Mis on seksuaalne karskus, kui see on näidustatud ja kuidas see keha mõjutab

Sisu

• Mis toimub kehas karskusega
• 1. Alumine libiido
• 2. Rohkem stressi
• 3. Vähenenud enesehinnang
• 4. Ei saa olla rasedust ja suguhaigusi
• 5. Kehv vereringe
• 6. Võib esineda mälukaotusi
• Kui on näidustatud seksuaalne karskus

Seksuaalne karskus on see, kui inimene otsustab teatud aja jooksul seksuaalkontakte mitte pidada, olgu see siis religioossetel põhjustel või tervislikel vajadustel, mis on tingitud mõnest taastumisajast pärast operatsiooni.

Karskus ei ole tervisele kahjulik ja arst võib seda soovitada, kuna see võib juhtuda inimestel, kes pole terved, või kui mõni partneritest ei tunne end mõnel muul põhjusel mugavalt. Seda soovi tuleb alati austada, kuid karskusperioodi on lihtsam täita, kui olete vallaline või kui selle otsuse tegi inimene. Kui teie partneril pole taganemisega mugav olla, võib vahekorrata päevadega toime tulla raskem.

Mis toimub kehas karskusega

Kui juba seksuaalelu alustanud inimene peab läbi elama perioodi, kus puudub intiimne kontakt, võib juhtuda:

1. Alumine libiido

Aja möödudes peab inimesel olema vähem seksuaalsoovi, kuna intiimse kontakti ajal vabanevad endorfiinid vereringesse, tekitades heaolutunnet, ja kui see ei esine või regulaarselt, harjub inimene alati endorfiinide sisaldus veres, olukorraga rahulolemine ja sellest tulenevalt vähem seksuaalne soov.

Tavaliselt on neil, kellel on intiimsem kontakt, rohkem soovi saada rohkem seksuaalsuhteid, sest nende keha toodab rohkem spermat, kui meestel on suurem vajadus vabaneda. Kuid pärast seksuaalvahekorrata perioodi see vajadus väheneb ja libiido saab keskenduda mõnele teisele elualale, näiteks tööle või õppimisele.

2. Rohkem stressi

Üle nädala ilma seksita viibimine võib suurendada stressitaset ja igapäevaste raskustega silmitsi seismist. Uuringud näitavad, et tervislikus emotsionaalses suhtes seksivad inimesed kannatavad vähem stressi ja ärevuse all ning kipuvad paremini toime tulema tekkinud probleemidega. Seega on tavaline, et seksita periood muutub emotsionaalsema stressi perioodiks. Tea füüsilise ja emotsionaalse stressi sümptomeid.

3. Vähenenud enesehinnang

Kui paar pole seksist huvitatud, on seksuaalsete impulsside kontrollimine lihtsam, kuid kui ainult üks partner valib karskuse, võib teine ​​end heidutada ja kannatada madala enesehinnanguga, olles alati kahtlustav, et partner ei armasta teda enam või keegi teine ​​on suhtega seotud. Armastuse näitamiseks on aga ka teisi viise ning seda tüüpi konfliktide lahendamiseks on parim viis rääkida ja selgitada põhjuseid, mis viisid seksuaalse karskuse üle otsustamiseni. Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas suurendada enesehinnangut.

4. Ei saa olla rasedust ja suguhaigusi

Kõigist rasestumisvastastest vahenditest on soovimatu raseduse ennetamisel ainus efektiivsus sajaprotsendiliselt seksuaalne karskus, sest rasedaks jäämiseks on vajalik peenise ja tupe kontakt, mida karskuse ajal ei juhtu. Lisaks on karskuse teine ​​eelis sugulisel teel leviv haigus. Igal juhul on võimalik rasedust ja suguhaigusi vältida, kui otsustate alustada või naasta seksuaalse kontakti juurde kondoomi kasutades.

5. Kehv vereringe

Seksi üks tervisega seotud eeliseid on vereringe suurendamine, toimides teatud tüüpi tegevuse või füüsilise pingutusena, olles südamele kasulik. Seega ei ole seksist hoidumisest seda kasu tervisele, kuid see ei kahjusta ka vereringet. Hea viis selle probleemi lahendamiseks on tervisliku toidu söömine ja regulaarne treenimine. Vt vereringe parandamiseks toite näiteid.

6. Võib esineda mälukaotusi

Kui inimene veedab rohkem aega ilma seksuaalvahekorrata, võib mälu tühjenemine olla väike samal põhjusel kui eelmine, kuna pole vereringet soodustavaid olukordi.Kuid seda saab lahendada regulaarselt kehalise tegevusega. Mälu parandamiseks vaadake mõnda kodust ravimit.

Kui on näidustatud seksuaalne karskus

Lisaks isiklikule otsusele valida seksuaalne karskus kogu eluks või teatud aja jooksul võib meditsiin näidata karskust järgmistel juhtudel:

• Südameoperatsioonist või vaagna- või suguelundite piirkonnas taastumiseks;
• Pärast sünnitust, et vigastatud koed saaksid taastuda;
• Sugulisel teel levivate haiguste ravimisel;
• Enne günekoloogiliste eksamite või sperma testide tegemist;
• Emotsionaalselt taastuda pärast lähedase kaotust või näiteks ravimatu haiguse diagnoosimist.

Seksuaalse karskuse perioodil võib heaks väljapääsuks olla masturbatsioon, mida saab teha üksi või paar. Õppige masturbeerimise eeliseid naiste tervisele.

Kui inimene soovib alustada intiimset kontakti või naasta sellele, järgige lihtsalt tema sisetunnet, sest libiido või seksuaalne soov naaseb lühikese harjutamisaja jooksul kõige kõrgemale tasemele. Kuid enne seksi alustamist peate veenduma, et olete terve ja peate kasutama mingisuguseid rasestumisvastaseid vahendeid, et vältida soovimatut rasedust ja kaitsta end sugulisel teel levivate haiguste eest.