Öösel rohkem urineerimine

Tavaliselt väheneb teie uriini kogus öösel. See võimaldab enamikul inimestel magada 6–8 tundi ilma urineerimata.

Mõned inimesed ärkavad unest sagedamini öösel urineerimiseks. See võib häirida unetsükleid.

Õhtu jooksul liiga palju vedelikku tarbides võib öösel sagedamini urineerida. Kofeiin ja alkohol pärast õhtusööki võivad samuti selle probleemi põhjustada.

Muude öösel urineerimise levinumate põhjuste hulka kuuluvad:

• Kusepõie või kuseteede infektsioon
• Enne magamaminekut palju alkoholi, kofeiini või muid vedelikke
• Suurenenud eesnääre (BPH)
• Rasedus

Muud probleemiks võivad olla järgmised tingimused:

• Krooniline neerupuudulikkus
• Diabeet
• Joomine liigses koguses vett
• Südamepuudulikkus
• Kõrge vere kaltsiumisisaldus
• Teatud ravimid, sealhulgas veetablettid (diureetikumid)
• Diabeet insipidus
• Jalgade turse

Öösel sageli ärkamine urineerimiseks võib olla seotud ka obstruktiivse uneapnoe ja muude unehäiretega. Noktuuria võib kaduda, kui uneprobleem on kontrolli all. Stress ja rahutus võivad põhjustada ka öist ärkamist.

Probleemi jälgimiseks toimige järgmiselt.

• Pidage päevikut selle kohta, kui palju vedelikku te joote, kui sageli urineerite ja kui palju.
• Registreerige oma kehakaal iga päev samadel kellaaegadel ja samal skaalal.

Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui:

• Sagedasem urineerimine ärkamine kestab mitu päeva.
• Teid häirib mitu korda peate öösel urineerima.
• Urineerimisel on teil põletustunne.

Teie teenusepakkuja sooritab füüsilise eksami ja esitab järgmisi küsimusi:

• Millal probleem alguse sai ja kas see on aja jooksul muutunud?
• Kui tihti te igal õhtul urineerite ja kui palju uriini iga kord eraldate?
• Kas teil on kunagi "õnnetusi" või voodimärgamist?
• Mis teeb probleemi hullemaks või paremaks?
• Kui palju vedelikku enne magamaminekut jood? Kas olete proovinud vedelike piiramist enne magamaminekut?
• Millised sümptomid teil veel esinevad? Kas teil on suurenenud janu, valu või põletustunne urineerimisel, palavik, kõhuvalu või seljavalu?
• Milliseid ravimeid te võtate? Kas olete oma dieeti muutnud?
• Kas tarbite kofeiini ja alkoholi? Kui jah, siis kui palju te päevas tarbite ja millal?
• Kas teil on varem olnud põieinfektsioone?
• Kas teil on perekonnas esinenud diabeeti?
• Kas öine urineerimine segab teie und?

Võimalikud testid hõlmavad järgmist:

• Veresuhkur (glükoos)
• Vere uurea lämmastik
• Vedelikupuudus
• Osmolaalsus, veri
• Seerumi kreatiniini või kreatiniini kliirens
• Seerumi elektrolüüdid
• Uriinianalüüs
• Uriini kontsentratsioon
• Uriini kultuur
• Võite paluda jälgida, kui palju vedelikku te sisse võtate ja kui palju korraga tühjendate (päeviku tühistamine)

Ravi sõltub põhjusest. Kui öine urineerimine on tingitud diureetilistest ravimitest, võidakse teile öelda, et võtke oma ravim varem päeval.

Noktuuria

• Naiste kuseteed
• Meeste kuseteed

Carter C. Kuseteede häired. In: Rakel RE, Rakel DP, toim. Perearsti õpik. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 40.

Gerber GS, Brendler CB. Uroloogilise patsiendi hindamine: ajalugu, füüsiline läbivaatus ja uriinianalüüs. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, toim. Campbell-Walshi uroloogia. 11. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 1. peatükk.

Landry DW, Bazari H. Lähenemine neeruhaigusega patsiendile. In: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecili meditsiin. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: peatükk 106.

Lightneri DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Üliaktiivse põie (mitte neurogeense) diagnoosimine ja ravi täiskasvanutel: AUA / SUFU Guideline Muudatusettepanek 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558–563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Põletiku ja LUTS / BPH suhe. In: Morgia G, toim. Alumiste kuseteede sümptomid ja eesnäärme healoomuline hüperplaasia. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: 3. peatükk.