Mis võib olla pidev kõrvetised ja mida teha

Sisu

• 1. Refluks
• 2. Hiataalsong
• 3. Gastriit
• 4. Söögitorupõletik
• 5. Rasedus
• 6. Toidutalumatus
• 7. Liibuvate riiete kasutamine
• Millal arsti juurde minna

Pidev kõrvetised võivad olla gastroösofageaalse refluksi või gastriidi tagajärjed või sellised tegurid nagu vale söömine, närvilisus või väga kitsaste riiete kasutamine, mis lõpuks kahjustavad toidu seedimist. Lisaks on oluline meeles pidada, et naistel võib kõrvetised olla raseduse sümptom. Kui aga põhjuseid ei tuvastata, võivad need muutuda tõsisemaks probleemiks, mis nõuab gastroenteroloogi otsimist.

Sõltumata põhjusest tehakse pideva kõrvetiste ravi antatsiididega, et vähendada mao happesust ja muuta toitumisharjumusi. Ainult harvadel juhtudel näidatakse probleemi lahendamiseks operatsiooni.

Kõrvetiste peamine põhjus on refluks, kuid on ka muid põhjuseid, mis õigustavad seda põletamist:

1. Refluks

Gastroösofageaalse refluksi korral toimub maos oleva sisu tahtmatu naasmine söögitorusse, põhjustades intensiivset ebamugavust, kuna see on väga happeline.

Refluksjuhtumite korral on kõige sagedasem sümptom kõrvetised, lisaks tugevale valule rindkere piirkonnas, mis sarnaneb südameataki või stenokardiaga, kuiva köha ja isegi hingamisprobleemidega nagu astma ja kopsupõletik.

Mida teha: ebamugavuste leevendamiseks võib võtta mõningaid lihtsaid abinõusid, näiteks vältida vahetult pärast söömist lamamist, magada kõrgendatud voodipeatsiga, samuti olla ettevaatlik toiduga, vältida näiteks kohvi, alkoholi, rasvaste toitude ja happeliste jookide tarbimist. . Vaadake veel söötmise näpunäiteid ja mida teha tagasivoolu vältimiseks:

2. Hiataalsong

Hiataalsong on probleem, mis hõlbustab refluksi ja on seetõttu pidev kõrvetiste teine ​​peamine põhjus. Tavaliselt esineb vahepealsete herniat ülekaalulistel, suitsetavatel või liigselt treenivatel inimestel.

Sümptomid on kerged ja väga sarnased tagasivoolu sümptomitega, sealhulgas seedehäired peamiselt siis, kui inimene pärast söömist pikali heidab, ja süvenevad, kui inimene kaldub, pingutab või tõstab raskeid esemeid.

Mida teha: soovitatav on süüa aeglaselt ja mitu korda päevas, vältida vähemalt kaks tundi enne magamaminekut raskeid sööke, lamada kõrgendatud peatoega, vältida rasvaseid toite, happeid, alkoholi, sigarette, ülekaalulisuse või rasvumise korral on soovitatav kaalulangus. Vaadake lisateavet selle kohta, kuidas vältida vahepealsest herniast põhjustatud refluksi.

3. Gastriit

Gastriit on maos esinev ärritus või põletik, mis on põhjustatud infektsioonidest, stressist, allergiatest, mõnede ravimite kasutamisest ja immuunsüsteemi muutustest. Sümptomid sõltuvad gastriidi tüübist ja võivad olla kõhuvalu ja ebamugavustunne, iiveldus ja oksendamine, seedehäired ja täiskõhutunne ka pärast väikest söögikorda. Gastriidi sümptomite tuvastamiseks tehke järgmist.

Mida teha: see on ette nähtud mao happesust suurendavate toiduainete, näiteks vürtsikate toitude, alkoholi, kohvi, rasvaste toitude või puhta piima tarbimise vähendamiseks. Samuti on oluline vältida pikka aega paastumist, kuna sellistel juhtudel koguneb maos suurem maohape, mis halvendab põletikku. Samuti on näidustatud selliste ravimite kasutamine, mis vähendavad maomahla tootmist, näiteks antatsiidid.

4. Söögitorupõletik

Söögitorupõletik on söögitorus esinev põletik, mis juhtub peamiselt tagasijooksu tõttu, kuid võib olla ka allergiline reaktsioon teatud toidule. Sümptomid on väga sarnased gastriidi sümptomitega, kuid lisaks neile võivad esineda ka neelamisraskused, isutus ja tunne, et söödud toit jääb kurku kinni, mitte ei lõpeta teed maos nii nagu peaks.

Mida teha: kortikosteroidravimite kasutamine aitab katta söögitoru ja kontrollida tekitatud põletikku ning seetõttu peaks söögitorupõletiku kahtluse korral pöörduma gastroenteroloogi poole. Samuti tuleks teha mõningaid toitumisharjumusi, näiteks kaotada nisujahu, piima ja piimatoodete, mereandide, pähklite, munade ja sojaga toidud, aidates leevendada ja ennetada näiteks refluksisümptomeid. Lisaks on vaja kindlaks teha allergiat põhjustanud toidu tüüp ja see täielikult toidust eemaldada. Vaadake, kuidas söögitorupõletikku ravitakse.

5. Rasedus

Rasedatel võib kõrvetised esineda raseduse algusest peale, see on tingitud toimuvatest hormonaalsetest muutustest ja ka kõhu kasvust. Hormooni progesterooni tootmise suurenemisega kaasneb tahtmatult ka maolihaste lõdvestumine, mille tagajärjel happed tõusevad söögitorusse, põhjustades pideva kõrvetiste tunnet.

Mida teha: soovitatav on süüa sagedamini, süüa väiksemaid portsjoneid mitu korda päevas, vältida söömise ajal vedelike joomist, mitte lamada kohe pärast sööki ja kanda mugavaid riideid. Vaadake veel näpunäiteid raseduse ajal kõrvetiste leevendamiseks.

6. Toidutalumatus

Toidutalumatus on raskus, mida organism peab seedima teatud allaneelatud toitu, näiteks laktoosi- või gluteenitalumatust. Seedimine on aeglasem, kuna kehas pole enam nii palju ensüüme, mis vastutavad teatud toitainete lagundamise eest, mistõttu maos koguneb neid toitaineid, põhjustades maos ebamugavusi, nagu koolikud, iiveldus, kõhulahtisus, peavalud ja kõrvetised.

See on väga levinud ka inimestel, kellel on toidutalumatusega seotud sümptomid, näiteks: puhitus ja kõhuvalu, liigne väsimus, sügelus või laigud nahal. Siit saate teada, kuidas tuvastada toidutalumatust.

Mida teha: on oluline kindlaks teha toidutüüp, mis põhjustab sallimatust, sest selleks saab teha toidupäevikut, kuhu on märgitud kõik, mida söödud ja millised sümptomid ilmnesid kogu päeva jooksul. Kui toit on tuvastatud, on oluline toit täielikult ära lõigata. Teine viis toidutalumatuse sümptomite leevendamiseks on ensüümravimite kasutamine, mis aitavad seedimist, nagu laktaasitalumatuse korral.

7. Liibuvate riiete kasutamine

Ebamugavate ja kitsaste riiete kasutamine võib põhjustada mao survet, see põhjustab maohapete söögitorusse tõusu, põhjustades refluksi ja kõrvetisi.

Mida teha: huvitav on valida kergete ja mugavate riiete kasutamine, mis ei tekita kõhupiirkonnale liiga palju survet, nagu näiteks sukkpükste ja rihmade puhul.

Millal arsti juurde minna

Pidev kõrvetised võivad muutuda tõsisemaks, kui selle põhjuseid ei tuvastata. Tõsisemate sümptomite korral, nagu puhitus ja ebamugavustunne kõhus, näiteks vere köhimine ja tugev valu rinnus, on soovitatav pöörduda gastroenteroloogi poole, kes täpsemate testide põhjal kinnitab, milles asi on ja näitab parimat ravi. järgima.