15 muljetavaldavat ravimit, millel on viirusevastane toime

Sisu

• 1. Oregano
• 2. Salvei
• 3. Basiilik
• 4. Apteegitill
• 5. Küüslauk
• 6. Sidrunmeliss
• 7. Piparmünt
• 8. Rosmariin
• 9. Ehhinatsea
• 10. Sambucus
• 11. Lagritsa
• 12. Astragalus
• 13. Ingver
• 14. Ženšenn
• 15. Võilill
• Alumine rida

Juba iidsetest aegadest on ravimtaimi kasutatud looduslike ravimitena mitmesuguste haiguste, sealhulgas viirusnakkuste korral.

Tänu tugevate taimeühendite kontsentratsioonile aitavad paljud ravimtaimed viirustega võidelda ja loodusravi praktikud eelistavad neid.

Samal ajal toetavad mõningate ürtide eeliseid ainult piiratud inimeste uuringud, nii et peaksite neid võtma koos soola teraga.

Siin on 15 võimsa viirusevastase toimega ravimtaimi.

1. Oregano

Oregano on piparmündiperekonna populaarne ravimtaim, mis on tuntud oma muljetavaldavate meditsiiniliste omaduste poolest. Selle taimsed ühendid, mis hõlmavad karvakroli, pakuvad viirusevastaseid omadusi.

Katseklaasi uuringus vähendasid nii oreganoõli kui ka eraldatud karvakrool hiire noroviiruse (MNV) aktiivsust 15 minuti jooksul pärast kokkupuudet ().

MNV on väga nakkav ja inimesel on mao gripi peamine põhjus. See on väga sarnane inimese noroviirusega ja seda kasutatakse teaduslikes uuringutes, kuna inimese noroviirust on laboratoorsetes tingimustes teadaolevalt raske kasvatada ().

Samuti on näidatud, et puneõlil ja karvakrolil on viirusevastane toime 1. tüüpi herpes simplex viiruse (HSV-1) vastu; rotaviirus, tavaline kõhulahtisuse põhjus imikutel ja lastel; ja respiratoorne süntsütiaalviirus (RSV), mis põhjustab hingamisteede infektsioone (,,).

2. Salvei

Ka piparmündi perekonda kuuluv salvei on aromaatne ravimtaim, mida on traditsioonilises meditsiinis pikka aega kasutatud viirusnakkuste raviks ().

Salvei viirusevastased omadused on enamasti omistatud ühenditele, mida nimetatakse saficinoliidiks ja salvei üheks, mida leidub taime lehtedes ja vartes ().

Katseklaaside uuringud näitavad, et see ravimtaim võib võidelda inimese 1. tüüpi immuunpuudulikkuse viiruse (HIV-1) vastu, mis võib põhjustada AIDSi. Ühes uuringus pärssis salveiekstrakt märkimisväärselt HIV aktiivsust, takistades viiruse sisenemist märklaudrakkudesse ().

Samuti on tõestatud, et salvei võitleb HSV-1 ja Indiana vesiculoviiruse vastu, mis nakatab põllumajandusloomi nagu hobuseid, lehmi ja sigu (9, 10).

3. Basiilik

Mitmed basiilikutüübid, sealhulgas magusad ja pühad sordid, võivad võidelda teatud viirusnakkustega.

Näiteks leiti ühes katseklaasi uuringus, et magusatel basiilikuekstraktidel, sealhulgas sellistel ühenditel nagu apigeniin ja ursoolhape, oli tugev toime herpesviiruste, B-hepatiidi ja enteroviiruse vastu ().

On tõestatud, et püha basiilik, tuntud ka kui tulsi, suurendab immuunsust, mis võib aidata võidelda viirusnakkustega.

4-nädalases uuringus, milles osales 24 tervet täiskasvanut, täiendades 300 mg püha basiilikuekstraktiga, tõusis oluliselt abistaja T-rakkude ja looduslike tapjarakkude tase, mis mõlemad on immuunrakud, mis aitavad teie keha kaitsta ja kaitsta viirusnakkuste eest ().

4. Apteegitill

Apteegitill on lagritsa maitsega taim, mis võib võidelda teatud viirustega.

Katseklaasi uuring näitas, et apteegitilli ekstraktil oli tugev viirusevastane toime herpesviiruste ja 3. tüüpi paragripi (PI-3) vastu, mis põhjustavad veistel hingamisteede infektsioone ().

Veelgi enam, apteegitilli eeterliku õli põhikomponent trans-anetool on näidanud herpesviiruste vastu tugevat viirusevastast toimet ().

Loomuuringute kohaselt võib apteegitill tugevdada ka teie immuunsüsteemi ja vähendada põletikku, mis võib samuti aidata võidelda viirusnakkustega ().

5. Küüslauk

Küüslauk on populaarne looduslik ravim mitmesuguste haiguste, sealhulgas viirusnakkuste korral.

Uuringus, kus osales 23 täiskasvanut, kellel olid inimese papilloomiviiruse (HPV) põhjustatud tüükad, kõrvaldas küüslauguekstrakt kahjustatud piirkondadele kaks korda päevas tüükad kõigil neil 1-2 nädala pärast (16,).

Lisaks märgivad vanemad katseklaasi uuringud, et küüslaugul võib olla viirusevastane toime A- ja B-gripi, HIV, HSV-1, viirusliku kopsupõletiku ja nohu põhjustava rinoviiruse vastu. Praegused uuringud on siiski puudulikud ().

Loomade ja katseklaaside uuringud näitavad, et küüslauk suurendab immuunsüsteemi vastust, stimuleerides kaitsvaid immuunrakke, mis võivad kaitsta viirusnakkuste eest ().

6. Sidrunmeliss

Sidrunmeliss on sidrunitaim, mida kasutatakse tavaliselt tees ja maitseainetes. Seda tähistatakse ka meditsiiniliste omaduste poolest.

Sidrunmelissiekstrakt on kontsentreeritud tugevate eeterlike õlide ja viirusevastase toimega taimeühendite allikas ().

Katseklaasi uuringud on näidanud, et sellel on viirusevastane toime linnugripi (linnugripi), herpese viiruste, HIV-1 ja enteroviiruse 71 vastu, mis võivad põhjustada imikutel ja lastel raskeid nakkusi (,,,,).

7. Piparmünt

Piparmündil on teadaolevalt tugevad viirusevastased omadused ja seda lisatakse tavaliselt teedesse, ekstraktidesse ja tinktuuridesse, mis on mõeldud viirusnakkuste loomulikuks raviks.

Selle lehed ja eeterlikud õlid sisaldavad aktiivseid komponente, sealhulgas mentooli ja rosmariinhapet, millel on viirusevastane ja põletikuvastane toime ().

Katseklaasi uuringus avaldas piparmündilehe ekstrakt tugevat viirusevastast toimet respiratoorse süntsütiaalviiruse (RSV) vastu ja vähendas oluliselt põletikuliste ühendite taset ().

8. Rosmariin

Rosmariini kasutatakse sageli toiduvalmistamisel, kuid sellel on ka arvukate taimeühendite, sealhulgas oleanoolhappe () tõttu terapeutilisi rakendusi.

Loomade ja katseklaaside uuringutes on oleanoolhape viirusevastast toimet herpesviiruste, HIV, gripi ja hepatiidi vastu ().

Lisaks on rosmariiniekstrakt näidanud viirusevastast toimet herpesviiruste ja maksa kahjustava A-hepatiidi vastu (,).

9. Ehhinatsea

Ehhinatsea on taimsete ravimite üks populaarsemaid koostisosi tänu muljetavaldavatele tervist edendavatele omadustele. Paljusid taimeosi, sealhulgas õisi, lehti ja juuri, kasutatakse looduslike abinõude jaoks.

Tegelikult, Echinacea purpureapõlisameeriklased kasutasid koonusekujulisi lilli tootvat sorti mitmesuguste haiguste, sealhulgas viirusnakkuste () raviks.

Mitmed katseklaasi uuringud viitavad sellele, et teatud ehhiaatsia sordid, sealhulgas E. pallida, E. angustifoliaja E. purpurea, on eriti tõhusad viirusnakkuste nagu herpes ja gripp () vastu võitlemisel.

Nimelt E. purpurea arvatakse, et sellel on ka immuunsust tugevdav toime, mistõttu on see eriti kasulik viirusnakkuste raviks ().

10. Sambucus

Sambucus on taimeperekond, mida nimetatakse ka vanemaks. Põdrakamarjadest valmistatakse mitmesuguseid tooteid, näiteks eliksiire ja tablette, mida kasutatakse loomulikult viirusnakkuste, nagu gripp ja nohu, raviks.

Hiirtega läbi viidud uuringus tehti kindlaks, et kontsentreeritud leedrimarjamahl surus gripiviiruse replikatsiooni alla ja stimuleeris immuunsüsteemi vastust ().

Veelgi enam, 4 inimesel läbi viidud uuringus 180 inimesel leiti, et leedripuu toidulisandid vähendavad oluliselt viirusnakkustest põhjustatud ülemiste hingamisteede sümptomeid ().

11. Lagritsa

Lagritsat on sajandeid kasutatud Hiina traditsioonilises meditsiinis ja teistes looduslikes tavades.

Glütsürritsiin, liquiritigeniin ja glabridiin on vaid mõned lagritsa toimeainetest, millel on võimsad viirusevastased omadused ().

Katseklaasi uuringud näitavad, et lagritsajuure ekstrakt on efektiivne HIV, RSV, herpesviiruste ja raske ägeda respiratoorse sündroomiga seotud koronaviiruse (SARS-CoV) vastu, mis põhjustab tõsist tüüpi kopsupõletikku (,,).

12. Astragalus

Astragalus on Hiina traditsioonilises meditsiinis populaarne õistaim. Sellel on uhke Astragaluse polüsahhariid (APS), millel on märkimisväärsed immuunsust parandavad ja viirusevastased omadused ().

Katseklaaside ja loomade uuringud näitavad, et astragalus võitleb herpesviiruste, C-hepatiidi ja linnugripi H9 viiruse vastu (,,,).

Lisaks näitavad katseklaasi uuringud, et APS võib kaitsta inimese astrotsüütide rakke, mis on kesknärvisüsteemi kõige levinum rakutüüp, nakkuse eest herpesega ().

13. Ingver

Ingveritooted, nagu eliksiirid, teed ja pastillid, on populaarsed looduslikud ravimid - ja seda põhjusega. On tõestatud, et ingveril on muljetavaldav viirusevastane toime tänu tugevate taimeühendite suurele kontsentratsioonile.

Katseklaasi uuringud näitavad, et ingveriekstraktil on viirusevastane toime linnugripi, RSV ja kasside kalitsiviiruse (FCV) vastu, mis on võrreldav inimese noroviirusega (,,)

Lisaks on leitud, et ingveris sisalduvad spetsiifilised ühendid nagu gingeroolid ja zingeroon pärsivad viiruse replikatsiooni ja takistavad viiruste sisenemist peremeesrakkudesse ().

14. Ženšenn

Ženšenn, mida leidub Korea ja Ameerika sortides, on taimejuur Panax pere. Pikka aega traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutatud ravim on osutunud eriti tõhusaks viiruste vastu võitlemisel.

Loomade ja katseklaaside uuringutes on Korea punase ženšenni ekstraktil olnud märkimisväärne toime RSV, herpesviiruste ja A-hepatiidi vastu (,,).

Lisaks on ženšennis sisalduvatel ühenditel, mida nimetatakse ginsenosiidideks, viirusevastane toime B-hepatiidi, noroviiruse ja koksaksiviiruste vastu, mis on seotud mitme tõsise haigusega - sealhulgas aju infektsiooniga, mida nimetatakse meningoentsefaliidiks ().

15. Võilill

Võililli peetakse laialdaselt umbrohtudeks, kuid neid on uuritud paljude ravimite omaduste, sealhulgas võimalike viirusevastaste toimete osas.

Katseklaasi uuringud näitavad, et võilill võib võidelda B-hepatiidi, HIV ja gripi vastu (,,).

Pealegi märgiti ühes katseklaasi uuringus, et võilille ekstrakt pärssis dengue palavikku põhjustava sääse kaudu leviva viiruse dengue paljunemist. See haigus, mis võib lõppeda surmaga, kutsub esile selliseid sümptomeid nagu kõrge palavik, oksendamine ja lihasvalu (,).

Alumine rida

Maitsetaimi on iidsetest aegadest kasutatud looduslike ravimitena.

Tavalistel köögitaimedel, nagu basiilik, salvei ja pune, aga ka vähem tuntud ravimtaimedel, nagu astragalus ja sambucus, on tugev viirusevastane toime paljude viiruste vastu, mis põhjustavad inimestel nakkusi.

Neid võimsaid ürte on lihtne oma dieeti lisada, kasutades neid oma lemmikretseptides või tehes neist teesid.

Kuid pidage meeles, et enamik uurimisi on läbi viidud katseklaasides ja loomades, kasutades kontsentreeritud ekstrakte. Seetõttu on ebaselge, kas nende ürtide väikestel annustel oleks sama mõju.

Kui otsustate ekstrakte, tinktuure või muid taimseid tooteid täiendada, pöörduge ohutu kasutamise tagamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole.