Vähiravi: kuumahoogude ja öise higistamisega tegelemine

Teatud tüüpi vähiravi võib põhjustada kuumahooge ja öist higistamist. Kuumad hood on siis, kui su keha tunneb äkki kuumust. Mõnel juhul võivad kuumahood higistada. Öine higistamine on kuumahood koos öise higistamisega.

Kuumahood ja öine higistamine on sagedamini naistel, kuid neid võib esineda ka meestel. Mõnedel inimestel esinevad need kõrvaltoimed ka pärast vähiravi.

Kuumahood ja öine higistamine võivad olla ebameeldivad, kuid on olemas ravimeetodeid, mis võivad aidata.

Inimestel, keda ravitakse rinnavähi või eesnäärmevähi tõttu, on ravi ajal või pärast ravi tõenäoliselt kuumahood ja öine higistamine.

Naistel võivad mõned vähiravi põhjustada varajase menopausi. Kuumahood ja öine higistamine on menopausi tavalised sümptomid. Need ravimeetodid hõlmavad mõnda tüüpi:

• Kiirgus
• Keemiaravi
• Hormoonravi
• Operatsioon munasarjade eemaldamiseks

Meestel võib need sümptomid põhjustada ühe või mõlema munandi eemaldamise operatsioon või ravi teatud hormoonidega.

Kuumahood ja öine higistamine võivad olla põhjustatud ka mõnest ravimist:

• Aromataasi inhibiitorid. Kasutatakse hormoonravina mõnele teatud tüüpi rinnavähiga naisele.
• Opioidid. Mõnele vähihaigusele antud tugevad valuvaigistid.
• Tamoksifeen. Ravim, mida kasutatakse rinnavähi raviks nii naistel kui meestel. Seda kasutatakse ka vähi ennetamiseks mõnel naisel.
• Tritsüklilised antidepressandid. Tüüp antidepressante.
• Steroidid. Kasutatakse turse vähendamiseks. Neid võib kasutada ka mõne vähi raviks.

Kuumahooge ja öist higistamist aitavad leevendada mõned ravimid. Kuid need võivad põhjustada ka kõrvaltoimeid või teatud riske. Rääkige oma võimalustest oma tervishoiuteenuse osutajaga. Kui üks ravim teile ei sobi, võib teie teenusepakkuja proovida teist.

• Hormoonravi (HT). HT toimib sümptomite vähendamiseks hästi. Kuid naised peavad HT suhtes olema ettevaatlikud. Samuti ei tohiks rinnavähki põdenud naised võtta östrogeeni. Mehed saavad kasutada eesnäärmevähi ravis nende sümptomite raviks östrogeeni või progesterooni.
• Antidepressandid.
• Klonidiin (teatud vererõhuravim).
• Krambivastased ained.
• Oksübutiniin.

Mõned muud tüüpi ravimeetodid võivad aidata kuumahoogude ja öise higistamise korral.

• Lõdvestustehnikad või stressi vähendamine. Stressi ja ärevuse vähendamise õppimine võib aidata mõnel inimesel leevendada kuumahooge.
• Hüpnoos. Hüpnoosi ajal võib terapeut aidata teil lõõgastuda ja keskenduda jahedusele. Hüpnoos võib samuti aidata teil vähendada südame löögisagedust, vähendada stressi ja tasakaalustada kehatemperatuuri, mis aitab vähendada kuumahooge.
• Nõelravi. Kuigi mõnes uuringus on leitud, et nõelravi võib aidata kuumahoogude korral, pole teised siiski sellest kasu leidnud. Kui teid huvitab nõelravi, küsige oma teenusepakkujalt, kas see võib olla teie jaoks valik.

Öise higistamise leevendamiseks võite kodus proovida ka mõningaid lihtsaid asju.

• Avage aknad ja hoidke ventilaatoreid jooksmas, et õhk teie kodu kaudu liikuma saaks.
• Kandke vabalt istuvaid puuvillaseid rõivaid.
• Sümptomite vähendamiseks proovige sügavalt ja aeglaselt hingata.

Ameerika Vähiliidu veebisait. Naiste vähiga seotud seksuaalsete probleemide haldamine. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/fertility-and-sexual-side-effects/sexuality-for-women-with-cancer/problems. HTML. Värskendatud 5. veebruar 2020. Juurdepääs 24. oktoober 2020.

Riikliku Vähiinstituudi veebisait. Kuumahood ja öine higistamine (PDQ) - tervishoiutöötaja versioon. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hot-flashes-hp-pdq. Värskendatud 17. september 2019. Juurdepääs 24. oktoober 2020.

• Vähk - elamine vähiga