Sõpra küsides: kas vistrike hüppamine on tõesti nii halb?

Sisu

• Ülevaade

Meile ei meeldi teile öelda, kuid jah, vastavalt New Orleansis, LA-s asuva Auduboni dermatoloogia osakonna MD Deirdre Hooperile. "See on üks neist no-brainers iga derm teab. Lihtsalt ütle ei!" Lisaks mõningatele hirmutavalt kõlavatele infektsioonidele (nagu MRSA, mis võib põhjustada valulikku abstsessi), riskite oma nahka valides tõsiste, mõnikord püsivate armidega. Lisaks, nagu teie (er, teie sõber) ilmselt teate, on zitside avamine ülimalt harjumus. "Ma leian, et see on minu aknega patsientide jaoks üks kõige murettekitavamaid probleeme. Kui hakkate seda tegema, on raske lõpetada," ütleb Hooper.

Mida peaksite siis tegema järgmine kord, kui märkate vistrikut, mis palub, et teda poputataks? Esiteks veenduge, et see pole tegelikult külmavill. Siis ignoreeri seda. Kui see valutab, kandke põletiku leevendamiseks 10 minutit 2 korda päevas sooja kompressi.

Ükskõik mis, hoidke näpud näost eemal. Kui näete valgepea, võite proovida seda väga õrnalt ja pinnapealselt steriliseeritud tihvtiga torkida, ütleb Hooper. Seejärel haarake kaks Q-näpunäidet ja jällegi vajutage neid õrnalt mõlemale poole valgepea, et eemaldada mäda. (Niisiis see on milleks Q-näpunäited on ette nähtud!) Kui valgepead pole, siis selle poputamine ei tee midagi ja paranemise kiirendamiseks peate külastama oma nahaarsti, et saada süsti.

Seejärel proovige segada mõni hüdrokortisoonkreem bensoüülperoksiidikreemiga ja kanda kaks korda päevas, et vähendada põletikku ja eemaldada bakterid, soovitab Hooper. Ta ütleb, et võite ka proovida võtta 400 mg Advilit iga kaheksa tunni järel, et leevendada valulikku turset.

Kui aga veedad tunde suurenduspeegli ees, peaksid kaaluma sellest harjumusest üldse loobumist. Selleks soovitab Hooper näpunäidete ja nõuannete saamiseks külastada saiti nagu StopPickingOnMe.com. Samuti võite proovida öelda lähedasele sõbrale või kallimale, et proovite peatada, nii et teil on keegi, kes teid välja kutsub, kui hakkate seda tegema, ja helistage või saatke SMS, kui tunnete soovi. (PS: Lugege varjuliste ilu saladuste kohta, mida oma mehe eest hoiate.)

Ülevaade