Palliatiivne ravi - valu juhtimine

Kui teil on tõsine haigus, võib teil olla valu. Keegi ei saa sind vaadata ja teada, kui palju sul valu on. Ainult teie tunnete ja kirjeldate oma valu. Valuravi on palju. Rääkige oma valust oma tervishoiuteenuse osutajatele, et nad saaksid teile sobivat ravi kasutada.

Palliatiivne ravi on terviklik lähenemisviis hooldusele, mis keskendub valu ja sümptomite ravimisele ning raskete haiguste ja piiratud elueaga inimeste elukvaliteedi parandamisele.

Alati või peaaegu alati esinev valu võib põhjustada unepuudust, depressiooni või ärevust. Need võivad muuta asjade tegemise või kohtades käimise raskemaks ja elust rõõmu tundmiseks. Valu võib teile ja teie perele stressi tekitada. Kuid raviga saab valu kontrolli alla.

Esiteks saab teie teenusepakkuja teada:

• Mis põhjustab valu
• Kui palju teil on valu
• Milline on teie valu tunne
• Mis teeb teie valu veelgi hullemaks
• Mis teeb teie valu paremaks
• Kui teil on valu

Pakkujale saate öelda, kui palju teil on valu, mõõtes seda skaalal 0 (valu pole) kuni 10 (halvim võimalik valu). Valite numbri, mis kirjeldab, kui palju valu teil praegu on. Seda saate teha enne ja pärast ravi, nii et teie ja teie tervishoiutöötajad saavad öelda, kui hästi teie ravi töötab.

Valuravi on palju. Milline ravi teile kõige paremini sobib, sõltub teie valu põhjusest ja suurusest. Parima valu leevendamiseks võib korraga kasutada mitut ravi. Need sisaldavad:

• Mõeldes millelegi muule, nii et te ei mõtle valule, näiteks mängu mängimisele või teleri vaatamisele
• Mõistuse ja keha teraapiad, näiteks sügav hingamine, lõõgastumine või meditatsioon
• Jääpakid, soojenduspadjad, biotagasiside, nõelravi või massaaž

Võite võtta ka ravimeid, näiteks:

• Atsetaminofeen (tülenool)
• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) nagu aspiriin, naprokseen (Aleve), ibuprofeen (Advil, Motrin) ja diklofenak
• Narkootikumid (opioidid), nagu kodeiin, morfiin, oksükodoon või fentanüül
• Närvidele mõjuvad ravimid, nagu gabapentiin või pregabaliin

Mõistke oma ravimeid, kui palju ja millal neid võtta.

• Ärge võtke vähem või rohkem ravimeid kui ette nähtud.
• Ärge võtke oma ravimeid sagedamini.
• Kui mõtlete ravimi võtmata jätmisele, rääkige kõigepealt oma teenusepakkujalt. Enne ohutuks peatumiseks peate võib-olla võtma aja jooksul väiksema annuse.

Kui teil on muret oma valuravimi pärast, pidage nõu oma teenusepakkujaga.

• Kui teie võetud ravim teie valu ei leevenda, võib sellest abi olla teistsugune.
• Kõrvaltoimed, näiteks unisus, võivad aja jooksul paraneda.
• Ravida saab ka muid kõrvaltoimeid, näiteks kõva kuiva väljaheidet.

Mõned inimesed, kes tarvitavad narkootikume valu pärast, sõltuvad neist. Kui olete selle pärast mures, rääkige oma teenusepakkujast.

Helistage oma teenusepakkujale, kui teie valu pole hästi kontrollitud või kui teil on valuravi kõrvaltoimeid.

Elu lõpp - valu leevendamine; Haigla - valu juhtimine

Colvin LA, Fallon M. Valu ja palliatiivne ravi. In: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, toim. Davidsoni meditsiiniprintsiibid ja praktika. 23. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: peatükk 34.

House SA. Palliatiivne ja elu lõpupoolne hooldus. In: Kellerman RD, Rakel DP, toim. Conn’i praegune teraapia 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 43–49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Lähenemisviis vähivalude juhtimisele. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, toim. Valuravimi põhitõed. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: peatükk 34.

Rakel RE, Trinh TH. Sureva patsiendi hooldus. In: Rakel RE, Rakel DP, toim. Perearsti õpik. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 5. peatükk.

• Valu
• Palliatiivne ravi