Sõbra küsimine: miks mu jalad haisevad?

Sisu

• Ülevaade

Meil on päris kõvasti jalad peal. Eeldame, et nad kannavad meie raskust terve päeva. Nõuame, et nad stabiliseeriksid meid, kui me naeratame üle kilomeetrite pikkuste radade. Ometi tahame ikkagi, et nad näeksid kenad välja ja lõhnaksid nagu oleksime terve päeva paljajalu ringi luusinud.

Kahjuks jätavad meie jalad meid sellel viimasel rindel mõnikord alt. Baltimore Podiatry Groupi jalaarsti Benjamin Kleinmani sõnul on varvaste kõverdumise jalahaisu kõige tavalisem süüdlane vanad kingad. "Esimene asi, mida ma küsin patsiendilt, kes tuleb jalalõhnaga, on "Kui vanad on teie kingad?" Enamik inimesi ütleb: "Oh, nad on heas vormis", kuid siis saan teada, et nad on üle aasta vanad, "ütleb ta. Kingad, mille tähtaeg on möödas, on haisvate bakterite kasvulava. Viska neid. (Ja asendage need nende armaste ja mugavate sandaalidega, mis teie jalgadele meeldivad.)

Higistamise vältimiseks võite kasutada higistamisvastast ainet. Toimivad samad asjad, mida kaenla all pühkida, kuid sellist pihustit nagu Dove Dry Spray ($ 6, target.com) on pisut lihtsam peale kanda kui tahkeid aineid. Kleinman ei soovita niiskuse imamiseks ja lõhna lõikamiseks kasutada pulbreid, mis pole spetsiaalselt teie jalgadele mõeldud, kuna teatud bakterid või seened võivad neid toidus kasutada. Jackie Sutera, D.P.M., jalaarst ja Vionic Innovation Labi liige, ütleb, et parem panus on SteriShoe Essential (100 dollarit, sterishoe.com), mis hävitab UV-valguse abil 99,9% haisu tekitavatest mikroobidest.

Aga kui kingade funktsioonikindlus ei aita, on võimalik, et süüdi on hoopis seen- või bakteriaalne infektsioon.Sageli kaasnevad nendega sellised sümptomid nagu varbaküünte värvimuutus või kuiv nahk. Ja kuigi igas apteegis on käsimüügis olevaid seenevastaseid ja antibakteriaalseid tooteid, soovitab Kleinman enne enesediagnoosimist pöörduda jalaarsti poole, kuna sümptomid võivad olla ebamäärased ja neid on lihtne valesti diagnoosida. Samuti tark: jätke tema sõnul vahele looduslikud abinõud nagu must tee või äädikas. Need võivad teie jalgu ärritada.

Ülevaade