näha, näiteks külmkapi uks või lapsetoa uks. Ärge unustage oma last kiita ja pange kleebis või marker diagrammile kohe pärast seda, kui ta on modelleerinud hea käitumise ühenduse loomiseks.
Eelkõige olge järjekindel. Diagramm kaotab tõhususe, kui te ei kasuta seda regulaarselt soovitud käitumise jõustamiseks.
Töötage ilma edetabelita elu poole
Laste vanemaks saades ei kipuvad lihtsad graafikud töötama sama tõhusalt. Nii et kui näete paranemist ja see on järjepidev, proovige diagramm järk-järgult kaotada.
Võimalik, et teie laps teeb juba häid valikuid algse käitumisega, millele diagrammi sihite.
Võite valida, kas liikuda edasi ja töötada mõne muu käitumisega. Kui te arvate, et diagramm enam ei tööta, muudate mängu täielikult. Näiteks võib vanemaid lapsi motiveerida märkide (nt laastude või marmoride) kogumisega suuremate preemiate teenimiseks.
Kas käitumiskaardid töötavad?
Igas vanuses lastele mõeldud edetabelid võivad töötada väga hästi - vähemalt lühiajaliselt.
Mõned kriitikud väidavad, et preemiate kasutamine võib muuta lastel ülesande tegemise vähem tõenäoliseks, kui neile pidevalt auhindu ei anta.
See kõik on seotud motivatsiooniga ja kust see tuleb. Kui kasutate diagrammi- ja premeerimissüsteemi, olete ka teie väliselt oma lapse motiveerimine. See tähendab, et soov midagi teha või käitumist parandada tuleb välisest allikast (tabel või preemia).
Teadlased jagavad arvamust, et väline motivatsioon ei pruugi olla nii jätkusuutlik kui motivatsioon, mis tuleb teie lapsest. Seda nimetatakse sisemiseks - või sisemine - motivatsioon.
Riiklik vaimse tervise ja hariduskeskus selgitab, et lastel on raskem jääda motiveerituks, kui nende motivatsioon pärineb välisest allikast. Nad selgitavad veel, et lapsed võivad pikemas perspektiivis õppida ja säilitada rohkem teavet, kui nad on sisemiselt motiveeritud väliselt.
Niisiis, kuidas mõjutab väline motivatsioon sisemist motivatsiooni? Teemaülevaates avastasid teadlased, et uuringud on segatud.
Mõned näitavad, et välised hüved võivad õõnestada sisemist pingutust. Teised näitavad, et väline motivatsioon võib sisemist motivatsiooni parandada või vähemalt "tugevdada".
Päeva lõpus on teie lapse jaoks individuaalne, kas see aitab või mitte.
Muud uuringud selgitavad, et edu võti on just pakutav tasu.
20-kuuste lastega tehtud uuringus pakkusid teadlased verbaalset kiitust, materiaalseid hüvesid või mingit vastust teatud toimingute eest mitte. Nad leidsid, et materiaalne kasu võib tegelikult vähendada lapse soovi aidata teisi.
Teisest küljest võib verbaalset / sotsiaalset kasu (kiitust) sisaldav väline motivatsioon olla tõhus ja eelistatud, kuna see aitab sisemist motivatsiooni tõsta. Veel üks uuring 3-aastaste laste kohta kajastas neid leide.
Aidates lapsel käitumisgraafiku abil õnnestuda
näpunäited käitumisskeemi õnnestumiseks- Veenduge, et teie eesmärk on saavutatav ja eakohane. Ülesanded, mida väikelaps saab omandada, võivad olla täiesti erinevad sellest, mida võite oma vanemalt lapselt oodata.Kui näete, et teatud vastutus tekitab teie lapsele probleeme, proovige kontrollida, kas see on nende jõupingutustes puudu või on ülesanne liiga keeruline.
- Määrake verstapostid. Kui töötate nagu pöörane koolitus, võib teie laps kaotada oma motivatsiooni, kui ta ei teeni auhinda kuni 30 tähe saavutamiseni. Jaotage see väiksemateks tükkideks, nagu 10 tähte, et draiv elus püsiks.
- Asetage preemia kuskile vaatesse. Kui see on uus mänguasi, kaaluge selle paigutamist külmkapi peale või kõrgele riiulile, et teie laps näeks, mille nimel nad töötavad.
- Kaaluge kiituse pakkumist. "Tore töö, kallis!" materiaalse preemia asemel võib olla parem, kui tunnete muret, et teie laps muutub liiga sõltuvaks materiaalsete asjade saamisest vastuseks tegevustele.
- Premeerige kohe. Pole tähtis, mis auhind on, andke see kindlasti välja kohe, kui teie laps on selle diagrammi kaudu välja teeninud. See loob ühenduse ja motiveerib tugevalt käitumise muutumist.
- Ärge eemaldage diagrammilt tähti ega muid markereid. Isegi kui teie laps teeb halva valiku, on teenitud kleebised juba nende omad. Kui teil on mõni luksumine, siis selgitage, et heade valikute tulemuseks on rohkem kleebiseid või muid hüvesid.
- Ole järjekindel ja edasta oma ootused selgelt. Üldiselt, kui soovite, et käitumisskeem töötaks, peate seda järjepidevalt kasutama. Pärast reeglite muutmist pidage vastu nende muutmisele või unustage need täielikult ära kasutada, kui tunnete, et teete edusamme.
Alumine rida
Ehkki uuringud selle kohta, kui tõhus võib olla väline välismotivatsioon, on segatud, võivad käitumiskaardid aidata teie lapsel eesmärgi poole liikuda.
Te ei pruugi tingimata teada, kuni proovite seda iseseisvalt.
Kaaluge diagrammi seadistamist, et näha, kas see sobib teie lapsele ja teie perele. Kui olete käitumise selgeks õppinud, tegutsege selle nimel, et diagramm täielikult kaotada.
Proovige keskenduda oma lapse enesekindlusele teatud ülesannete täitmise või verstapostini jõudmise kaudu ja võite lihtsalt avastada, et motivatsioon tuleb seestpoolt.