Sinikas

Verevalum on naha värvimuutus. Verevalum tekib siis, kui väikesed veresooned purunevad ja lekitavad nende sisu naha alla pehmetesse kudedesse.

Verevalumeid on kolme tüüpi:

• Nahaalune - naha all
• Intramuskulaarne - aluseks oleva lihase kõhu sees
• Periosteal - luu verevalum

Verevalumid võivad kesta päevade kaupa. Luu muljutis on kõige raskem ja valusam.

Verevalumid on sageli põhjustatud kukkumistest, spordivigastustest, autoõnnetustest või teistelt inimestelt või esemetelt saadud löökidest.

Kui võtate verevedeldajaid, nagu aspiriin, varfariin (Coumadin, Jantoven), dabigatraan (Pradaxa), rivaroksabaan (Xarelto), apiksabaan (Eliquis) või klopidogreel (Plavix), on teil tõenäoliselt kergem verevalum.

Peamised sümptomid on valu, turse ja naha värvimuutus. Verevalum algab roosakaspunase värvina, mille puudutamine võib olla väga hell. Tihti on muljutud lihast raske kasutada. Näiteks on reie sügav verevalum kõndides või joostes valus.

Lõpuks muutub verevalum sinakasvärviks, seejärel rohekaskollaseks ja taastub paranemise ajal lõpuks normaalse nahavärviga.

• Asetage verevalumile jää, et see paraneks kiiremini ja vähendaks turset. Pange jää puhta rätikuga. Ärge asetage jää otse nahale. Kandke jääd tunnis kuni 15 minutit.
• Võimaluse korral hoidke verevalumit südame kohal. See aitab hoida verd verevalumites.
• Proovige verevalumiga kehaosa puhata, mitte lihaseid selles piirkonnas üle pingutades.
• Vajadusel võtke valu vähendamiseks atsetaminofeen (tylenool).

Harvaesineva kambrisündroomi korral tehakse sageli kirurgilist sekkumist, et leevendada äärmist rõhu suurenemist. Sektsiooni sündroom tuleneb naha all olevate pehmete kudede ja struktuuride suurenenud survest. See võib vähendada kudede vere- ja hapnikuvarustust.

• Ärge proovige verevalumit nõelaga tühjendada.
• Ärge jätkake jooksmist, mängimist ega valuliku verevalumiga kehaosa muul viisil kasutamist.
• Ärge ignoreerige valu ega turset.

Helistage kohe oma tervishoiuteenuse osutajale, kui tunnete verevalumiga kehaosas äärmist survet, eriti kui piirkond on suur või väga valus. Selle põhjuseks võib olla sektsiooni sündroom ja see võib olla eluohtlik. Te peaksite saama kiirabi.

Helistage ka oma teenusepakkujale, kui:

• Verevalumid tekivad ilma vigastuste, kukkumiste või muu põhjuseta.
• Verevalumiga ümbruses on nakkusnähte, sealhulgas punetuse, mäda või muu äravoolu triibud või palavik.

Kuna verevalumid on tavaliselt vigastuse otsesed tagajärjed, on järgmised olulised ohutusalased soovitused:

• Õpetage lastele, kuidas olla turvaline.
• Olge tähelepanelik, et vältida ümber maja kukkumist. Näiteks redelitel või muudel esemetel ronides olge ettevaatlik. Vältige seismist või põlvitamist countertopidel.
• Kandke mootorsõidukites turvavööd.
• Kandke sobivat spordivarustust, et polsterdada kõige sagedamini verevalumeid tekitavaid kohti, näiteks jalgade ja hokis reielambad, puusakaitsed ja küünarnukikaitsed. Kandke jalgpallis ja korvpallis säärekaitsmeid ja põlvekaitsmeid.

Konusioon; Hematoom

• Luu sinikas
• Lihasverevalumid
• Naha muljutis
• Verevalumite paranemine - seeria

Buttaravoli P, Leffler SM. Põrutus (verevalum). In: Buttaravoli P, Leffler SM, toim. Väiksemad hädaolukorrad. 3. toim. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: peatükk 137.

Cameron P. Trauma. In: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, toim. Täiskasvanute erakorralise meditsiini õpik. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: 71–162.