11 kohvistatistikat, mida te kunagi ei teadnud

Sisu

• Ülevaade

On tõenäoline, et te ei saa oma päeva alustada ilma tassikese joega – siis võib-olla täidate uuesti latte või jääkohviga (ja hiljem õhtusöögijärgse espressoga, keegi?). Aga kui palju sa tegelikult tead sellest joogist, mida naudib a miljardit inimesi kogu maailmas? (Lõbus fakt: seda peetakse pärast naftat kõige väärtuslikumaks ülemaailmseks kaubaks!) Kuid alates üllatavast viisist, kuidas kohv teie aju ja keha väänab, kuni põnevate faktideni selle päritolu kohta, on teil veel palju asju, mida te ei tea. Seetõttu kogusime kokku 11 lõbusat fakti, et tähistada meie lemmiksõpra. Nautige-soovitavalt Starbucksi rüübates.

1. Kaks tassi päevas võib pikendada teie eluiga. Teadlased pole kindlad, miks, kuid inimesed, kes jõid seda kogust või rohkem päevas, elasid kauem ja surid vähem tõenäoliselt kroonilistesse haigustesse, nagu diabeet ja südamehaigused, nagu kohvi hoidujad. New England Journal of Medicine.

2. See annab teie mälule löögi. Tassis või kahes java-s sisalduv kofeiin ei tõmba sind hetkekski-see parandab mälu kuni 24 tundi pärast joomist. See annab abi uute mälestuste loomisel, teatab a Loodus Uuring.

3. See vähendab valu. Norra uuringust selgus, et kohvipausi teinud kontoritöötajad tundsid tööpäeva jooksul vähem kaela- ja õlavalu. (See on teie vabandus, et tõusta ja liikuda!)

4. See hoiab su aju aja jooksul teravana. Märkige see vaimselt: 3–5 tassi kohvi päevas võib aidata ära hoida vananemisega seotud kognitiivset langust, mis viib Alzheimeri tõve või dementsuse arengu vähenemiseni 65 protsenti, selgub värskest uuringust.

5. Seal on külma keetmise buum. Praktiliselt ennekuulmatu põlvkond tagasi, jääkohv ja külmad kohvijoogid moodustavad praegu peaaegu 25 protsenti kõigist kohvipoe menüüdest.

6. Päevas rüüpatakse miljardeid tasse. Ameeriklased tarbivad päevas 400 miljonit tassi kohvi. See võrdub 146 miljardi tassi kohviga aastas, mis teeb USA-st juhtiva kohvitarbija maailmas. U-S-A!

7. Võite põhjuseid uuesti kasutada. Ainult 20 protsenti kohvimasinasse valatavast kohvist kasutatakse ära, jättes ülejäänud kohvipaksu prügikasti. Kuid neil on palju taaskasutuspotentsiaali! Mõned ideed: jätke partii oma külmikusse desodoreerijaks või hõõruge rusikas käte vahel loodusliku nahakoorijana.

8. Kohvihullustus on võimust võtmas. Kui palju me asjadest elame? Mõelge uue uuringu tulemustele: 55 protsenti kohvijoojatest võtaks pigem 10 kilo juurde, kui loobuks eluaegsest kohvist, samas kui 52 protsenti eelistaks hommikuti dušši all käimist, mitte hoidumist. Ja 49 protsenti kohvifännidest loobuks pigem kuuks ajaks oma mobiiltelefonist, kui et jääks ilma asjadeta.

9. Enamik kohvi valmistatakse ja tarbitakse kodus. Aga kui me läheme tassile, läheme kõige tõenäolisemalt lähimate Starbucksi, McDonaldsi ja Dunkin 'Donutsi poole. Need kolm ketti on riikliku kohvimüügi tipud.

10. See võis olla esimene energiatoit. Legend räägib, et kohv avastati Etioopias sajandeid tagasi; kohalikud võitsid toona väidetavalt kohviga täidetud loomsest rasvapallist energialaengu.

11. See võib teie treeningule jõudu anda. Kui jõuate jõusaali hommikul, võib kohvi doseerimine aidata teil kofeiini tõuke ära kasutada.

Ülevaade